Fonction de la glutamine

Quelle est la fonction de la glutamine?

Comme dans le sujet principal Glutamine décrit est le Acide glutamique autour d'un acide aminéqui peut être synthétisé par le corps lui-même.

Un entraînement intensif crée des situations cataboliques qui provoquent la libération de la toxine cellulaire ammoniacale. L'acide glutamique absorbe l'ammoniaque libérée. Cette absorption crée de la glutamine, qui neutralise les dommages neuromusculaires qui peuvent être causés par l'ammoniac. La glutamine finit par traverser la circulation sanguine dans le foieoù il est reconverti en acide glutamique.

En cas de formation intensive (= situation catabolique) ou les cellules musculaires perdent de la glutamine en raison d'une prise alimentaire réduite. Le corps a besoin d'énergie, qu'il utilise tout au long du processus de dégradation Protéines J'ai essayé d'obtenir des acides aminés.

Dans le cadre de ce processus de génération d'énergie, d'autres acides aminés (par ex. Arginine, Histidine, mais aussi à chaîne ramifiée (BCCA´s) comme Leucine et Isoleucine) converti en acide glutamique. Une fois que l'acide glutamique est absorbé dans l'intestin, une conversion a lieu Alaninequi atteint le foie par la circulation sanguine et y fournit l'énergie nécessaire.

La conversion d'autres acides aminés crée un déficit en acides aminés dans le corps et, par conséquent, réduit la biosynthèse avec un bilan azoté négatif et une dégradation musculaire accrue.

La glutamine fournie de l'extérieur pourrait entraîner une réduction de la consommation d'autres acides aminés à ce stade et ainsi prévenir les effets secondaires décrits dans le dernier paragraphe (réduction de la biosynthèse avec un bilan azoté négatif et augmentation de la dégradation musculaire).

Autres compléments alimentaires

  • Développement musculaire de la glutamine

Pour plus d'informations, consultez ce qui suit Compléments alimentaires:

  • acides aminés
  • BCAA
  • CLA
  • HMB
  • les glucides
  • L-carnitine
  • protéine
  • Pyruvate
  • Ribose
  • Gain de poids
  • Tribulus terrestris
  • Créatine