Retirer le revêtement de la langue

introduction

Une couche blanchâtre matinale sur la langue est présente chez chaque personne. Aucune langue n'est exempte de débris. Ces revêtements de langue peuvent avoir des causes très différentes. Ils peuvent résulter, par exemple, d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire et peuvent également être éliminés à nouveau par ce biais. Cependant, un revêtement sur la langue peut également indiquer une maladie ou un changement dans le corps. La différence entre les revêtements inoffensifs et pathologiques réside souvent dans la facilité avec laquelle ils peuvent être essuyés. Les revêtements inoffensifs de la langue sont généralement le signe d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire et peuvent être facilement enlevés avec des nettoyants spéciaux pour la langue. En outre, il existe de nombreuses autres méthodes telles que Remèdes maison ou bains de bouche pour éliminer la plaque sur la langue.

Remèdes à la maison pour la plaque sur la langue

Il existe de nombreuses façons différentes d'éliminer naturellement le revêtement blanc sur la langue et les symptômes désagréables associés tels que la mauvaise haleine ou un goût amer dans la bouche. Si le revêtement de la langue ne peut pas être enlevé à long terme, un dentiste doit être consulté pour exclure d'éventuelles maladies. Les remèdes maison comprennent la levure chimique. Il a un pH basique et peut donc neutraliser les acides dans la bouche. La langue est nettoyée par le bicarbonate de soude et le revêtement blanc est enlevé. Vous pouvez diluer le bicarbonate de soude dans de l'eau et l'utiliser comme bain de bouche deux fois par jour. En variante, la levure chimique peut également être transformée en une pâte, appliquée doucement sur la langue et grattée avec une brosse à dents. Le sel est également l'un des remèdes maison avec lesquels une couche blanche sur la langue peut être enlevée. Le sel peut être dissous dans un verre d'eau tiède plusieurs fois par jour et utilisé comme bain de bouche. De plus, une cure d'huile et un rinçage au jus d'aloe vera font partie des remèdes maison recommandés pour éliminer les dépôts blancs sur la langue et atténuer les symptômes.

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Éliminez la plaque de la langue avec un bain de bouche

La gamme de bains de bouche sur le marché est très étendue. Une distinction générale peut être faite entre un bain de bouche cosmétique et un bain de bouche médical. Ce dernier n'est disponible qu'en pharmacie et est généralement utilisé après une chirurgie buccale, une parodontite ou une gingivite. Les bains de bouche cosmétiques conviennent pour prévenir la mauvaise haleine, pour élargir l'hygiène bucco-dentaire et en complément des soins dentaires quotidiens. L'utilisation d'un bain de bouche peut être très utile pour un traitement ultérieur de la plaque dentaire sur la langue. Beaucoup de bains de bouche contiennent des ingrédients antibactériens et peuvent donc agir contre les bactéries déposées sur la langue. Il peut également être utile de créer vous-même un bain de bouche avec des remèdes maison tels que la levure chimique ou le sel. En général, cependant, l'élimination mécanique de la plaque dentaire est considérée comme plus efficace que les bains de bouche. Une combinaison des deux est fortement recommandée.

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Comment accéder à l'arrière de la langue?

Le dos et la partie rugueuse de la languette sont particulièrement vulnérables aux revêtements à l'arrière de la languette. Plus de 60% des bactéries productrices d'acide se déposent ici, ce qui provoque finalement l'halitose désagréable. La meilleure façon d'atteindre l'arrière de la langue est d'utiliser un grattoir spécial pour la langue. Son utilisation doit faire partie de l'hygiène bucco-dentaire quotidienne afin de prévenir durablement la plaque dentaire. Ces nettoyants pour la langue sont disponibles dans toutes les pharmacies. Se gargariser avec des remèdes maison tels que le bicarbonate de soude ou le sel de table dilué dans l'eau convient également.

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Comment puis-je enlever les revêtements sur ma langue qui ont été causés par le tabagisme?

Les fumeurs ont une couche légèrement jaunâtre à brunâtre sur la langue. Elle est causée par des résidus de nicotine qui se déposent. Il est souvent difficile à supprimer. Tout d'abord, vous devriez essayer d'arrêter de fumer. Seul un renoncement complet à la nicotine peut empêcher les dépôts à long terme. De plus, une hygiène bucco-dentaire approfondie et surtout de la langue est recommandée, même si vous n'arrêtez pas de fumer. Un grattoir spécial pour la langue convient à cet effet, avec lequel la langue doit être nettoyée quotidiennement après le brossage des dents. De plus, vous devriez boire beaucoup d'eau pour nettoyer votre langue et votre corps.

Débarrassez-vous définitivement du revêtement de la langue

On peut se débarrasser du revêtement de la langue de manière permanente en ajoutant le nettoyage de la langue à l'hygiène bucco-dentaire quotidienne. À l'aide d'un grattoir à langue, la langue doit être nettoyée après chaque brossage des dents. Il est également recommandé de boire suffisamment d'eau régulièrement tout au long de la journée. Se gargariser régulièrement avec de l'eau tiède après les repas peut éliminer les particules de nourriture de la langue et empêcher le revêtement de la langue. Afin de se débarrasser d'un revêtement de la langue à long terme, il faut surtout s'abstenir de fumer, car fumer provoque un fort revêtement sur la langue. Les aliments ou produits laitiers riches en sucre créent des plaques dans la bouche et favorisent la production de mucus. Ils ne doivent donc être consommés qu'avec modération. Afin de se débarrasser des revêtements désagréables sur la langue à long terme, la langue ne doit pas être oubliée dans l'hygiène bucco-dentaire quotidienne. L'alimentation joue également un rôle majeur. Les fruits et légumes croquants comme les pommes ou les carottes peuvent nettoyer la langue de manière naturelle.

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Que devez-vous faire si le revêtement de la langue ne peut pas être retiré?

Si le revêtement de la langue ne peut pas être enlevé et que des symptômes tels qu'une mauvaise haleine ou un goût amer dans la bouche durent plus de 1 à 2 semaines, un médecin doit être consulté pour exclure une maladie. Le corps peut donner des signes qui peuvent indiquer des maladies dans l'organisme. Cela comprend un revêtement sur la langue qui ne peut pas être essuyé. Ceci est généralement jaune à grisâtre et provoque généralement des symptômes tels que douleur ou inflammation. Cela signifie que vous n'avez pas à vous soucier de chaque revêtement sur la langue qui se produit. Si un dépôt persiste, un médecin doit être consulté pour clarification.