Crampe vaginale

Un spasme vaginal, également connu sous le nom de vaginisme en termes techniques, est une crampe ou une tension involontaire du plancher pelvien et des muscles vaginaux qui rendent la pénétration vaginale impossible. Cela peut être l'insertion d'un pénis, d'un tampon ou d'un examen gynécologique chez le gynécologue. La cause du spasme vaginal n'est pas définie, mais peut avoir des causes à la fois psychologiques et physiques. Une caractéristique importante, cependant, est que la femme souhaite expressément permettre la pénétration. Le spasme vaginal n'est donc pas un mécanisme de défense conscient contre un acte indésirable.

La crampe vaginale est un dysfonctionnement sexuel. Dans le système de codage des diagnostics (CIM-10), les spasmes vaginaux sont répertoriés sous la liste N94.-. Ceci décrit "la douleur et d'autres conditions liées aux organes sexuels féminins et au cycle menstruel". Le spasme vaginal psychogène, également connu sous le nom de vaginisme psychogène, est inclus dans la catégorie des diagnostics F, qui contiennent principalement des diagnostics psychiatriques.

causes

Les causes d'un spasme vaginal sont très diverses. Tout d'abord, il faut distinguer les causes psychologiques et somatiques. De plus, la distinction entre les spasmes vaginaux primaires et secondaires est courante. Lors d'un spasme vaginal primaire, l'insertion d'objets dans le vagin n'était jamais indolore. Cette forme de spasme vaginal est généralement diagnostiquée à la puberté lors du premier examen gynécologique.

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Dans le cas d'un spasme vaginal secondaire, on suppose une expérience déclencheuse, par exemple une naissance douloureuse, un viol, mais aussi des rapports sexuels douloureux ou un examen gynécologique brutal. Cependant, les crampes vaginales peuvent également être causées par des maladies organiques telles que l'endométriose ou une infection. Ceux-ci rendent la pénétration très douloureuse, ce qui signifie que des crampes vaginales peuvent survenir lors de futures pénétrations.

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diagnostic

Le diagnostic de spasme vaginal est généralement posé par un gynécologue. Lors d'un examen gynécologique, le médecin peut d'abord déterminer s'il existe une cause organique derrière le spasme vaginal. L'endométriose, par exemple, peut être déterminée en prélevant un échantillon spécifique et en analysant l'échantillon. Les frottis peuvent également aider à identifier les infections pouvant être à l'origine d'un spasme vaginal. En dehors de la cause physique, parler à la femme atteinte est très important pour pouvoir diagnostiquer un spasme vaginal. Les questions sur la première occurrence, les événements déclencheurs, le type de crampe, les symptômes qui l'accompagnent, les peurs et pensées possibles sont importantes afin d'identifier les causes possibles.

Douleur

La douleur est généralement le principal symptôme des spasmes vaginaux. La sensation de douleur est toujours subjective et diffère donc selon les femmes concernées. Certaines femmes ressentent de la douleur pendant les rapports sexuels, tandis que d'autres ressentent de la douleur lorsqu'elles insèrent un tampon ou un doigt. La pénétration imminente peut déjà entraîner des douleurs pour les personnes touchées, rendant la pénétration complètement impossible. La douleur peut avoir un caractère poignardant ou brûlant et varier en gravité. L'examen gynécologique est également souvent rendu très difficile par la douleur. Le moment où la douleur survient dépend du patient. Pour certaines femmes, toute forme de pénétration est douloureuse, pour d'autres seulement des rapports sexuels ou un examen par le gynécologue.

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Symptômes concomitants

Les crampes vaginales peuvent être associées à différents symptômes. Souvent, la tentative de pénétration du vagin est déjà associée à une grande douleur. Si la pénétration a néanmoins lieu, elle est généralement également douloureuse. Il ne s'agit pas seulement de rapports vaginaux, mais aussi d'insertion d'un tampon, d'examen gynécologique ou d'insertion d'un doigt ou d'un autre objet.

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D'autres symptômes peuvent être la peur et la panique en cas de pénétration imminente ou effectuée. Ceux-ci peuvent également se manifester par des symptômes physiques tels que des palpitations, des sueurs ou des symptômes émotionnels tels que des pleurs. Chez les femmes qui ont déjà subi un traumatisme, tel qu'un viol, la pénétration peut provoquer une sorte de flashback qui remet la victime dans la situation du traumatisme. Cela s'avère extrêmement pénible.

Crampe vaginale pendant la grossesse

Des crampes vaginales peuvent également survenir pendant la grossesse. Les crampes vaginales sévères en particulier peuvent être problématiques à la naissance. Les expériences de crampes vaginales pendant et avant la naissance ne sont pas aussi importantes qu'elles le sont avec d'autres maladies gynécologiques. D'après certaines études, les femmes souffrant de crampes vaginales sont plus susceptibles d'accoucher par césarienne que les femmes sans crampes vaginales. En outre, les crampes vaginales représentent un obstacle pour de nombreuses femmes à devenir enceintes en premier lieu.

De nombreuses femmes suivent des traitements de fertilité jusqu'à ce qu'elles deviennent enceintes. Même pendant la grossesse, les crampes vaginales peuvent entraîner une augmentation du stress maternel et des peurs avant la naissance. Il est donc conseillé de rechercher des thérapeutes spécialisés expérimentés dans le traitement des femmes enceintes souffrant de crampes vaginales. Les techniques de relaxation ou les thérapies spécialisées, l'entraînement du plancher pelvien et les thérapies de rétroaction biologique peuvent être une préparation efficace pour l'accouchement.

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Durée

Un spasme vaginal peut être de durée variable. Les crampes vaginales sont généralement de brefs événements qui disparaissent dès que la pénétration est arrêtée ou terminée. Une durée de quelques minutes est très courante. Dans de très rares cas, les crampes vaginales peuvent durer longtemps ou se produire au milieu d'un rapport sexuel. Ici aussi, des techniques de relaxation ou un bain chaud aident généralement à soulager la crampe. Les crampes durent rarement des heures et sont donc très stressantes.

Comment résoudre un spasme vaginal?

Un spasme vaginal est très inconfortable pour la femme affectée. Cela entraîne souvent de la douleur et des sentiments inconfortables, tels que la peur et la honte. Si cela se produit pendant les rapports sexuels, cela peut également être douloureux pour le partenaire. Que faites-vous si vous avez des crampes vaginales? Toute personne qui souffre généralement de crampes vaginales devrait consulter un gynécologue de confiance et décrire calmement le problème. De nombreuses femmes connaissent les mêmes problèmes dont personne ne devrait avoir honte. En collaboration avec le gynécologue, les causes peuvent être identifiées et un plan de traitement peut être élaboré.

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Dans la situation aiguë d'un spasme vaginal, vous devez tout d'abord rester calme et essayer de respirer calmement. La relaxation mentale et physique est très importante pour que la crampe puisse disparaître. Un bain chaud ou un léger massage des cuisses ou du bas de l'abdomen peut également aider à soulager la crampe et à vous en distraire activement. Si la crampe survient pendant les rapports sexuels, la relaxation est également très importante dans ce cas. Il faut dire clairement et sans honte au partenaire que les rapports sexuels sont douloureux et que le vagin est à l'étroit. Des câlins et une manipulation douce peuvent également aider à soulager la crampe ici. Les rapports sexuels doivent être arrêtés dans cette situation. Si ce n'est pas possible et que le partenaire est littéralement coincé, il est plus logique d'appeler un médecin.

Magnésium pour les crampes vaginales

Le magnésium est un minéral qui a également des fonctions importantes dans le corps humain. Une carence en magnésium peut entraîner de l'agitation, des crampes musculaires et même des arythmies cardiaques. Par conséquent, des recommandations pour la prise de magnésium pour les crampes vaginales peuvent souvent être trouvées dans les forums. Cependant, l'efficacité du magnésium dans ce cas est hautement discutable. Les crampes vaginales ne sont généralement pas traitables en prenant du magnésium, car il est très peu probable qu'une carence en magnésium en soit la cause. Les causes sont de nature différente et ne peuvent être remédiées simplement en prenant du magnésium.

la prévention

Il n'y a pas de véritable prévention ou prophylaxie contre les crampes vaginales. Les crampes vaginales sont souvent la cause sous-jacente. Il ne doit pas toujours s'agir d'expériences traumatisantes graves comme le viol. Des rapports sexuels douloureux ou un examen gynécologique brutal peuvent également déclencher des crampes vaginales. Bien sûr, il est conseillé d'être prudent avec son propre corps et de l'exiger clairement de son partenaire, mais l'apparition d'un spasme vaginal ne peut pas nécessairement être évitée.

L'influence que vous pouvez avoir sur vous-même est également limitée aux causes organiques, comme l'endométriose ou une infection. La meilleure chose à faire à un stade précoce est de parler des peurs et des plaintes possibles et de prendre des mesures actives pour éviter une évolution chronique. De nombreuses femmes ont honte de parler du problème à leur gynécologue ou à leur partenaire, raison pour laquelle les crampes vaginales se produisent encore et encore. Cependant, plus tôt vous résolvez le problème, plus vite la condition peut être améliorée.