Douleur abdominale après le lait

introduction

Si des douleurs à l'estomac surviennent après avoir consommé du lait, la cause peut être une intolérance au lactose. Il s'agit d'un trouble digestif, à la suite duquel le lactose ne peut pas être suffisamment décomposé et absorbé. En plus des douleurs abdominales, des symptômes typiques tels que gaz, diarrhée et nausées peuvent alors apparaître.

Une autre cause, mais plus rare, est une allergie aux protéines du lait. L'allergie peut être dirigée contre différentes protéines. Il existe plusieurs méthodes de test qui peuvent être utilisées pour diagnostiquer une telle allergie.

Dans tous les cas, vous devez vous abstenir de consommer les composants du lait incompatibles afin d'éviter tout inconfort. Par exemple, vous pouvez passer au lait sans lactose. L'apport adéquat en calcium doit être vérifié si vous ne consommez pas de lait.

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causes

Intolérance au lactose

Une douleur abdominale après avoir consommé du lait peut être le signe d'un Intolérance au lactose être. Le sucre du lait, également appelé lactose, se trouve dans le lait maternel et dans le lait des mammifères. Le lactose est composé de deux sucres différents et doit être décomposé par l'organisme pour le digérer et l'absorber dans le sang. Ce clivage se fait par l'enzyme La lactase réalisé. Quand cette enzyme non fonctionnel est le sucre du lait pas digéré correctement être et cela conduit à inconfort physique. Ceux-ci se font en Flatulence, une Ballonnements, la diarrhée et la nausée perceptible qui se produit après la consommation de lait et de produits laitiers. Les symptômes peuvent déjà 15 à 30 minutes après consommation se produisent, mais parfois il faut jusqu'à 2 heures pour qu'ils soient perceptibles. Dans l'ensemble, environ un Allemand sur sept est touché par l'intolérance au lactose.

Dans de rares cas, il existe une intolérance au lactose inné et les nourrissons sont déficients en enzyme lactase. Vous ne tolérerez alors plus le lait maternel et il est important de le reconnaître à temps afin de le remplacer par une autre préparation.

Normalement, cependant, les bébés en particulier ont un niveau élevé d'activité enzymatique et cela diminue au cours de la vie. Ainsi peut une intolérance au lactose se produire même à un âge plus avancé et dans une certaine mesure est même normal. Elle peut aussi déclenché par diverses maladies du tractus gastro-intestinal devenir. Également Utilisation de certains médicaments, Comment Les antibiotiques, peut entraîner temporairement une altération de la fonction lactase.

Allergie aux protéines du lait

Les douleurs abdominales après avoir bu du lait ne doivent pas nécessairement être un symptôme d'intolérance au lactose. Ils peuvent également survenir en raison d'autres composants du lait.

Une allergie aux protéines du lait est beaucoup plus rare que l'intolérance au lactose. L'allergie aux protéines du lait est une allergie alimentaire et peut être dirigée contre diverses protéines du lait. Ceux-ci comprennent la protéine de lactosérum d'une part et les caséines d'autre part. Selon la gravité, différents produits laitiers peuvent être consommés, tandis que d'autres provoquent des symptômes sévères. Cependant, les personnes touchées sont souvent allergiques aux deux formes de protéines. Certaines personnes ne sont allergiques qu'aux protéines du lait de vache, tandis que d'autres sont allergiques à toutes les protéines du lait.

Les symptômes d'une allergie aux protéines du lait sont similaires à ceux de l'intolérance au lactose, mais sont généralement plus prononcés.

Plus à ce sujet: Allergie aux protéines du lait

Douleur abdominale après un lait sans lactose

Aussi lait sans lactose en contient généralement un très petite proportion de lactose. Si vous buvez trop de lait sans lactose avec une intolérance existante, le Limite de tolérance dépassée et cela peut encore entraîner des douleurs abdominales.

Si vous ressentez des douleurs abdominales après avoir bu du lait sans lactose, un Intolérance aux autres composants du lait exister. Voici venir principalement Protéines de lait en question, dont il y en a plusieurs. Selon les protéines contre lesquelles l'allergie est contre, celles-ci doivent être évitées.

Douleur abdominale après le riz au lait

Le riz au lait est un plat très répandu, en particulier en Allemagne, mais aussi à l'international, très apprécié à la fois comme plat principal et comme dessert ou collation. En moyenne, environ 4 portions de riz au lait contiennent environ un litre de lait. La quantité de lait peut varier, mais bien sûr il y en a une quantité considérable dans ce plat.
Pour les personnes avec Intolérance au lactose cela peut poser problème: après consommation, des douleurs gonflées, des gaz ou même des diarrhées sont possibles. Cependant, les symptômes dépendent fortement de l'individu. Environ 15% des Allemands ont une telle intolérance au lactose. Cependant, ce n'est souvent pas du tout un problème et, à condition de ne pas consommer beaucoup de produits laitiers, il n'y a pas de plaintes. En fonction de la quantité consommée et de la gravité de l'intolérance, cependant, des symptômes peuvent survenir.
Par conséquent, il n'est pas possible de donner des informations précises sur la quantité de riz au lait à partir de laquelle une personne intolérante au lactose ressentira des douleurs abdominales. Cependant, si vous ne voulez pas vous passer du riz au lait, vous pouvez simplement réduire la quantité. Si cela n'aide pas, il y a bien sûr l'option de son Riz au lait au lait sans lactose préparer. En cas d'intolérance réelle au lactose, les douleurs à l'estomac ne devraient alors plus survenir.
Prenant également La lactase peut être envisagée si vous prévoyez de manger des produits laitiers. Cette enzyme aide à digérer les produits laitiers.

Douleur abdominale après un café avec du lait

Il y a plusieurs raisons de ressentir des douleurs abdominales après avoir consommé du café blanc. Une cause possible est l'intolérance au lactose. En raison d'une carence en enzyme lactase, les produits laitiers ne peuvent pas être digérés correctement. Cela conduit à des symptômes tels que des douleurs abdominales, de la diarrhée et des gaz. Selon l'ampleur de l'intolérance, même de petites quantités de lait, par exemple dans un café au lait, peuvent entraîner des symptômes.
Conseil: laissez le lait au repos pendant quelques jours. Si vos symptômes s'améliorent, il est très probable que vous soyez intolérant au lactose.
Pour contourner le problème, vous pouvez passer au lait sans lactose ou au lait de soja ou d'amande.

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Une autre raison possible de la douleur abdominale après le café blanc est qu'il contient caféine. Des douleurs abdominales ou même des brûlures d'estomac peuvent survenir, en particulier avec de grandes quantités de café caféiné, car la production d'acide dans l'estomac est stimulée.
Surtout, les personnes ayant des antécédents de maladies gastriques, telles qu'une inflammation de la muqueuse gastrique ou avec une prédisposition correspondante, ont un risque accru de douleurs abdominales après avoir consommé du café. Il existe une alternative café décaféiné ce qui est généralement mieux toléré.
Réduire la quantité que vous mangez peut également aider. De plus, vous pouvez essayer différents types de café et formes de préparation et ainsi éventuellement trouver un café qui vous convient le mieux.

Douleurs d'estomac le matin

Des douleurs abdominales surviennent après la consommation de lait souvent le matin car de nombreuses personnes consomment beaucoup de produits laitiers à cette heure de la journée. Cela aussi Boire du lait à jeun le matin, il peut déclencheur pour la douleur abdominale qui survient. Souvent, il n'y a aucun symptôme lorsque le lait est bu en même temps que d'autres aliments.

Douleurs abdominales après la prise de lait chez les enfants

UNE Intolérance au lactose vient avant tout très rare chez les nourrissons devant. Comme ils se nourrissent normalement uniquement de lait maternel, l'enzyme lactase, qui décompose le sucre du lait, est très active chez les bébés.

L'enfant en souffre-t-il intolérance congénitale au lactose, il doit La mère évite les produits laitiers pendant l'allaitementpour éviter l'inconfort du bébé tel que des douleurs abdominales. De nos jours, des variantes sans lactose sont également disponibles pour d'autres préparations laitières.
Les nourrissons et les jeunes enfants peuvent également en utiliser un intolérance temporaire au lactose Souffrir. Cela est dû au fait que chez les enfants, la membrane muqueuse intestinale n'est pas encore complètement développée et que les enzymes de dégradation du lactose ne sont pas encore pleinement fonctionnelles.

Si les nourrissons et les enfants ont des douleurs abdominales après avoir consommé du lait, une Allergie aux protéines du lait plus proche. Cela s'exprime souvent également à travers Éruptions cutanées et démangeaisons. Souvent on disparaît Allergie au lait de vache dans les premières années de sa vie, l'enfant doit être réexaminé lorsqu'il atteint l'âge scolaire.

diagnostic

Diagnostic de l'intolérance au lactose

À une intolérance au lactose aussi diagnostiquer, le médecin peut effectuer le soi-disant test respiratoire à l'hydrogène. Après avoir été à jeun pendant douze heures, le patient boit ensuite du lactose dissous dans l'eau puis respire dans un appareil spécifique. Si l'enzyme lactase est manquante, le sucre du lait ne peut pas être décomposé et est décomposé par des bactéries dans l'intestin. Ceux-ci produisent de l'hydrogène, qui à son tour peut être mesuré dans l'haleine expirée.

Diagnostic d'une allergie aux protéines du lait

Pour prouver une allergie aux protéines du lait, un soi-disant Test de piqûre effectuée en déposant une goutte de protéine de lait sur la peau puis en grattant légèrement la peau. Dans le cas d'une allergie existante, une réaction cutanée telle qu'une rougeur et éventuellement un gonflement et des cloques apparaîtra après un court laps de temps. Aussi un Test sanguin Des anticorps spécifiques contre les protéines du lait peuvent conduire au diagnostic.

Traitement / Que faire

En cas de douleur abdominale après la consommation de lait, le traitement peut être effectué en changeant de régime alimentaire ou en remplaçant la lactase, selon la cause.

La forme la plus simple de traitement pour un Intolérance au lactose est sur Évitez les produits contenant du sucre de lait. De nos jours, presque tous les aliments peuvent être achetés sans lactose. Cependant, la plupart des personnes intolérantes au lactose peuvent encore tolérer de petites quantités de lait. Tant qu'ils ne consomment que de petites doses de produits laitiers, il n'y a souvent aucun symptôme. Ici, il est important d'essayer ce que le corps peut supporter.

Avec un existant Allergie aux protéines du lait doit le Nourriture commutée et selon les protéines contre lesquelles l'allergie est dirigée, certains ou tous les produits laitiers doivent être évités.

Le lait peut passer lait végétal, comme le lait d'avoine, le lait de soja, le lait de coco ou de riz peuvent être substitués. Ces alternatives au lait de vache répondent également aux besoins du corps humain calcium Couvrir. Le calcium se trouve en grande quantité dans le lait et est important pour la construction des os. Si le lait est évité dans le contexte d'une intolérance au lactose, il faut veiller à ce que Couvrez vos besoins en calcium avec d'autres aliments. Le brocoli, les épinards, le chou frisé et les fruits contiennent beaucoup de calcium. De l'eau minérale à haute teneur en calcium est également disponible.

Une autre option consiste à utiliser l'enzyme La lactase à travers le Prendre des capsules ou poudre aussi remplacer. La préparation doit être prise avant la consommation de produits laitiers et elle permet au lait ingéré avec les aliments d'être digéré dans les intestins.

Aussi Probiotiques peut être utile en cas d'intolérance au lactose. Ce sont certaines bactéries et champignons que l'on trouve dans certains aliments, comme le yaourt naturel, et qui peuvent également digérer le lactose.

• Régime alimentaire pour l'intolérance au lactose.
• Que faire en cas de douleur à l'estomac

Avec l'enfant

À intolérance congénitale au lactose devrait le La mère évite les produits laitiers pendant l'allaitement, ou utilisez des suppléments de lait sans lactose pour le bébé.

y a t-il Allergie aux protéines du lait avec l'enfant, ça tient Éviter les aliments contenant du lait en premier lieu de thérapie. Si l'enfant est toujours allaité, la mère doit suivre un régime strict.

Avec une alimentation sans produits laitiers, il y a un risque, surtout pour les enfants, de Besoins en calcium non satisfaits devient. Le lait sans lactose contient également beaucoup de calcium - donc s'il est toléré, il n'y a aucun risque. Sinon, le brocoli, le chou frisé, les amandes et les bananes sont riches en calcium. L'apport de calcium de l'enfant doit régulièrement contrôlé par un pédiatre devenir.