tendon d'Achille

définition

Synonymes: Tendo calcanéum (lat.)

La structure connue sous le nom de tendon d'Achille est le tendon d'insertion du muscle à trois têtes (Muscle triceps surae) de la jambe inférieure. C'est le tendon le plus épais et le plus fort du corps humain.

Anatomie du tendon d'Achille

Le tendon d'Achille est le tendon le plus épais et le plus fort du corps humain. Un tendon est la partie d'un muscle qui relie le muscle à l'os et se compose de tissu conjonctif. Le tendon d'Achille mesure environ 20 centimètres de long, est recouvert d'une gaine tendineuse et se compose de plusieurs faisceaux tendineux, eux-mêmes composés de fibres de tissu conjonctif. Le muscle triceps surae se compose - comme son nom l'indique - de 3 têtes musculaires. Deux d'entre eux appartiennent au muscle du mollet (Muscle gastrocnémien), dont l'un appartient au muscle motte (Muscle soléaire).

Les trois têtes musculaires s'unissent dans leur parcours pour former un tendon d'Achille, auquel elles sont attachées Calcanéum (Calcanéum) appliquer. le tendon d'Achille fixe sur toute la largeur de celui situé ici Os saillant, les Tubérosité calcanéenne, à. Le tendon d'Achille tire sur la partie supérieure de cet os saillant et s'attache ensuite un peu plus bas à l'os. Pour que le tendon ne repose pas directement sur l'os dans cette zone, se trouve ici une bourse entre le tendon d'Achille et l'os (Bursa tendinis calcanei). UNE Bursa est un petit sachet rempli de liquidequi sert à la Réduit la pression et la friction entre les tendons, les muscles et les os.
À la base de l'os est le tendon d'Achille le plus large, dans le cours vers le haut, il se rétrécit. le le point le plus étroit est à environ 4 cm au-dessus de la base osseuse, la dite «Taille du tendon d'Achille», puis il court dans le muscle du mollet à trois têtes, devenant de plus en plus large. Il est composé de deux muscles individuels: un muscle du mollet à deux têtes (muscle gastrocnémien), qui se pose des deux côtés du fémur (fémur) dans le creux du genou, et un muscle caillot à une seule tête (muscle soléaire). Le muscle motte a son origine à l'arrière de la Tibia (Tibia) ainsi que sur Tête de fibula (Fibule).
Le tendon d'Achille transmet la force de ce gros muscle du mollet à trois têtes. C'est surtout le flexion puissante du Le pied vers la plante du pied (Flexion plantaire) et la Élévation du bord intérieur du pied avec abaissement simultané du bord extérieur (Supination) rendu possible. Le tendon d'Achille court à une certaine distance de l'os de la jambe inférieure, intégré entre la feuille superficielle et la feuille profonde du soi-disant fascia de la jambe inférieure, une couche enveloppante de tissu conjonctif. Également entouré par ces deux feuilles de fascia est un Gros corps (Corpus adiposum subachilleum), le Remplit l'espace entre le tendon d'Achille et l'os de la jambe. le peau au-dessus du tendon d'Achille est relatif mince et facile à déplacer, d'où le tendon d'Achille lui-même facilement palpable de l'extérieur. Les branches de la artère tibiale postérieure (Arteria tibialis postérieur) et le Artère fibulaire (Artère fibulaire) approvisionner le tendon d'Achille en sang. le Innervation du muscle du mollet à trois têtes et du tendon d'Achille a lieu via le Nerf tibial (Nervus tibialis), qui provient de la Nerf sciatique (Nerf sciatique) se pose.

Illustration du tendon d'Achille

Illustration du bas de jambe droit et de l'arrière du pied avec le tendon d'Achille (rouge): A - de l'arrière et B - de l'extérieur
  1. Tendon d'Achille -
    Tendo calcanéum
  2. Muscle interne du mollet -
    M. gastrocnemius,
    Caput mediale
  3. Muscle externe du mollet -
    M. gastrocnemius,
    Caput laterale
  4. Muscle unique - Muscle plantaire
  5. Muscle motte -
    Muscle soléaire
  6. Muscle long péroné -
    Muscle fibularis longus
  7. Os du tibia -
    Malléole médiale
  8. Sangle de maintien du tendon fléchisseur -
    Rétinaculum musculorum
    flexorum
  9. Tubérosité calcanéenne -
    Tubérosité calcanéenne
  10. Cuboïde - Os cuboideum
  11. Muscle antérieur du tibia -
    Muscle tibial antérieur
  12. Rallonge d'orteil long -
    Muscle extenseur des doigts longus
  13. Muscle court du péroné -
    Muscle fibularis brevis
  14. Sangle supérieure du
    Tendon fibulaire -
    Retinaculum musculorum fibularium superius

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Fonction du tendon d'Achille

Contrats le Muscle triceps surae, donc cela conduit - via le tendon d'Achille - à un Flexion plantaire. C'est le mouvement que l'on fait quand on est sur La pointe des pieds représente. Aussi à la Supination (tournant le Le piedcomme essayer de voir le bas du pied) le muscle avec son tendon d'Achille est impliqué.

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Le but de chaque traitement est un traitement sans opération avec une restauration complète des performances.

La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

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Le réflexe du tendon d'Achille

L'examen du réflexe du tendon d'Achille fait partie de l'examen standard du patient en neurologie, entre autres. Ici, l'examinateur étire le muscle (et donc aussi le tendon) du patient suggère généralement quelque chose en poussant / tirant un peu l'avant-pied vers le haut puis en frappant le tendon avec le marteau réflexe.
Si le réflexe est intact, le pied se déplace vers le sol (Flexion plantaire). L'interconnexion du réflexe passe par le nerf tibial et les segments de moelle épinière S1 et S2.

Dénomination du tendon d'Achille

Achille (Achille) était un héros de la mythologie grecque qui était mortel en tant que fils d'une mère divine et d'un père humain. Sa mère Thetis voulait au moins le rendre invulnérable et pour cela le baignait dans la rivière Styx, qui séparait le monde souterrain du monde supérieur. Mais le talon sur lequel elle le tenait lorsqu'elle l'a immergé n'est pas entré en contact avec l'eau et est ainsi devenu son seul endroit vulnérable, le «talon d'Achille». Plus tard, ce serait une flèche empoisonnée qui le frapperait et le tuerait juste là.

Étirement du tendon d'Achille

Il est particulièrement fréquent dans le tendon d'Achille Raccourcissement du tendonque très douloureux pourrait être. le meilleure thérapie demander des plaintes aiguës élongation si possible plusieurs fois par jour et chacun pendant environ 30 secondes. Par exemple, vous pouvez utiliser un simple Fente vers l'avant, lorsque la jambe du côté affecté est en arrière, réalisez un étirement du tendon d'Achille. Pour ce faire, redressez le haut du corps et pliez la jambe avant, la jambe arrière est fermement sur le sol et le talon est enfoncé. Conviennent à la vie de tous les jours Escalierspour étirer le tendon d'Achille en se tenant sur la marche avec seulement votre avant-pied et en laissant lentement votre talon affecté pendre sur le bord. Si vous ressentez de la douleur pendant les étirements, vous devez arrêter immédiatement de vous étirer et demander conseil à un physiothérapeute.. Mais aussi inflammation chronique le tendon d'Achille, comme c'est souvent le cas avec Les athlètes peut se produire à travers un tel Les exercices d'étirement sont traités et le avec la douleur qui lui est souvent associée disparaît.

Taper le tendon d'Achille

En dessous de Taping on comprend l'application d'un ruban adhésif en plâtre fonctionnelle traité Les articulations ou alors Muscles n'immobilise pas complètement, mais empêche seulement les mouvements indésirables ou excessifs.
Les pansements en bande peuvent ainsi soutenir la stabilité de l'appareil musculaire et osseux. Concernant le tendon d'Achille peut Taping aide à soulager la douleur, le raccourcissement et la surcharge, mais joue un rôle en particulier dans la prévention des plaintes du tendon d'Achille.
Pour qu'un pansement à bande puisse réellement remplir sa fonction, il doit être sous accompagnement professionnel Être créé.
Des bandes en forme de bande sont apposées parallèlement au tendon d'Achille sur l'os du talon, le péroné postérieur et sous le pied pour soulager le tendon d'Achille et stabiliser la cheville. La décision de scotcher le tendon d'Achille doit toujours être prise par un médecin ou un thérapeute.
UNE Bandage Kinesio ne fournit pas de soutien pour le tendon d'Achille, il ne remplace pas une attelle ou un bandage au tendon d'Achille, il ne peut que soulager l'inconfort et la douleur.
Les blessures aiguës et l'enflure ou les blessures externes parlent contre l'utilisation d'un pansement adhésif et devraient être examinées par un médecin ou un physiothérapeute. Aussi à Tendinite d'Achille ou déchirures partielles du tendon d'Achille, le taping ne suffit plus.
Ce n'est qu'au stade final de la récupération après le traitement qu'un ruban peut être utilisé à nouveau comme support mécanique du tendon d'Achille afin de stabiliser la cheville.

Vous trouverez de plus amples informations à ce sujet sous notre rubrique: Taping pour la tendinite d'Achille