Comment pouvez-vous être mince?

introduction

La maigreur d'une personne dépend entièrement de sa taille physique, de son âge et de son état de santé. Dans notre société, une image de beauté s'est développée qui idéalise principalement une silhouette très mince. Les jeunes femmes en particulier se sentent obligées de se conformer à cet idéal et donc de porter une attention particulière à leur poids corporel. Cependant, non seulement peut Obésité être nocif pour la santé aussi L'insuffisance pondérale devient dangereuse au-dessus d'un certain niveau. La figure émaciée est promue par des groupes professionnels de l'industrie de la mode et d'autres célébrités. le Fonction de modèle de rôle tombe sous la table et nuit ainsi à de nombreux jeunes qui, surtout maintenant, à la puberté, doivent faire attention à manger suffisamment et de manière équilibrée.

IMC

En médecine, un mesurande s'est établi, celui Classification en insuffisance pondérale, poids normal et surpoids permet - l'IMC. L'IMC, a prononcé le Indice de masse corporelle, est calculé à partir de la taille et du poids corporels et peut être largement appliqué à la population normale. Le poids corporel en kilogrammes est divisé par la longueur du corps en mètres multipliée par elle-même:

IMC = poids corporel (en kg) ÷ longueur du corps (en m) x longueur du corps (en m)

Un IMC normal se situe entre 18,5 et 25, par exemple une personne de 1,70 m de haut avec un poids corporel de 65 kg (IMC = 22,5). Une insuffisance pondérale grave existe à partir d'un IMC de 17 à la baisse. Pour notre exemple, cela signifierait que la personne de 1,70 m ne pèserait même pas 50 kg. C'est clairement trop mince et nocif pour la santé - quelle que soit la taille naturelle du corps.

esthétique

Le sujet de l'esthétique en relation avec la minceur est difficile car il s'agit d'une sensation subjective - quelque chose que différentes personnes et différentes cultures évaluent différemment. Dans les pays industrialisés, où le niveau de richesse est relativement élevé, un chiffre mince est préféré à un chiffre épais. Dans d'autres pays où la situation d'approvisionnement n'est pas optimale, quelques kilos de plus sur les côtes sont jugés agréables. L'idéal esthétique a beaucoup changé au fil du tempsLa fonction de modèle des personnes en vedette, en particulier les femmes, est devenue de plus en plus importante. La règle est la suivante: plus c'est mince, mieux c'est. Même si cela est faux du point de vue de la santé, de nombreuses personnes imitent ces célébrités et se lancent dans un mode de vie très malsain.

anorexie

Comme anorexie (Anorexie nerveuse) on décrit une maladie mentale avec un trouble de l'alimentation va de pair. Les personnes touchées, principalement des filles et des jeunes femmes, perçoivent leur corps comme trop gras (trouble du schéma corporel) et tentent de contrôler leur poids de manière anormale. Avec un rétrécissement de la Quantité de nourriture au minimum et partiellement beaucoup de sport réduisez ainsi considérablement votre poids corporel. Son esprit tourne constamment autour de la nourriture et de son poids.

En plus de l'anorexie, le tableau clinique de boulimie ajouter lequel par vomissements systématiques après avoir mangé est caractérisé. Outre la sous-alimentation du corps, qui l'affaiblit énormément, l'anorexie peut également entraîner de graves malformations cardiaques et des troubles de l'équilibre hormonal.
le Thérapie pour un trouble de l'alimentation, qui se déroule généralement dans un établissement psychiatrique pour enfants et adolescents à l'adolescence, est parfois très difficile. Souvent, les patients doivent d'abord être amenés à montrer un aperçu de la maladie. Le gavage à l'aide d'une sonde gastrique n'est pas rare. Une thérapie à long terme est presque toujours nécessaire avant de pouvoir parler de guérison. Cependant, les résultats sont bons. La plupart des patients ne sont plus touchés par la maladie à l'âge adulte.

Transition vers un trouble de l'alimentation

L'envie de perdre du poids peut être tout à fait normale si vous avez déjà fait de l'embonpoint. La personne ne se sent pas à l'aise dans son corps et souhaite donc perdre quelques kilos. Jusqu'à un poids normal, qui peut être calculé en fonction de l'IMC, la réduction de poids est tout à fait légitime et même souhaitable en termes de santé. Cependant, la perte de poids se poursuit-elle ou en a-t-elle une même après avoir atteint un poids normal? personne de poids normal l'envie de perdre beaucoup de poids, il pourrait y avoir un trouble de l'alimentation.

Le processus pathologique commence généralement par une liste détaillée de tous les aliments consommés, ce qui permet un aperçu précis des calories consommées. Les repas en entreprise sont de plus en plus rejetés, ne parlant souvent que de quelque chose à manger. Les patients, que l'on peut déjà décrire comme tels, s'abstiennent volontairement de «grossir». Dans un premier temps, l'évolution inquiétante n'est pas remarquée, surtout par les personnes proches de vous. En règle générale, les patients ne se perçoivent pas comme étant trop maigres, c'est pourquoi seules les personnes au moins touchées par un trouble de l'alimentation cherchent de l'aide de manière indépendante et en font partie. Thérapie pour son trouble de l'alimentation aller. Le passage d'un régime à un trouble alimentaire massif est progressifCependant, les gens ont généralement déjà une perception de soi modifiée au préalable.

De quel IMC se produisent les conséquences néfastes pour la santé?

De quel IMC le premier conséquences néfastes dépend en partie du physique de la personne. Un corps stable et musclé peut faire face à plus de perte de poids qu'une petite personne qui a déjà un faible poids de départ de toute façon. À partir d'un IMC de moins de 18 ans il faut s'attendre à ce que des dommages à la santé se produisent. Les valeurs limites exactes, auxquelles certains systèmes ne peuvent plus fonctionner correctement, ne peuvent plus être déterminées. De la limite BMI doit avec Lésions cardiaques, déséquilibres hormonaux et d'autres maladies secondaires organiques et psychiatriques sont attendues. Pour cette raison, une personne concernée doit contacter immédiatement un Thérapie des troubles de l'alimentation démarrer.

Conséquences d'un IMC trop bas

Un IMC très bas entraîne des dommages importants pour la santé. Il y a des réactions directes au faible poids corporel Étourdissements, évanouissements et gel constant. Le corps essaie ce dernier par ce qu'on appelle Cheveux Lanugo pour équilibrer - un duvet velu qui pousse sur le dos, les bras et le visage. En raison de la perte de poids, la quantité de sang qui circule dans le corps diminue également. La pression artérielle baisse, le cœur bat plus lentement et les choses peuvent devenir dangereuses Arythmies cardiaques qui, dans le pire des cas, peut entraîner une mort subite cardiaque. L'équilibre électrolyte et sucre est perturbé, ce qui peut à son tour provoquer divers troubles. Le nombre de cellules sanguines diminue - il s'agit de États d'épuisement, tendance à l'infection et troubles de la coagulation.

Le système hormonal est massivement perturbé, ce qui affecte principalement les hormones sexuelles. Les femmes n'ont plus leurs règles, les hommes perdent leur désir sexuel et souffrent de dysfonction érectile. Si le faible IMC persiste pendant l'adolescence, comme c'est généralement le cas, la puberté peut être retardée et la croissance en taille peut s'arrêter prématurément. La structure squelettique souffre également d'une situation nutritionnelle inadéquate. Cela se produit plus rapidement chez les personnes ayant un IMC très bas l'ostéoporose. Les os perdent leur densité et se cassent donc plus rapidement. La réduction de l'apport alimentaire peut également entraîner des symptômes gastro-intestinaux tels que crampes, nausées et constipation. En plus de l'ostéoporose, le Insuffisance rénale une conséquence qui reste avec le patient à vie.

Outre les conséquences physiques qu'un IMC trop bas peut entraîner, il existe aussi souvent des symptômes psychologiques. Les patients sont soumis à un stress émotionnel constant, qu'ils créent d'une part et d'autre part, vivent de l'extérieur. Ça ne peut pas être trop dépressions, mais conduisent également à des pensées suicidaires. Le taux de suicide chez les personnes ayant un trouble de l'alimentation est plus élevé que celui de la population générale.