Douleur aux pieds évasés

introduction

Splayfeet est la déformation orthopédique du pied la plus courante en Allemagne et aussi la plus fréquente avec Douleur va de pair. Dans de nombreux cas, les pieds évasés n'apparaissent que sous une forme légère sans aucune valeur de maladie. Cependant, des douleurs au pied peuvent parfois survenir si les personnes ont tendance à évaser les pieds ou si elles ont déjà été diagnostiquées sans qu'un traitement ou une prévention de la progression aient été initiés. Souvent, la douleur est passée mauvaise charge et surcharge conditionnellement, cela peut aussi être un cause neurologique rare derrière.

Causes de la douleur

Les causes fondamentales de la douleur qui peut survenir avec le pied évasé sont causées par la position particulière des os et des nerfs du pied. Il y a un appareil de maintien dans le pied composé de ligaments, de tendons et de muscles qui maintiennent les os métatarsiens ensemble de sorte que la charge lors de la marche et de la position debout soit supportée par les 1er et 5e métatarsiens. Splayfeet a un arc transversal endommagé de sorte que les os du métatarsien se séparent, s'étendent et coulent. Le gros orteil peut également se déplacer vers l'extérieur et former ce que l'on appelle l'hallux valgus. Dans l'ensemble, le pied s'aplatit et à chaque pas, les os entrent en contact avec le sol qui ne sont normalement pas impliqués dans le transport de la charge principale - les os métatarsiens 2-4. À la suite de cette tension incorrecte, des callosités désagréables se développent sous les pieds en raison de la cornification, ce qui provoque des douleurs.

Ici, vous pouvez en savoir plus sur les causes de splayfeet: Cause de splayfeet

Les causes de ces processus sont généralement fausses et des chaussures trop serrées, en particulier les chaussures à talons hauts sont problématiques à cet égard. Les faiblesses congénitales du tissu conjonctif peuvent également augmenter le risque de pieds évasés. La douleur survient alors par un stress chronique dans des régions normalement déchargées. Surtout, les deuxième et troisième os métatarsiens sont mal chargés et surchargés de cette manière. Rester debout pendant de longues périodes provoque également des douleurs dans les zones touchées. De plus, il peut y avoir un problème neurologique avec les pieds évasés qui provoque une douleur supplémentaire. C'est ce qu'on appelle la névralgie de Morton. Plusieurs nerfs courent entre les os des orteils, qui sont exposés à peu ou pas de stress lors de la marche et de la position debout dans une position normale du pied. En raison des changements anatomiques des pieds évasés, ces nerfs sont rétrécis et sont davantage irrités et comprimés à chaque pas. Cette cause de douleur au pied évasé est principalement localisée entre les métatarsiens 3 et 4.

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Symptômes

le Le principal symptôme est la douleur montre certains Caractéristiques avec splayfeet. La principale caractéristique est que la douleur en fonction de la charge sont. Ils sont visibles lors de la marche et de la course dans les zones touchées qui présentent des callosités et peuvent varier en épaisseur. La douleur typique des pieds évasés disparaît généralement lorsque vous êtes calme.

Est le Névralgie de Morton la cause de la douleur, une douleur neuropathique caractéristique émerge. En raison de la stimulation nerveuse directe, la douleur survient de manière aiguë à chaque pas, parfois accompagnée de sensations anormales. Vous pouvez également passer à d'autres zones du pied, Emplacement principal cependant est le Métatarse. La douleur des pieds évasés peut généralement être déclenchée par une pression manuelle.

En plus de la douleur, les pieds évasés peuvent également être vus à travers désalignement évident des orteils aussi bien que Callosités et des dépôts cornéens sous le pied. De plus, la douleur lorsque vous marchez sur conduit à un désalignement instinctif du pied, qui est utilisé pour essayer d'éviter l'inconfort. En conséquence, les pieds évasés peuvent également causer des problèmes à la cheville.

diagnostic

Le diagnostic de pieds évasés peut facilement être posé par un médecin qualifié. Au début, il y a l'exact inspection du pied avec lequel le Aplatissement de la voûte plantaire ainsi que la déformation et la Élargissement de l'avant-pied peut être reconnu. Un gros orteil généralement écarté (hallux valgus) est également perceptible. Ces examens doivent être effectués debout.

L'examen est complété par procédures d'imagerie, dans certains cas, une radiographie des pieds est prise. Il est crucial de déterminer l'étendue des pieds évasés afin d'adapter la thérapie en conséquence.

De plus, le La douleur a demandé exactement. Il est important de savoir quand la douleur survient, quelle est son intensité et quel caractère elle a (pointue, sourde, poignardante, picotements). Ensuite, la plante du pied est scannée pour un Tendresse pour pouvoir déterminer et localiser. Si l'on soupçonne que la douleur est causée par la névralgie de Morton, une imagerie par résonance magnétique (IRM) est effectuée pour trouver des constrictions et un épaississement des nerfs.

thérapie

Dans de nombreux cas, les pieds évasés légers ne sont soumis à aucune thérapie particulière. Cependant, en cas de douleur et de restrictions importantes, un traitement doit être administré et diverses méthodes sont disponibles.

L'accent est mis sur les mesures conservatrices. En plus de passer à des chaussures larges et adaptées, les semelles orthopédiques ont du sens. Ceux-ci soutiennent la voûte plantaire par le bas et réduisent les sensations de douleur et de pression. Ils aident à ramener les pieds évasés dans une position physiologique. Une autre méthode importante pour soulager la douleur des pieds évasés consiste en des exercices spécifiques pour renforcer les muscles du pied dans le sens de la gymnastique des pieds. De cette manière, sous la direction d'un physiothérapeute, une amélioration à long terme des symptômes peut être obtenue, car les semelles supportent mais ne combattent pas la cause. La forme la plus simple de gymnastique des pieds, qui aide à lutter contre les pieds évasés et renforce les muscles et la vision, est de courir pieds nus. Cependant, si la douleur est trop intense et qu'aucune activité n'est possible, des compresses humides et une position de repos aideront. Les analgésiques soulagent également la douleur. Parfois, il peut être judicieux de faire enlever les callosités par un podiatre; la réduction de poids aide également à réduire le stress sur les pieds évasés.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur le sujet des semelles ici: Semelles intérieures Splayfoot

Habituellement, ces mesures conservatrices sont suffisantes pour maîtriser la douleur. Cependant, ils n'éliminent pas complètement la déformation. Par conséquent, dans les cas graves et incontrôlables, une opération doit être effectuée. La chirurgie des pieds évasés, appelée ostéotomie de Weil, vise à redresser la longueur du pied. Ceci est réalisé en raccourcissant les os métatarsiens impliqués par une petite quantité et en les séparant ainsi spatialement des callosités qui causent la douleur lorsqu'elles surviennent. Un désalignement du gros orteil est également corrigé ici. Dans le cas de la névralgie de Morton, la douleur peut être soulagée en soulageant les nerfs en enlevant les tissus. La douleur disparaît alors rapidement. La question de savoir si une thérapie conservatrice ou invasive doit être utilisée doit toujours être pesée dans chaque cas individuel.

prévoir

le prévoir avec pieds évasés qui cause de la douleur bon pour la plupart. Les options de traitement mentionnées ci-dessus peuvent aider un grand nombre de patients sans laisser de douleur. Non traité splayfeet peut-on pire cours prendre, les callosités grossissent et les cors et les soi-disant orteils en marteau se développent. La douleur persistante entraîne alors également d'autres désalignements orthopédiques du pied.

prophylaxie

La principale forme de prophylaxie est chaussures adaptées. Il faut noter que serré et particulièrement talons hauts avec grand Chargement à l'avant-pied sont le principal facteur de risque des pieds évasés. Les personnes sujettes aux pieds évasés doivent porter un soin particulier à porter des chaussures appropriées. Aussi course pieds nus fréquents Réduit considérablement le risque de pieds évasés en renforçant les tissus du pied. De plus, il est recommandé d'aller dans un poids corporel sain avec un IMC sous 25 pour réduire la charge sur le pied.