Ecchymose à l'épaule

définition

Une ecchymose à l'épaule est une blessure à l'épaule qui guérit généralement sans conséquences. Elle résulte généralement d'une chute ou d'un traumatisme d'impact. Dans le cas d'une ecchymose, la force exercée sur le tissu affecté peut provoquer des ecchymoses et un gonflement. Une ecchymose sur l'épaule est douloureuse et l'épaule affectée peut souvent ne pas être chargée comme d'habitude. La douleur peut également restreindre le mouvement et le patient peut involontairement adopter une posture de soulagement. Une ecchymose à l'épaule guérit généralement sans conséquences.

En savoir plus sur le sujet sur: Mal d'épaule

causes

La cause d'une ecchymose sur l'épaule est une force appliquée sur l'épaule, qui endommage les tissus. Un tel accident survient souvent dans la vie de tous les jours en faisant du sport. Dans les sports de contact en particulier, les ecchymoses à l'épaule peuvent résulter de chutes à l'épaule, de collisions ou de fautes. Les chutes de vélo ou les accidents du travail, en particulier lors de travaux manuels, sont des mécanismes d'accident courants. La force agissant sur l'épaule provoque l'écrasement du tissu. Cela peut provoquer un gonflement ou des ecchymoses, qui se produisent lorsque de petits vaisseaux se déchirent. Cette irritation des tissus provoque des douleurs. La douleur sert de fonction protectrice pour le corps et dans ce cas empêche l'épaule d'être fortement sollicitée, car il est nécessaire de prendre soin du tissu pour une bonne cicatrisation. Le patient doit écouter sa douleur et ne pas se livrer à des activités qui provoquent une douleur intense. Cependant, les activités légères qui ne sont pas douloureuses sont inoffensives et peuvent même contribuer à une guérison plus rapide grâce à une meilleure circulation sanguine vers les tissus.

Rendez-vous avec un spécialiste de l'épaule

Je serais heureux de vous conseiller!

Qui suis je?
Je m'appelle Carmen Heinz. Je suis spécialiste en orthopédie et chirurgie traumatologique au sein de l'équipe spécialisée du .

L'articulation de l'épaule est l'une des articulations les plus compliquées du corps humain.

Le traitement de l'épaule (coiffe des rotateurs, syndrome de conflit, épaule calcifiée (tendinose calcaire, tendon du biceps, etc.) demande donc beaucoup d'expérience.
Je traite une grande variété de maladies de l'épaule de manière conservatrice.
Le but de toute thérapie est un traitement avec récupération complète sans chirurgie.
La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

Vous pouvez me trouver dans:

• Lumedis - votre chirurgien orthopédiste
  Kaiserstrasse 14
  60311 Francfort-sur-le-Main

Directement à la prise de rendez-vous en ligne
Malheureusement, il n'est actuellement possible de prendre rendez-vous qu'avec des assureurs privés. J'espère pour votre compréhension!
Vous pouvez trouver plus d'informations sur moi-même à Carmen Heinz.

Symptômes concomitants

Selon la façon dont l'épaule a été meurtrie, d'autres parties du corps peuvent être blessées à la suite de l'accident. Surtout lorsque la douleur à l'épaule est la plus forte après l'accident, le patient peut ne pas remarquer d'autres blessures car il est distrait par les plaintes à l'épaule ou est toujours effrayé par l'accident. Dans un tel cas, il est important d'observer le corps de près dans la période initiale après un accident et, si nécessaire, de contacter un médecin ailleurs si la douleur réapparaît.

En raison d'une posture de soulagement, qui est souvent adoptée en raison de la douleur lorsque l'épaule est contusionnée, des tensions dans les muscles du cou et du dos peuvent survenir. Souvent, les patients bougent moins après une ecchymose à l'épaule et il peut y avoir d'autres blessures qui les empêchent de bouger comme d'habitude. Ceci, cependant, maintient la tension et peut parfois empirer. La tension dans le cou peut également provoquer d'autres symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements et des acouphènes. Les applications de chaleur et la physiothérapie peuvent être utiles contre toute tension qui s'est développée.

En savoir plus sur le sujet: Inflammation de l'omoplate

Douleur surtout la nuit

De nombreux inconforts aux épaules surviennent surtout la nuit. En effet, en position verticale, le poids du bras crée plus d'espace entre la tête de l'humérus et la hauteur des épaules (acromion). Si nous nous couchons la nuit, cet espace devient plus étroit et les structures s'y rétrécissent. Si l'épaule est contusionnée, les structures qui s'y trouvent telles que la bourse et les gaines des tendons musculaires peuvent être enflées à la suite de l'accident et l'espace restreint en position couchée peut ne plus leur suffire. Les serrer peut causer de la douleur. Cependant, il peut y avoir eu des signes d'usure de l'épaule auparavant, tels qu'une épaule calcifiée ou une irritation de la coiffe des rotateurs ou du long tendon du biceps, qui provoquent désormais plus de douleur en raison de l'ecchymose et de la réaction inflammatoire associée. Ces maladies peuvent également causer des douleurs, surtout la nuit.

diagnostic

Une ecchymose à l'épaule est un diagnostic d'exclusion. Si une épaule est douloureuse après un accident, les blessures aux os, tendons, muscles et autres structures de la région de l'épaule doivent être exclues par un médecin. En cas de mobilité restreinte et de douleur, une radiographie est généralement réalisée afin d'évaluer les structures osseuses et les relations articulaires de l'épaule. Dans le cas d'une blessure à l'épaule, des examens ciblés de la force et de la motricité sont importants afin de fournir au médecin des informations sur une blessure à la coiffe des rotateurs. Il se compose de quatre muscles qui entourent l'articulation de l'épaule et sont responsables des mouvements de l'épaule. Si une lésion est suspectée, une imagerie complémentaire avec une IRM de l'épaule est généralement nécessaire.

thérapie

Peu de temps après l'accident qui a causé l'ecchymose à l'épaule, le refroidissement peut être un traitement analgésique. Le refroidissement peut également réduire le gonflement. Il est important que le réfrigérateur ne soit pas refroidi trop longtemps et avec des objets trop froids, il y a un risque que les tissus, en particulier la peau, souffrent d'engelures. Il est bon d'alterner entre 10 minutes de refroidissement et 20 minutes sans refroidissement. Les analgésiques légers comme l'ibuprofène peuvent également soulager la douleur. Les bandages d'immobilisation tels qu'une écharpe de bras ne sont généralement pas nécessaires lorsque l'épaule est contusionnée; au contraire, ils peuvent provoquer une tension du cou. De plus, l'épaule est souvent trop épargnée et ne bouge plus du tout.

Un léger mouvement qui ne provoque pas de douleur pour le patient, sans grand stress, est bénéfique pour la guérison, car le tissu est mieux alimenté en sang et ne raidit pas l'articulation. La prescription de physiothérapie peut également être utile ici. Le but est de ne pas perdre l'amplitude de mouvement précédemment atteinte en prenant soin de soi et de soutenir les structures en régénération. En règle générale, les ecchymoses sur l'épaule guérissent sans effort thérapeutique majeur.

Que pouvez-vous faire contre la douleur?

Au stade aigu, immédiatement après l'accident, il est conseillé de refroidir l'épaule affectée pour soulager la douleur. La prise d'analgésiques est également utile, mais ne doit pas être pratiquée plus de quelques jours sans surveillance médicale. Des onguents analgésiques peuvent également être appliqués. Si l'épaule est contusionnée, il est important de protéger l'épaule et le bras affectés et de ne pas le soumettre à des mouvements ou à des charges douloureuses. La douleur agit comme un avertissement pour le corps et ne doit pas être ignorée.

Taping

Si l'épaule est meurtrie, des mesures telles que le kinesio tape peuvent être utilisées pour aider. On pense que le kinesiotape a une influence positive sur la régénération des muscles et des articulations. Les effets analgésiques en inhibant les réactions inflammatoires sont également discutés. La fonction de support de la bande soulage également l'articulation, ce qui peut atténuer les symptômes. L'enregistrement Kinesio est proposé par de nombreux physiothérapeutes et médecins. La thérapie par kinésiotape n'est pas couverte par l'assurance maladie légale.

En savoir plus sur le sujet sur: Bande Kinesio

thérapie physique

Une ecchymose à l'épaule est une blessure mineure à l'épaule dans laquelle les structures articulaires ne subissent aucun dommage structurel consécutif. Habituellement, l'épaule peut être réutilisée peu de temps après l'accident. Pour cette raison, la physiothérapie n'est pas absolument nécessaire. Dans le cas de processus prolongés ou de symptômes associés tels que la tension, les muscles tendus peuvent être relâchés en physiothérapie et l'inconfort peut être soulagé de manière durable par des étirements et un renforcement musculaire.

Durée

Une ecchymose sur l'épaule guérit généralement après trois à quatre semaines, de sorte que les symptômes ont disparu et que l'épaule est à nouveau pleinement résiliente. Étant donné que l'ecchymose de l'épaule est un diagnostic d'exclusion et est souvent faite sur la base des symptômes sans diagnostic élaboré, il est conseillé de consulter à nouveau un médecin si le processus de guérison est plus long. Il faut ensuite évaluer si les symptômes sont probablement dus à une blessure initialement négligée à l'épaule. Une surcharge peu de temps après une ecchymose à l'épaule, avant que les symptômes ne disparaissent, peut prolonger le processus de guérison.La surcharge de l'épaule meurtrie provoque une irritation des tissus, ce qui entraîne une réaction inflammatoire. Le tissu doit alors se remettre non seulement de l'ecchymose initiale sur l'épaule, mais aussi de cette irritation. Cette récupération peut durer plus longtemps, notamment en cas de surcharge répétée.

Combien de temps serez-vous en congé de maladie?

La durée du congé de maladie après une ecchymose à l'épaule dépend d'un certain nombre de facteurs. D'une part, les symptômes douloureux du patient doivent être pris en compte. Un autre facteur important est, bien entendu, le type de travail effectué par le patient. Dans le cas d'activités manuelles qui nécessitent une charge élevée sur l'épaule, le patient peut ne pas être en mesure d'effectuer cette activité en raison de l'épaule contusionnée. Cependant, après deux à trois semaines, la plupart des travaux manuels devraient être à nouveau possibles. En particulier, le travail au bureau ne peut pas être effectué très rapidement ou même immédiatement après l'accident.

Quel est le montant de l'indemnisation pour la douleur et la souffrance?

Si l'épaule est meurtrie lors d'un accident causé par une autre personne, une indemnité pour douleur et souffrance peut être réclamée. En outre, la personne lésée peut avoir subi une perte de service en raison d'une incapacité de travail, qu'elle peut également réclamer à la personne qui a causé l'accident. Le montant de l'indemnisation pour la douleur et la souffrance dépend des blessures qui l'accompagnent et de la limitation et des symptômes associés à la blessure. Les tableaux de compensation de la douleur et de la souffrance peuvent fournir une première orientation.

Quand puis-je refaire du sport?

Le moment de faire de l'exercice après une ecchymose à l'épaule dépend de la douleur et des limites du patient. La règle est que l'épaule ne doit être chargée que le plus possible sans douleur. Les sports de contact et les sports dans lesquels l'épaule est fortement sollicitée, comme les sports de lancer, doivent être évités si l'épaule est meurtrie. Ils ne doivent être repris que lorsqu'il n'y a plus de douleur.Cela peut prendre quelques semaines; le temps de guérison d'une épaule meurtrie est généralement de trois à quatre semaines. Si la douleur se reproduit pendant l'exercice, la charge doit être arrêtée et l'épaule doit être encore plus épargnée.