Doigt trop tendu

Qu'est-ce qu'un doigt trop étiré?

Un doigt trop étiré est l'étirement des ligaments des doigts ou de la capsule articulaire au-delà de leur étendue naturelle. Les articulations des doigts humains sont stabilisées par de nombreux ligaments, le liquide synovial est retenu dans l'articulation par la capsule articulaire. Les blessures lors de sports ou les accidents impliquant des mouvements rapides et saccadés peuvent étirer les ligaments au-delà de leur limite élastique, provoquant une douleur intense et un gonflement des doigts.

causes

Les causes les plus courantes d'étirement excessif des articulations des doigts sont des charges artificielles ou des sports avec des mouvements saccadés et incontrôlés, en particulier dans les sports d'équipe et de balle tels que le volleyball ou le handball. Un étirement excessif est généralement précédé d'une force externe agissant sur les doigts, par exemple lorsqu'une balle frappe le bout des doigts.

Un étirement excessif aigu sans blessure préalable est peu probable. Cependant, il peut également survenir dans le cadre d'accidents ou de blessures à d'autres structures de la main.

Ces symptômes indiquent un doigt trop étiré

Les symptômes typiques d'un doigt trop étiré comprennent une douleur intense et lancinante au doigt, un gonflement et, dans de rares cas, une ecchymose. De plus, cela peut entraîner une perte de force et une mobilité réduite des doigts. Avec un doigt trop étiré sans fissure, la stabilité de l'articulation n'est pas altérée, de sorte qu'il n'y a pas de perte de fonction dans les articulations des doigts.

Les doigts peuvent ainsi être déplacés normalement, mais cela s'accompagne généralement d'une douleur intense. Parfois, les structures environnantes sont également endommagées lors de la blessure, ce qui peut entraîner des fissures dans le cartilage, par exemple. Si l'articulation est blessée, du liquide synovial peut s'infiltrer dans les tissus environnants et un gonflement des doigts peut se produire. Cela peut également conduire à de nouvelles restrictions de mouvement.

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Douleur

La douleur est un symptôme très typique et courant d'un doigt trop étiré.En règle générale, ils sont localement limités aux doigts jusqu'à un maximum du poignet et ne surviennent généralement que lorsque le doigt est déplacé. Les patients ne signalent généralement aucune douleur au repos. Ils sont souvent décrits comme tirant. L'intensité de la douleur dépend du degré d'étirement excessif et de la sensation de douleur individuelle du patient.

diagnostic

L'examen du doigt doit être effectué par un chirurgien orthopédiste ou un chirurgien traumatologue. Il ou elle prendra des antécédents médicaux et un examen physique pour établir un diagnostic. Dans le cadre de cela, il examinera le doigt pour d'éventuels gonflements, ecchymoses, mobilité réduite et autres blessures. Surtout, il doit distinguer le diagnostic d'un doigt trop étiré des autres lésions possibles de la capsule et du tendon. Il peut effectuer des tests fonctionnels spéciaux à cet effet.

Si l'examen physique n'est pas suffisant, il peut recourir à des procédures techniques. Pour cela, une échographie, une IRM ou une radiographie sont disponibles. Avec une radiographie, d'éventuelles fractures osseuses peuvent être détectées ou exclues.

En quoi un doigt trop étiré diffère-t-il d'une capsule déchirée sur le doigt?

Contrairement à un doigt trop étiré, la capsule articulaire du doigt est endommagée lorsque la capsule se rompt. La capsule articulaire retient le liquide dans l'articulation. Si cette capsule est rompue, cela provoquera une douleur intense et lancinante et un gonflement du doigt en raison de la fuite de liquide de la capsule. La différence avec un étirement excessif est que lorsque la capsule se rompt, de petits vaisseaux sanguins sont souvent blessés, ce qui peut entraîner des saignements dans l'articulation.

La rupture de la capsule conduit également à une instabilité de l'articulation, souvent non détectée sur les doigts.
Si on ne sait toujours pas s'il y a un étirement excessif ou une déchirure, une radiographie ou une IRM doit être effectuée pour un diagnostic plus approfondi.

Pour plus d'informations, lisez notre article: Capsule déchirée sur le doigt

Traitement d'un doigt trop étiré

Si un doigt trop étiré se produit au cours d'un accident ou d'une blessure, la première mesure importante est l'immobilisation, l'élévation et le refroidissement immédiats. En refroidissant le doigt, par exemple avec un sac de glace, le gonflement peut être évité. L'activité réalisée doit être interrompue immédiatement. Un bandage compressif peut également être appliqué, ce qui neutralise également le gonflement par une forte compression.

Pour le traitement aigu d'un étirement ligamentaire, on peut se référer au Règle PECH maintenir: P = pause, E = glace, C = compression, H = s'asseoir. En utilisant ces mesures aiguës, le gonflement et donc la douleur peuvent être réduits.

En cas de douleur intense, la prise d'un analgésique peut également être utile. La physiothérapie peut être utilisée pour accélérer le temps de récupération. Cela peut influencer la guérison par des mouvements ciblés et empêcher les restrictions de mouvement.

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Tapoter le doigt

Une autre mesure dans le traitement d'un doigt trop étiré consiste à coller le doigt, par exemple à l'aide de ruban Kinesio. C'est une méthode populaire pour les blessures musculaires, ligamentaires et osseuses et offre une stabilité supplémentaire au doigt. Le ruban doit être placé dans le cours des sangles pour les doigts. Cela réduit les forces de traction sur l'articulation et soulage les ligaments.

Cela peut être utile dans le processus de guérison d'un étirement ligamentaire. Le port d'un ruban peut également aider à éviter les blessures.

En savoir plus sur le sujet ci-dessous: Tapoter vos doigts - comment ça marche?

Temps de guérison

Un étirement excessif dans la zone du doigt guérit généralement en quelques jours sans complications. Cependant, jusqu'à ce que la douleur soit complètement libérée et que le gonflement se soit calmé, vous devez vous abstenir de faire de l'exercice et seulement ensuite aborder lentement le mouvement.

Si la douleur et les restrictions de mobilité persistent sur une période plus longue, un médecin doit être consulté pour exclure d'autres maladies.

prévoir

Un étirement du ligament ou de la capsule guérit généralement sans complications. Cependant, les ligaments pré-endommagés sont plus susceptibles de s'étirer excessivement. Un surétirement multiple augmente également le risque de blessures plus graves, telles qu'une déchirure capsulaire ou une arthrose. Dans de rares cas, un étirement excessif peut entraîner des restrictions permanentes de mouvement.