La volée du revers

introduction

La volée en revers est l'un des coups les plus difficiles du tennis. La structure du poinçon est similaire à une tranche de revers, mais la phase d'oscillation n'est pas vers le haut mais vers l'avant vers le bas. Dans les cas plus rares, la volée du revers est jouée avec les deux mains. Une variante de la volée du revers est l'arrêt de volée. Le "mouvement claquant" est très dosé.

La position de base

  • Les pieds sont écartés de la largeur des épaules, les genoux sont légèrement pliés
  • La charge de poids corporel est sur la plante des pieds
  • La raquette de tennis est tenue avec une prise en revers. Pour les droitiers, la main gauche est sur le cou du club.
  • Les yeux sont rivés sur la balle.

La position de départ

  • La charge sur le poids corporel est déplacée vers le pied arrière
  • Le haut du corps est tourné vers le côté du bras batteur
  • La chauve-souris est derrière le corps
  • L'articulation du coude est fortement fléchie

Le mouvement du marteau

  • Le point de rencontre est sur le côté devant le corps
  • En volée de revers, le haut du corps n'est pas tordu
  • L'articulation du coude est étirée
  • Le poids corporel est déplacé vers la jambe avant

La balançoire

  • La raquette est activement freinée devant le corps
  • Puisqu'il n'y a pas de rotation dans le haut du corps pendant le mouvement de frappe, le club ne se balance pas.
  • Le poids du corps est toujours déplacé sur le pied avant après la fin de la volée du revers
  • Après la volée, le joueur doit revenir à la position de base le plus rapidement possible

Plus d'information

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