Vertiges sous la chaleur

Qu'est-ce que le vertige dans la chaleur?

Les étourdissements dus à la chaleur sont la survenue d'étourdissements ou d'une crise de vertige à des températures élevées. En conséquence, des vertiges surviennent lorsqu'il fait chaud, surtout en été. Ceci est lié à une perturbation de la circulation sanguine lorsque le corps essaie de contrer la chaleur. Les étourdissements sont souvent accompagnés d'autres symptômes tels que maux de tête et nausées. Les personnes ayant une mauvaise circulation ou les personnes âgées sont particulièrement touchées. En conséquence, il faut veiller à ce qu'une quantité suffisante de fluide soit absorbée.

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causes

Dans la plupart des cas, la cause des vertiges à la chaleur est une dérégulation de la circulation sanguine. Pour contrer l'échauffement excessif du corps, le corps commence à élargir les vaisseaux sanguins. Cela permet de mieux dissiper la chaleur. Cependant, cela entraîne également une baisse de la pression artérielle et une circulation sanguine plus lente dans le corps. Cela conduit à des étourdissements, surtout si vous vous levez trop rapidement.
De plus, il y a perte de fluides et d'électrolytes par transpiration. C'est également l'un des mécanismes du corps pour libérer la chaleur et ralentir la circulation sanguine.

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Circulation / manque d'eau

Si des vertiges surviennent à la chaleur, cela est généralement dû à un trouble circulatoire. Ceci est généralement affaibli par la chaleur. De plus, le corps essaie de dégager de la chaleur en transpirant et en élargissant les vaisseaux. Cela affecte le système circulatoire, ce qui peut être particulièrement évident lors d'un changement rapide de position du corps.
De plus, le manque de liquides est souvent exacerbé par une consommation insuffisante. De nombreuses personnes sous-estiment la quantité d'eau à consommer pour maintenir leur circulation. Surtout en été quand il fait très chaud, la carence en électrolyte et en eau peut entraîner des vertiges.

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diagnostic

Le diagnostic d'étourdissements à la chaleur peut généralement être posé sur la base de l'anamnèse, c'est-à-dire de la conversation médecin-patient. La relation temporelle entre l'apparition d'étourdissements et le fait de rester dans la chaleur est révolutionnaire. En fonction des symptômes supplémentaires, toutes les autres causes doivent être clarifiées.
Il convient également de vérifier si la pression artérielle n'a pas été réglée correctement. Cela peut être le cas chez les personnes âgées, par exemple, si une hypertension artérielle antérieure est trop régulée à la baisse par les médicaments.

Pour plus d'informations, consultez: Diagnostic de vertige

Symptômes concomitants

L'apparition de vertiges à la chaleur peut être accompagnée d'autres symptômes. Ceux-ci comprennent des troubles visuels tels que le scintillement devant les yeux ou des bourdonnements dans les oreilles. De nombreuses personnes souffrent également de maux de tête, de nausées ou même de vomissements.
De plus, il y a une sensation de faiblesse et d'épuisement, ainsi qu'une forte sensation de soif. La bouche est souvent très sèche car les muqueuses perdent du liquide. De plus, la chaleur entraîne généralement une transpiration abondante, qui peut ensuite devenir froide. La respiration peut également être affectée. Un trouble circulatoire prononcé peut entraîner une brève perte de conscience.

Perdre connaissance

Des troubles circulatoires sévères peuvent entraîner une perte de conscience. Ceci est plus fréquent chez les personnes ayant une mauvaise circulation sanguine, une pression artérielle basse ou les personnes âgées. L'une des choses dangereuses ici est une chute incontrôlée. L'évanouissement ne dure généralement que quelques secondes.
Il est important de ne pas laisser les personnes touchées seules et d'essayer de les mettre dans une position stable. Si la conscience ne revient pas après une courte période, un médecin urgentiste doit être appelé. L'évanouissement peut dans de rares cas ou des causes plus graves entraîner un choc ou une insuffisance circulatoire.

la nausée

Les étourdissements dus à la chaleur s'accompagnent souvent de nausées. C'est un symptôme courant de surcharge du corps et du système circulatoire. En été, cela est également généralement lié à la consommation excessive de boissons sucrées. Des vomissements peuvent également survenir occasionnellement. Des douleurs abdominales ou un manque d'appétit peuvent également être associés à des étourdissements et à une altération de la régulation circulatoire.

En savoir plus sur le sujet: Des étourdissements accompagnés de nausées - c'est derrière tout ça

Les bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur sont fréquentes lorsque des étourdissements surviennent sous la chaleur. Ceux-ci sont causés par le corps essayant d'éviter une surchauffe possible. La chaleur résultante du corps est libérée en élargissant les vaisseaux. Cela conduit à une diminution de la pression artérielle. Cela provoque un déséquilibre de la circulation sanguine, ce qui peut se manifester par des bouffées de chaleur. Ceux-ci sont généralement associés à une transpiration accrue. Si les symptômes persistent pendant une longue période, des sueurs froides peuvent également survenir.

un mal de tête

Les maux de tête sont un symptôme courant des étourdissements liés à la chaleur. Ils peuvent avoir une grande variété de caractères et sont souvent accompagnés d'une sensation de faiblesse et de fatigue. Le mal de tête est causé par une diminution du flux sanguin. Ceci est souvent déclenché ou intensifié par un manque d'eau.
Cela signifie que le cerveau et les méninges ne sont pas suffisamment alimentés en nutriments. Cela conduit à l'apparition d'un mal de tête. Il est donc toujours conseillé de boire suffisamment d'eau en cas de mal de tête.

En savoir plus sur le sujet: Vertiges et maux de tête

Coeur de course

Parfois, des vertiges dans la chaleur peuvent aller de pair avec des courses ou des palpitations. La perturbation de la régulation de la circulation sanguine en est responsable. En élargissant les vaisseaux, le corps essaie de dégager de la chaleur. Cependant, cela fait également couler le sang dans les bras et les jambes.
Le cœur contrecarre cela en augmentant le rythme cardiaque afin de relancer la circulation. Le rythme cardiaque peut également être un signe d'excitation si la personne est affectée par le vertige et devient anxieuse.

En savoir plus sur le sujet sur: Vertiges et rythme cardiaque

Évolution de la maladie

L'évolution des étourdissements dus à la chaleur dépend de la gravité des symptômes. Si le vertige en tant que tel est détecté tôt et également pris au sérieux, des mesures suffisantes peuvent être prises avant que le système circulatoire ne s'efforce de contrer la chaleur. Il est donc très important de se protéger de la chaleur à un stade précoce, ainsi que d'absorber les fluides et les électrolytes. Si cela ne se produit pas à temps, des étourdissements peuvent entraîner des évanouissements, ce qui peut être dangereux pour les personnes touchées par la chute et par une circulation altérée.

Si vous faites maintenant du sport dans la chaleur, la probabilité de vertiges augmente rapidement. Vous pouvez trouver des informations détaillées à ce sujet ici: Étourdissements après l'effort

Traitement / thérapie

Le traitement des vertiges à la chaleur doit être effectué rapidement afin de ne pas exercer de pression inutile sur la circulation. Il est donc extrêmement important que les personnes touchées soient évacuées le plus rapidement possible et se déplacent vers un endroit plus frais. Tout vêtement trop serré ou trop chaud doit être ouvert pour que le corps puisse à nouveau se refroidir sans problème. Par exemple, les personnes touchées peuvent prendre un bain frais. La crème glacée, les compresses froides ou les sachets réfrigérants peuvent également aider.

Un apport adéquat en liquides est également très important. Souvent, les personnes touchées manquent non seulement d'eau, mais aussi d'électrolytes. Par conséquent, par exemple, les spritzers d'eau minérale ou de jus de fruits sont particulièrement adaptés pour compenser rapidement cette carence. Étant donné que les vertiges dans la chaleur sont un signe de stress sur le corps, il faut l'écouter en conséquence. Les personnes atteintes doivent donc se reposer pendant un certain temps jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. La circulation peut également être soutenue par une position couchée et le soulèvement des jambes.

Pour plus d'informations, consultez: Thérapie pour le vertige

Que dois-je faire quand je suis enceinte?

Chez les femmes enceintes, la chaleur exerce un stress supplémentaire sur le corps, car la circulation sanguine du corps doit généralement faire plus. Il est donc conseillé de toujours boire suffisamment, en été environ 3 litres d'eau par jour sont recommandés. Vous devez également vous assurer que vous disposez d'un approvisionnement suffisant en sel, car il est à nouveau excrété par la transpiration.
La circulation peut également être soutenue en levant les jambes. Il faut également éviter de rester trop longtemps sous un soleil de plomb.

En savoir plus sur le sujet: Vertiges pendant la grossesse

Durée / prévision

Habituellement, les vertiges ne durent pas longtemps dans la chaleur. S'ils sont détectés tôt et neutralisés en conséquence, les symptômes disparaissent au plus tard au bout de quelques heures. En conséquence, le pronostic est généralement très bon. Certaines personnes ayant une mauvaise circulation sanguine sont plus sujettes aux vertiges que d'autres. Une prudence générale doit être requise ici. Si les symptômes ne sont pas remarqués ou ignorés, des conséquences plus graves peuvent survenir.