Cuticules fissurées
introduction
La peau qui repose directement sur l'ongle et recouvre la partie invisible de l'ongle s'appelle le pli de l'ongle. Ceci est également appelé mur d'ongle, pli d'ongle ou langage technique Périonychium ou. Paronychium appelé.
Le pli de l'ongle protège la plaque à ongles repoussée jusqu'à ce qu'elle soit vraiment ferme et devienne visible. Si cette cuticule est déchirée, une inflammation douloureuse dans la zone de l'ongle peut survenir. Il y a plusieurs raisons à cela, mais aussi un traitement et une prévention grâce à des soins appropriés des ongles.
causes
Il existe un certain nombre de causes qui peuvent provoquer la déchirure des cuticules. Les fissures dans la cuticule ne sont pas seulement un problème esthétique, la cuticule fissurée peut parfois être très inconfortable à douloureuse. De plus, les fissures de la cuticule facilitent l'entrée des germes et de la saleté et représentent ainsi un facteur de risque de développement d'inflammation.
L'article suivant examine les différentes causes, symptômes et approches thérapeutiques possibles des cuticules fissurées. Il répond également à la question de savoir comment prendre soin de vos cuticules vous-même afin d'éviter les fissures. Les causes les plus courantes sont énumérées ci-dessous:
- Mâcher la cuticule
- Aucun ou mauvais soin des ongles
- Carence en vitamines
- Autres causes moins fréquentes
Mâcher la cuticule
Moins d'un Périonychophagie signifie la mastication de la peau qui entoure l'ongle. Une distinction est également faite entre Périonychophagie et Périonychomanie. le Périonychomanie c'est comme grignoter la cuticule, mais pas complètement mordu. Les deux formes de mastication ne sont pas des tableaux cliniques indépendants, mais doivent plutôt être considérées comme des symptômes. Ils sont principalement une expression de stress, d'agitation intérieure, de maladie mentale et doivent être considérés comme des comportements autodestructeurs, auto-agressifs ou auto-calmants pour les personnes touchées. La périonychophagie consiste généralement à se ronger les ongles (Onychophagie) main dans la main.
La mastication constante de la cuticule la rend craquelée, cassante ou parfois sanglante et douloureuse. Cela favorise le développement de maladies concomitantes telles que les verrues, l'irritation chronique du lit de l'ongle, l'inflammation et les troubles de la croissance des ongles.
En savoir plus à ce sujet sous Ongles mâchés
Aucun ou mauvais soin des ongles
Un bon soin des ongles est plus important que beaucoup de gens s'y attachent. Les avantages cosmétiques sont plutôt à l'arrière-plan. Un soin des ongles incorrect ou manquant peut entraîner le symptôme de cuticules déchirées et de leur inflammation. C'est la cause la plus fréquente de cuticules fissurées. Si la cuticule n'est pas entretenue régulièrement, elle collera à l'ongle et sera tirée avec sa croissance et commencera à se déchirer. Un soin des ongles incorrect, comme la coupe de la cuticule, favorise également l'inflammation et les fissures.
Idéalement, et pour la prévention, qui sera expliquée plus en détail plus loin, la cuticule doit être légèrement repoussée avec la pointe émoussée d'une lime à ongles au moment du passage de la peau à l'ongle, par exemple après la douche, et ainsi détachée de l'ongle. Vous trouverez d'autres conseils d'entretien plus bas sur cette page.
Carence en vitamines
Des cuticules fissurées peuvent résulter d'un manque de vitamines.
En particulier, des carences en vitamine B ou en vitamine D, mais aussi un apport et une activation insuffisants en calcium et en fer, peuvent entraîner des cuticules fissurées.
Les symptômes de carence résultent souvent de la malnutrition.
Étant donné que la plupart des vitamines de la famille B - à l'exception de la vitamine B12 - ne peuvent pas être stockées par notre corps, elles doivent être ingérées quotidiennement par l'alimentation.
Une carence en vitamine B peut se développer, par exemple, à la suite d'un régime végétarien ou végétalien. Une distinction est faite entre diverses vitamines du groupe des vitamines B, qui sont toutes essentielles au métabolisme énergétique.
Les cellules de la cuticule dépendent également d'une quantité suffisante de vitamine B. Les vitamines de la famille B s'influencent, travaillent ensemble et se complètent. Cependant, il existe des tâches typiques des vitamines individuelles de ce groupe.
La vitamine B 7 joue en particulier un rôle important dans les fonctions de la peau (des ongles) et les maladies des ongles. La vitamine B 7 est également connue sous le nom de biotine.
Entre autres, il soutient la croissance cellulaire physiologique des cellules de la cuticule. Les régimes alimentaires, la consommation régulière d'alcool et la grossesse peuvent entraîner une carence qui peut se manifester par des cuticules fissurées.
Mais la vitamine B 2 joue également un rôle important dans le maintien d'une cuticule intacte. Par exemple, il soutient la formation et la croissance des tissus cuticulaires. L'inflammation chronique, les facteurs génétiques, la consommation élevée d'alcool, le cancer et les troubles du tractus gastro-intestinal peuvent entraîner une carence en vitamine B 2.
Mais les phases de croissance peuvent également entraîner temporairement des cuticules fissurées - en raison d'un besoin accru de vitamine B 2.
De plus, la vitamine B 5 joue un rôle dans la régénération des cuticules blessées et fissurées. La consommation d'alcool et de café ainsi que les régimes alimentaires peuvent entraîner une carence en vitamine B 5. Une carence en vitamine B n'est souvent pas détectée. Si cela est exprimé, il est souvent non spécifique.
Une perte d'énergie, de la fatigue, une susceptibilité aux infections, une résilience physique et psychologique réduite, une performance cognitive réduite, une concentration réduite et une faiblesse peuvent en résulter. Si ces plaintes surviennent séparément ou en relation avec des cuticules fissurées, il faut rechercher la cause possible.
Si une carence en vitamine B persiste pendant une longue période, des effets irréversibles à long terme peuvent en être la conséquence. Si la carence est découverte assez tôt, cependant, elle peut être compensée. Cependant, il n'est pas toujours aussi simple de détecter une carence en vitamine B.
La raison en est que les symptômes ne sont pas toujours clairement évidents. De plus, des valeurs normales sont parfois mesurées dans le sang - même s'il existe déjà une carence, par exemple dans les cellules corporelles de la cuticule.
De plus, il est possible que suffisamment de vitamines soient absorbées, mais qu'il y ait une carence due à une perturbation de l'utilisation. De plus, l'utilisation de certains médicaments et le stress peuvent entraîner une carence en vitamines et donc des cuticules craquelées.
Par exemple, certains antibiotiques peuvent lier le calcium. Cela signifie que le calcium n'atteint plus les parties du corps où il est nécessaire. Cela peut, entre autres, entraîner des cuticules fissurées.
La vitamine D est également nécessaire pour activer le calcium. La vitamine D, à son tour, dépend de la vitamine K. Si la cuticule fissurée est causée par une carence en vitamine, il n'est généralement pas suffisant de se concentrer et de ne remplacer qu'une seule vitamine.
Afin de remédier adéquatement à une carence en vitamines, il est important de faire mesurer les valeurs par un médecin. Dans certains cas, un changement de régime alimentaire et de mode de vie peut restaurer suffisamment de nutriments pour l'organisme. Dans d'autres cas, des compléments alimentaires individuels sont nécessaires.
Pour que les mesures réussissent, un avis médical est recommandé.
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Autres causes
La cuticule peut également être fissurée et cassante en raison d'autres maladies ou carences. Par exemple, les patients atteints de psoriasis (psoriasis) ont parfois également des changements dans leurs ongles et cuticules. Une attaque fongique sur l'ongle peut également endommager la cuticule environnante. Le résultat est une peau rugueuse et craquelée. Les personnes souffrant de malnutrition (anorexie, boulimie, etc.) souffrent également souvent d'ongles cassants et de cuticules fissurées.
En plus de prendre soin de la peau, lutter contre les causes est ici très important. Les patients atteints de psoriasis sont majoritairement impliqués dans diverses approches thérapeutiques (médicinales, psychothérapeutiques, etc.) depuis longtemps. Une attaque fongique sur les ongles est traitée de manière causale avec des antimycotiques. La thérapie pour les personnes souffrant de troubles de l'alimentation comprend des approches psychothérapeutiques pour normaliser le comportement alimentaire.
Inflammation de la cuticule
Moins d'un Paronychia on comprend l'inflammation de la cuticule environnante (pli de l'ongle). La paronychie peut résulter de petits traumatismes et de fissures dans la cuticule à travers lesquelles les agents pathogènes peuvent pénétrer. Il existe plusieurs agents pathogènes qui peuvent provoquer des paronychies, dont le plus courant est le staphylocoque. Mais le champignon Candida ou une primo-infection par la syphilis peut également entraîner une Paronychia Express.
Se ronger les ongles, sucer les doigts et une manucure et une pédicure excessives peuvent endommager les cuticules et entraîner l'entrée de l'agent pathogène.
La paronychie est caractérisée par des cuticules fissurées, un gonflement et une rougeur. Il est également tendre sous pression. Si l'infection se propage aux structures environnantes telles que l'ongle et le lit de l'ongle, des changements apparaîtront également ici.
Cuticules fissurées chez les enfants
Des cuticules fissurées peuvent se développer chez les enfants pour les mêmes raisons que chez les adultes.
De plus, il peut y avoir un besoin accru de vitamine B 2 dans certaines phases de croissance de l'enfance et de la puberté.
De plus, la cuticule fissurée peut se développer ou s'aggraver chez les enfants si la cuticule est grignotée ou grignotée dans des situations stressantes. Selon leur âge, les enfants peuvent avoir plus de mal à comprendre pourquoi ils ne devraient pas faire cela. Cela facilite la pénétration des bactéries. En conséquence, une inflammation bactérienne peut survenir.
Le traitement des cuticules fissurées chez les enfants dépend de la cause. Cela devrait être découvert avec l'aide d'un pédiatre. En cas de carence en vitamines, celles-ci doivent être remplacées individuellement.
Si un problème de soin en est la cause, des produits de soin doux ou des remèdes maison adaptés aux enfants peuvent être utilisés. Pour que les enfants participent régulièrement à ces mesures de garde, les parents ont besoin d'un peu de créativité. Il est utile de réaliser ces mesures à des heures fixes et dans le cadre d'un jeu ou d'une histoire. Plus les enfants s'amusent avec les rituels de soins, plus il leur est facile de les garder régulièrement.
Si la cuticule fissurée survient en raison de problèmes mentaux ou d'une résilience psychologique réduite, il est essentiel d'en trouver la cause. L'enfant doit avoir suffisamment d'espace et de temps et une personne en qui il a confiance doit être mise à disposition pour qu'il puisse faire face à certains événements ou situations.
En savoir plus sur ce sujet sur: Symptômes de stress
thérapie
Le traitement de la périonychophagie ou de l'onychophagie doit être dirigé contre les causes et moins contre les symptômes. Des tentatives devraient être faites pour traiter la pression psychologique, le stress, l'anxiété ou une maladie mentale antérieure. Les techniques d'entraînement et de relaxation autogènes peuvent aider les personnes touchées à contrôler leur comportement et ainsi arrêter de mâcher. La périonychophagie se développant souvent dans la petite enfance (à partir d'environ 4 ans), la thérapie par le jeu est utilisée ici. Les thérapies comportementales peuvent être utilisées chez les enfants plus âgés et les adultes.
Si l'inflammation s'est déjà développée, des sprays et onguents antiseptiques peuvent être utilisés. De plus, la peau gercée peut être soignée avec des pansements et des bandages ainsi que des crèmes apaisantes. Vous pouvez également essayer d'empêcher les personnes touchées de mâcher avec des vernis à ongles amers de la pharmacie. Cependant, cette méthode ne montre pas de succès pour tout le monde.
La thérapie de la paronychie est très simple avec des cours simples. Habituellement, un bandage de pommade et une immobilisation du doigt ou de l'orteil affecté suffisent. Si l'infection s'est étendue plus profondément, une incision (incision) avec drainage du pus peut être nécessaire.
Remèdes à la maison pour les cuticules fissurées
Il est important de trouver la cause de la cuticule fissurée. En conséquence, les modifications du mode de vie et, si nécessaire, les maladies sous-jacentes doivent être corrigées. Dans certains cas, l'utilisation de remèdes maison est suffisante ou utile.
Un remède maison de choix est l'huile d'olive. L'huile doit être frottée généreusement sur les zones touchées.
Ensuite, les mains doivent être enveloppées dans des chiffons chauds et humides. Le temps d'exposition doit être compris entre 15 et 30 minutes.
Il est également possible de laisser l'huile agir pendant la nuit. Au lieu des chiffons, vous pouvez utiliser des gants en coton. Habituellement, la cuticule est moins fissurée par la suite. Ce remède maison peut être utilisé régulièrement au besoin.
Dans certains cas, l'ajout de sucre est également utile. Un rapport d'environ 1: 1 doit être atteint ici. Un ajustement individuel du rapport de quantité est envisageable. Plus on ajoute de sucre, plus l'effet de pelage est important. Selon l'état de la cuticule, cet effet peut être souhaité ou non.
Dans d'autres cas, il est préférable d'ajouter du jus de citron. Cela a un effet désinfectant et tue ainsi certains agents pathogènes de la cuticule.
De plus, l'huile d'amande ou d'arbre à thé peut contrer les cuticules fissurées. L'huile d'arbre à thé est, dans une certaine mesure, considérée comme un type d'antibiotique naturel.Il tue certains agents pathogènes bactériens et viraux qui se trouvent sur la cuticule. Après les traitements à l'huile, les cuticules doivent être frottées avec une crème hydratante pour les mains.
Un bon soin des cuticules
Il existe un certain nombre de pommades et de crèmes différentes qui peuvent être achetées pour le soin des mains et des cuticules dans les pharmacies et sans ordonnance dans les pharmacies. Ce qu'ils ont en commun, c'est qu'ils sont hydratants et contiennent des extraits apaisants comme la camomille ou l'huile d'amande. Il existe également des pommades avec des composants antiseptiques qui maintiennent la peau «propre» et préviennent ainsi l'inflammation et les infections. Ces produits peuvent être essayés si nécessaire et il est préférable de demander conseil à une pharmacie. En dehors de cela, il existe également des remèdes maison qui peuvent aider efficacement contre les cuticules fissurées et cassantes.
Cependant, ces auto-expériences doivent être évitées si une inflammation purulente prononcée s'est déjà formée ou s'il y a une douleur très intense.
Huiles nourrissantes
Les huiles de haute qualité conviennent parfaitement au soin des cuticules rugueuses et craquelées. Une très bonne combinaison est l'huile d'amande avec quelques gouttes d'huile d'arbre à thé. L'huile d'amande montre rapidement de bons résultats et prend efficacement soin de la peau. Quelques gouttes d'huile d'arbre à thé ont un effet légèrement antiseptique et apaisant sur la cuticule douloureuse. Vous pouvez appliquer les huiles directement sur la cuticule et masser doucement.
Si l'application directe de l'huile s'avère inconfortable, vous pouvez également ajouter un peu de crème ou de vaseline aux huiles. Les crèmes doivent être aussi exemptes de parfums et de parfums que possible, car ceux-ci peuvent irriter la peau. Le soin est plus efficace si vous le laissez pendant la nuit. Pour ce faire, appliquez l'huile ou le mélange crème / huile en couche épaisse sur les zones touchées et couvrez vos mains avec des gants en coton pendant votre sommeil. Le matin, nettoyez simplement l'excès de crème avec un peu d'eau tiède.
Retirer correctement les cuticules
Les cuticules en excès ne doivent jamais être coupées comme ça. Cela ne fait que favoriser le développement de l'inflammation. De même, les fragments de cuticules saillants, car ils sont souvent avec des cuticules fissurées, ne doivent pas être coupés et surtout pas mordus. Mâcher la cuticule ne conduit qu'à l'entrée de bactéries. Si l'excès de cuticule vous dérange, vous devez tremper un peu la cuticule dans de l'eau tiède et de l'huile, puis la repousser délicatement.
Le lavage des mains
Les personnes ayant des cuticules fissurées doivent faire attention à ne pas se laver les mains avec du savon à vaisselle ou d'autres savons durs. De plus, les serviettes en papier rugueux, comme celles que l'on trouve dans les toilettes publiques, et les séchoirs à air doivent être évités. Ils ne font que dessécher la peau encore plus et la rendre plus craquelée. Vous devriez prendre l'habitude de mettre de la lotion sur vos mains après vous être lavé les mains.
