Thérapie d'un talon Haglund

Thérapie conservatrice du talon de Haglund

Les mesures thérapeutiques conservatrices générales pour le talon de Haglund incluent tout ce qui aide à réduire la pression sur le talon.

Ceux-ci inclus:

1. Correction des malpositions des pieds (fourniture de semelles)

• Talon avec insert perforé
• Expansion et semelle intérieure souple pour le contrefort du talon
• Bord de chaussure haut
• En été Chaussures à talons gratuites
• Perte de poids
• Temporaire Réduction du stress physique.

Les mêmes mesures de physiothérapie sont utilisées avec le Traitement de l'éperon calcanéen utiliser.

Les mesures de physiothérapie comprennent Applications de froid et de chaleur tel que Traitements par ultrasons.

2. Une pharmacothérapie d'accompagnement

avec les AINS et la cortisone (par ex. Voltaren®, Ibuprofène®) sous forme de comprimés et de pansements pommades peuvent soulager les symptômes.

local Infiltration de stupéfiants et cortisone devrait plutôt pas utilisé devenir. En raison de la proximité immédiate et de l'inquiétude du tendon d'Achille il peut être déclenché par la cortisone Mort de la fibre tendineuse venir, ce qui entraîne un affaiblissement du tendon d'Achille et un Rupture du tendon d'Achille peut causer.

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Qui suis je?
Mon nom est dr. Nicolas Gumpert. Je suis spécialiste en orthopédie et fondateur de .
Divers programmes télévisés et médias imprimés font régulièrement état de mon travail. À la télévision HR, vous pouvez me voir toutes les 6 semaines en direct sur "Hallo Hessen".
Mais maintenant assez est indiqué ;-)

Les sportifs (joggeurs, footballeurs, etc.) sont particulièrement souvent atteints de maladies du pied. Dans certains cas, la cause de l'inconfort du pied ne peut pas être identifiée dans un premier temps.
Par conséquent, le traitement du pied (par exemple tendinite d'Achille, éperons du talon, etc.) nécessite beaucoup d'expérience.
Je me concentre sur une grande variété de maladies du pied.
Le but de chaque traitement est un traitement sans chirurgie avec une récupération complète des performances.

La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

Vous pouvez me trouver dans:

• Lumedis - votre chirurgien orthopédiste
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Malheureusement, il n'est actuellement possible de prendre rendez-vous qu'avec des assureurs privés. J'espère pour votre compréhension!
Vous trouverez de plus amples informations sur moi-même chez Dr. Nicolas Gumpert

3. Thérapie par ondes de choc:

La thérapie par ondes de choc est également utilisée avec succès. Des ondes mécaniques très énergétiques sont dirigées vers la zone douloureuse. L'inflammation est censée être évacuée par la germination des vaisseaux sanguins. Dans le même temps, l'ossification est progressivement dissoute.

Ce Thérapie du talon de Haglund avec l'onde de choc dure 6 semaines. Le traitement est effectué en 2-3 séances à intervalles hebdomadaires environ.

Les coûts des sessions individuelles s'élèvent à 50 à 100 euros et ne sont pas couverts par l'assurance maladie. Diverses études, en revanche, ont pu démontrer l'effet positif de la thérapie par ondes de choc.

La thérapie par ondes de choc implique des ondes mécaniques à haute énergie qui sont générées à l'extérieur du corps humain. Grâce à un oreiller rempli d'eau ils sont transférés au corps. Les ondes de choc sont ensuite concentrées dans le processus du talon de Haglund et fracasser donc les dérangeants Calcifications tendineuses. Cela broie le talon offensant en minuscules particules. en outre promouvoir les ondes de choc Flux sanguin vers les tissus et donc la guérison. L'avantage de cette thérapie est la possibilité de traitement ambulatoire sans anesthésie. La thérapie se déroule en 2-3 séances avec un intervalle d'une semaine.

Vous trouverez également de plus amples informations sous notre rubrique: Irradiation du talon de Haglund.

4. Physiothérapie pour le talon de Haglund

physiothérapie et élongation peuvent soulager les symptômes du talon de Haglund et font partie des premières mesures conservatrices à prendre.
Le renforcement et l'étirement des muscles du pied et du mollet jouent un rôle à cet égard. Les muscles du pied et du mollet sont surchargés par le talon Haglund, une irritation des tissus se produit, ce qui provoque à son tour de la douleur.
le Surcharger les muscles peut être traité avec des exercices de relaxation. Les muscles du mollet sont généralement raccourcis par un talon Haglund, ce qui peut être perçu comme douloureux.
Avec thérapie physique et des massages ciblés, vous pouvez desserrer les ligaments et les tendons raccourcis. De plus, des exercices spéciaux pour étirer les muscles du mollet peuvent être effectués. Par exemple, en position assise, vous pouvez enrouler une serviette autour de votre pied et tenir les deux extrémités de la serviette avec les deux mains et la tirer vers votre corps jusqu'à ce que vous sentiez un étirement dans le mollet. Si vous faites l'exercice avec le genou plié, le Tendon d'Achille étiré.

Surtout dans le tendon d'Achille, le talon de Haglund présente souvent des raccourcissements tendineux qui peuvent être très douloureux. Ici aussi, la physiothérapie est un bon moyen de soulager les symptômes aigus à l'aide d'exercices d'étirement.
Avec une simple fente en avant, par exemple, un Étirement du tendon d'Achille et les muscles du mollet peuvent être atteints lorsque la jambe du côté affecté est en arrière. Pour ce faire, redressez le haut du corps et pliez la jambe avant, la jambe arrière est fermement sur le sol et le talon est enfoncé.
Dans la vie de tous les jours, les escaliers conviennent pour étirer le tendon d'Achille en se tenant sur la marche avec seulement votre avant-pied et en laissant lentement le talon affecté pendre sur le bord. Si vous ressentez de la douleur pendant les étirements, vous devez arrêter immédiatement de vous étirer et demander conseil à un physiothérapeute.
En tant que mesure physiothérapeutique, le talon Haglund est également utilisé Techniques de relaxation musculaire recommander. À l'aide de certaines techniques de physiothérapie, d'applications de froid ou de chaleur ou de médicaments relaxants ou de yoga, les muscles stressés peuvent être relâchés et l'inconfort et la douleur causés par le talon Haglund peuvent être atténués.

Si la physiothérapie ne parvient pas à soulager les symptômes, des mesures supplémentaires doivent être prises, et éventuellement une chirurgie être considéré.

5. Irradiation

Un traitement par rayons X ne doit être effectué sur un talon de Haglund qu'après avoir essayé toutes les autres mesures sans aucune amélioration. Si une opération du talon de Haglund n'est pas possible ou doit être évitée, la radiothérapie est une option.

Maladies inflammatoires des tissus mous ou du tissu conjonctif telles que:

• Talon de Haglund
• Éperon talon
• arthrose
• Coude de tennis
  ou
• excroissances vasculaires bénignes

peuvent généralement être traités par rayonnement avec de bons résultats.

Le pied est irradié dans un tube à rayons X pendant quelques minutes à chaque fois sur une période de quelques semaines. En règle générale, on peut supposer une période de traitement de cinq semaines, deux fois par semaine. Le traitement lui-même ne prend que quelques minutes et est indolore.

Le but principal de l'irradiation est de soulager la douleur causée par le talon de Haglund. Dans la plupart des cas, cela fonctionne bien, car dans environ 70 à 100% des cas, la douleur associée au talon de Haglund peut être soulagée avec succès par les radiations. L'inconvénient de l'irradiation est que les rayons X endommagent les cellules et plus la dose de rayonnement est élevée, plus le rayonnement peut causer des dommages aux tissus corporels. La dose de rayonnement est inférieure, par exemple, dans le traitement du cancer, mais ne doit pas être sous-estimée.
Selon l'état actuel des connaissances, l'irradiation d'un talon Haglund est associée à très peu d'effets secondaires aigus ou d'effets de rayonnement à long terme et vise à améliorer la circulation sanguine et le métabolisme des cellules dans les tissus enflammés autour du talon Haglund.

En principe, en raison des risques, l'irradiation d'un talon de Haglund ne doit être envisagée que si le traitement conventionnel et l'administration d'analgésiques n'ont pas réussi à soulager les symptômes. Cependant, on suppose que plus le talon de Haglund est irradié tôt, plus le succès du traitement est probable, c'est pourquoi les risques et les avantages de l'irradiation doivent toujours être évalués sur une base individuelle.

Selon l'état actuel des connaissances, l'irradiation n'élimine pas la cause des plaintes, c'est-à-dire qu'elle n'entraîne pas la disparition ou la destruction du talon de Haglund. Au lieu de cela, seules l'inflammation des tissus environnants et la douleur qui l'accompagne sont traitées.