Rééducation de rupture du tendon d'Achille

Général

Le traitement d'une rupture du tendon d'Achille peut avec ou sans chirurgie respectivement. Dans les deux cas, l'ensemble du traitement (y compris réhabilitation) généralement entre 12 et 16 semaines dans la réclamation. Une fois la rééducation terminée, il est possible de retrouver la quasi-totalité des performances précédentes. Pour les athlètes de compétition, cependant, la thérapie (surtout en raison de la longue période d'inactivité) est généralement importante Kink de performance lié.

Il y a quelques années à peine, il était courant d'immobiliser la blessure précédemment traitée chirurgicalement dans une orthèse (généralement un plâtre du bas de la jambe) pendant plusieurs semaines. Aujourd'hui, on a plutôt tendance à faire beaucoup plus tôt avec une charge progressivement croissante sur le tendon pour commencer, car cela se traduit par une régénération nettement meilleure. Meilleure cicatrisation des plaies et moins de dommages à long terme, tels que le raidissement du Cheville, sont la conséquence. Les patients sont donc en mesure de retrouver leurs performances antérieures beaucoup plus rapidement.

procédure

Premièrement la tendon et le Articulation de la cheville stabilisé en appliquant une attelle (ou en utilisant une chaussure spéciale) et mis en position d'équin. Cette attelle jouera un rôle important dans la rééducation au cours des prochaines semaines. Une sortie de l'hôpital n'est possible que quelques jours après l'opération; la rééducation a lieu après ambulatoire.

Traitement manuel des cicatrices, Drainage lymphatique en massant la jambe et en effectuant des mouvements passifs prudents du Pied à travers le Physiothérapeutes ou un soi-disant Rail moteur représentent la première étape de la réadaptation. Les rails du moteur sont des cadres qui soutiennent le Déplacer le pied automatiquement et avec une intensité spécifiée et peut soutenir le travail du physiothérapeute d'une manière aussi excellente. Peut en outre Électrothérapie peut être utilisé pour favoriser le processus de guérison et soulager la douleur. Il existe également un ciblé pour les athlètes Entraîner les muscles des jambes.

Dans les semaines suivantes, celle donnée par l'attelle / chaussure Position équin progressivement diminué jusqu'à ce qu'une position normale du pied soit finalement atteinte. En parallèle, il y a un augmentation de la charge sur la jambe pendant la thérapie par l'exercice jusqu'à un Pleine charge et entraînement de course facile est possible. Cela peut souvent être après environ 4 semaines être le cas. Après 2 à 4 semaines supplémentaires, vous pouvez commencer à utiliser rail être renoncé. Cependant, des supports d'avant-bras sont toujours nécessaires.

Pendant ce temps, c'est Entraîner les muscles des jambes et le Compétences de coordination d'une grande importance et peut accélérer considérablement la réinsertion dans la vie professionnelle ou sportive. Les exercices typiques commencent par, par exemple Aqua jogging et plus tard des séances d'exercice pour la forme générale, comme Cycle ou l'ergomètre du haut du corps.L'entraînement de coordination peut avoir lieu en se tenant debout à pleine charge d'abord avec les deux jambes, puis avec une jambe. Les rails du moteur sont encore utilisés dans certains cas pendant cette phase.

De manière optimale à partir du 3ème mois environ, le patient peut alors reprendre ses activités sportives, même si la force précédente du tendon n'est souvent pas atteint à ce stade.

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Mon nom est dr. Nicolas Gumpert. Je suis spécialiste en orthopédie et fondateur de .
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Les sportifs (joggeurs, footballeurs, etc.) sont particulièrement souvent touchés par la maladie de la tendinite d'Achille. Dans de nombreux cas, la cause de la tendinite d'Achille ne peut pas être identifiée dans un premier temps. Par conséquent, le traitement nécessite beaucoup d'expérience. Je me concentre sur la tendinite d'Achille.

Le but de chaque traitement est un traitement sans chirurgie avec une récupération complète des performances.

La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

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prévoir

Blessé Les tendons En général, le processus de guérison est lent et médiocre - la résilience totale d'origine n'est généralement pas obtenue à nouveau. Cependant, lorsque les ruptures de tendon guérissent, une Augmentation du diamètre ceci, moyennant quoi une bonne stabilité du tendon est obtenue. Si la thérapie est optimale, ce sera environ 90% du tendon sain; Même le sport de compétition est à nouveau possible dans la plupart des cas. le Probabilité d'une autre fissure le tendon d'Achille (rechute) est de 1 à 2 pour cent tout aussi élevécomment le risque de blessure à un tendon sain.