Autres maladies du côlon ...

Diverticulose du côlon

Ce sont des protubérances dans la membrane muqueuse du Gros intestin de préférence dans la zone des points faibles des ouvertures vasculaires. Avec faible teneur en fibres aliments le faible remplissage du côlon crée une pression accrue dans la lumière intestinale et des diverticules peuvent se développer. Ceci est étayé par le fait que cette maladie survient très rarement dans les groupes de population ayant un apport élevé en fibres. Les végétariens sont moins susceptibles de tomber malades que les non végétariens. Les diverticules ne régressent pas avec un régime riche en fibres. Cependant, ceux avec le Diverticulose plaintes d'accompagnement (Douleur d'estomac, Les irrégularités des selles) sont réduites et la diverticulite (inflammation des saillies) peut être neutralisée. Le don du son de blé a fait ses preuves. En tant que source de fibres, cela augmente considérablement le volume des selles. Il est essentiel de s'assurer que l'apport hydrique est suffisant!

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Un régime riche en fibres est recommandé à titre préventif. À diverticules existants l'administration de son de blé peut améliorer les symptômes. Fournissez suffisamment de liquide.

Syndrome du côlon irritable

Ce dysfonctionnement du Gros intestin se caractérise par une douleur intermittente ressemblant à une crampe et souvent une alternance entre la diarrhée et constipation sans un Maladie du tractus gastro-intestinal (maladies inflammatoires chroniques, Cancer du colon) est présent. Les relations entre l'alimentation et les symptômes du côlon irritable ne sont pas non plus claires. Ces patients ne présentent que certaines intolérances (Café, fruits crus, aliments frits) qui peut être très différent d'un individu à l'autre. Une alimentation riche en fibres ne soulage pas les symptômes. Le son de blé peut aider en cas de constipation.

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Évitez les aliments dont l'expérience a montré qu'ils déclenchent ou intensifient les symptômes.

Si les selles sont constipées en même temps, l'administration de son de blé (apport hydrique adéquat!) Peut aider.

Cancer du gros intestin (cancer du côlon)

Le développement du cancer du côlon est largement influencé par des facteurs environnementaux. Les enquêtes nutritionnelles menées à ce jour ont pour la plupart révélé les risques suivants: le développement de Cancer du colon Peut favoriser: Le régime est riche en graisse et protéine animale et pauvre en complexe Les glucides (Fibre, amidon). Un certain effet protecteur est attribué aux minéraux calcium et sélénium et au Les vitamines A, C, D et bêta-carotène aussi

Régime riche en graisses

Non seulement la quantité mais aussi le type de graisse consommée semblent être importants. Les graisses animales et les graisses polyinsaturées ont un effet plus négatif, tandis que les graisses mono-insaturées (par exemple l'huile d'olive, l'huile de colza) et les huiles de poisson riches en acides gras oméga-3 ont un effet positif et protecteur. L'influence négative d'un régime riche en graisses s'explique par la libération accrue d'acides biliaires après un repas riche en graisses. La majeure partie de la graisse est dans le Intestin grêle repris et remis en circulation. Une petite partie pénètre dans le Gros intestin, est décomposée par les bactéries présentes et dans les expériences sur les animaux, cela augmente le risque de développer un cancer du côlon.

Aliments riches en protéines

Une consommation élevée de viande augmente le risque de Cancer du colon. En raison de la teneur élevée en matières grasses de certains types de viande, la relation entre l'apport en matières grasses et les acides biliaires décrite ci-dessus pourrait également être utilisée comme explication.

Régime riche en fibres

Les fibres alimentaires augmentent le volume des selles et le contenu intestinal passe plus rapidement dans le tractus intestinal. En conséquence, toutes les substances nocives contenues dans les aliments ont un contact moins long avec la muqueuse intestinale. Cet effet peut être le Carcinogenèse prévenir. De plus, des acides gras à chaîne courte sont formés en tant que produit final dans le gros intestin à partir de fibres. L'un d'eux est l'acide gras n-butyrate. Dans les tests de laboratoire, cet acide gras inhibe la croissance des cellules cancéreuses du côlon.

Minéraux et vitamines

Pour les groupes de population qui sont riche en calcium (principalement le lait et les produits laitiers) le cancer du côlon est moins fréquent. Le sélénium a montré une influence positive dans les expérimentations animales. Cependant, cet effet est de sélénium pas encore prouvé chez l'homme et sur l'administration supplémentaire de sélénium (toxique à fortes doses) doit donc être évité. Des études ont montré que vitamine C et le bêta-carotène ont un effet protecteur et Vitamine D éventuellement avec Calcium a une influence positive. Cette hypothèse reste à confirmer. Aucun de ces liens entre l'alimentation et le développement du cancer du côlon n'est pleinement établi. Néanmoins, il y a des Société allemande de nutrition Recommandations pour réduire le risque de cancer.

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Recommandations pour la prévention du cancer du côlon

Les légumes, les produits à grains entiers, les fruits, les pommes de terre et les légumineuses devraient devenir la principale composante de l'alimentation. Réduisez les graisses et préférez les graisses positives (huile de colza, huile d'olive, huiles de poisson aux acides gras oméga-3 provenant de poissons d'eau froide comme le saumon, le hareng). Lait faible en gras et produits laitiers tous les jours Le poisson et la volaille doivent avoir la préférence par rapport à la viande rouge. Du Consommation d'alcool ne doit pas dépasser la quantité de 20 g par jour. Un excessif Apport calorique doit être évité et l'exercice quotidien est recommandé.

Fissures anales

Fissures anales ont une mauvaise tendance à la guérison. Pour soutenir le traitement médicamenteux, l'administration de son de blé avec un apport hydrique approprié est recommandée pour soulager ou prévenir la constipation. La constipation exacerbe les symptômes et retarde la tendance déjà médiocre à la guérison.
Vous pouvez en savoir plus sur le sujet ici: Fissure anale

Dans le cas des ulcères rectaux, on suppose que les blessures chroniques causées par des selles dures jouent un rôle majeur dans son développement. Un traitement avec une alimentation riche en fibres est donc un choix évident. Selon une enquête de Brandt-Grädel et al., 15 des 20 patients atteints d'ulcères rectaux ont guéri après environ 10 mois de régime riche en fibres. Le régime alimentaire quotidien des patients contenait 30 à 40 g de fibres constituées de 4 à 5 tranches de pain complet, 6 cuillères à soupe de son de blé et une forte proportion de fruits et légumes associée à un apport hydrique approprié.

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Pour les ulcères rectaux et Fissures anales En plus du traitement médicamenteux, une alimentation riche en fibres peut avoir une influence positive sur le processus de guérison.