Quels peuvent être des signes de suicide?

Quels sont les schémas de pensée suicidaires?

Les pensées suicidaires sont généralement le symptôme d'une maladie mentale, en particulier la dépression. Dans le contexte d'un tel trouble mental, les personnes atteintes présentent des schémas de pensée spécifiques dont elles ne peuvent pas sortir seules et qui, dans le pire des cas, conduisent au suicide.

Les pensées viennent de

• Désespoir,
• Tristesse
• et d'autres sentiments négatifs dominent et s'intensifient.

Plus d'informations peuvent être trouvées ici: Comment reconnaître la dépression?

Pensées dominantes

Les patients sont carrément piégés dans ces sombres spirales de pensée. Voici quelques exemples:

• "Tout est de ma faute."
• "Je ne peux rien y faire."
• "Il n'y a pas moyen de sortir."
• "Je ne peux pas penser clairement."
• "Je n'en peux plus."
• "Tout cela n'a aucun sens."
• "Je ne suis qu'un fardeau pour tout le monde."
• "Personne ne me manquerait."
• "Personne ne peut m'aider."
• "Je suis complètement seul."

Ces pensées paralysent les personnes touchées et empêchent la perception d'expériences positives. Les événements négatifs, par contre, sont revécus encore et encore. De plus, dans le cadre de la maladie mentale, il existe souvent un trouble de l'attention et de la concentration, de sorte que les personnes touchées peuvent difficilement penser clairement et réfléchir à leur situation. Tout ce qu'ils vivent est donc négatif et la fin de leur propre vie semble être la seule issue.

Quelles émotions peuvent indiquer un suicide?

Les sentiments d'une personne à risque de suicide sont globalement similaires à ceux de la dépression. Ceux-ci comprennent principalement

• Sans joie et apathie,
• mélancolie
• et perte d'intérêt.

En outre, les patients suicidaires souffrent de désespoir et de désespoir profond, ce qui suscite l’idée de mettre fin à leur vie. Ce conflit intérieur se manifeste entre autres dans une irritabilité prononcée, des réactions de stress et de peur exagérées et des sautes d'humeur fréquentes. Le sentiment de solitude et d'isolement est omniprésent chez les personnes suicidaires.

Dans le cas d'un suicide planifié de manière aiguë, cette humeur dépressive devient soudainement positive. Parce que les patients qui ont fermement décidé de se suicider sont soudainement plus calmes et plus calmes, carrément détendus, parce qu'ils ont trouvé une solution à leur problème par eux-mêmes. Ils ne présentent donc plus de symptômes de dépression, mais plutôt une amélioration de l'humeur. Un développement soudain et positif des sentiments dans le cas d'une dépression connue est donc un signal d'alarme clair pour un suicide imminent.

De plus amples informations à ce sujet sont également disponibles sur notre site Internet: Dépression et suicide

Comportements typiques qui indiquent un suicide

Si une personne ne considère plus que sa propre vie vaut la peine d'être vécue, son comportement changera en conséquence.

Par exemple, de nombreuses personnes suicidaires manifestent une volonté accrue de prendre des risques, comme une consommation excessive d'alcool ou de drogues ou des rapports sexuels non protégés, parce que leur vie n'a plus de valeur pour eux et n'a pas besoin d'être protégée.

De plus, la plupart des personnes suicidaires parleront plus ou moins ouvertement de leurs pensées suicidaires lorsqu'on les interrogera à leur sujet.

Une fois la décision finale de se suicider prise, la personne fera certains préparatifs. Cela peut être, par exemple, réglementer les affaires personnelles ou dire au revoir à ses proches. Les comportements typiques seraient donc de donner ses propres biens ou objets de valeur, de déterminer le dernier testament ou la dernière rencontre avec ses proches.

L'achat d'un agent de mise à mort tel que par ex. Tablettes, ou faire face aux ponts, passages à niveau et autres scénarios de mort. Avec certaines personnes touchées, l'environnement ne remarque même pas ces préparatifs et le suicide survient soudainement pour tout le monde. Dans la plupart des cas, cependant, la personne suicidaire exprime clairement son désir de mourir et se comporte en conséquence.

Amélioration soudaine de la dépression

Une fois que la décision de se suicider est prise, la personne a un plan et un but pour le reste de sa vie.

Pour les personnes qui souffrent de dépression depuis longtemps et qui ont perdu le contrôle de leur propre vie, la décision de se suicider est un soulagement. Dans la plupart des cas, ces personnes sont donc calmes et détendues avant leur suicide plutôt que déprimées et agitées.

Ce qui ressemble à une amélioration de la condition de la personne pour les profanes est en réalité le calme avant la tempête, le suicide.

Retrait social

Les schémas de pensée dépressifs et les pensées suicidaires isolent les personnes touchées et les isolent de leur environnement social.

Les pensées dépressives et suicidaires sont les symptômes d'une maladie, elles sont imposantes et ne peuvent être ignorées. Cela rend très difficile les relations avec la famille et les amis. Parce que quiconque est si gravement malade mental ne peut pas simplement éteindre ses inquiétudes et ses craintes pour se retrouver entre amis et répandre la bonne humeur. Traiter avec d'autres personnes est donc très stressant pour les personnes touchées lorsque des pensées négatives leur sont constamment imposées et qu'elles se sentent exclues de la vie normale.

Ainsi, les pensées suicidaires rendent les gens seuls même lorsqu'ils sont entourés de leur famille et d'amis. Être seul est simplement plus facile pour eux car ils n'ont à tromper personne et ne sont un fardeau pour personne.

Cependant, ce retrait social accroît le sentiment de solitude pendant longtemps et les isole de plus en plus dans leur situation difficile. Cela rend également difficile pour ceux qui vous entourent de percevoir les signaux d'alarme de maladie mentale et les signes d'une tentative de suicide. Le repli social est donc l'une des raisons pour lesquelles le suicide surprend souvent votre entourage, même si la personne concernée souffre de pensées suicidaires depuis longtemps.

La conclusion d'une affaire inachevée

La plupart des suicides sont méticuleusement préparés et la personne concernée veut achever à l'avance toutes les affaires inachevées de sa vie. Ces signes avant-coureurs sont très suspects, car ils indiquent que la victime planifie déjà soigneusement le suicide.

Beaucoup essaient de se réconcilier avec eux-mêmes et avec les autres avant de mourir, par exemple en éliminant les vieilles querelles et conflits.

La disposition des biens et des biens, par exemple sous forme de testament ou de dernier testament, est également importante pour beaucoup avant leur décès.

Certains abandonnent même leurs animaux de compagnie pour ne pas être laissés sans service après le suicide. Si vous soupçonnez des pensées suicidaires chez un ami, vous devez faire attention à ces avertissements.

Particularités chez les adolescents à risque de suicide

Des attentes sont placées sur les enfants et les jeunes qui ne sont pas toujours compréhensibles pour les adultes, mais qui exposent les jeunes à une énorme pression sociale et psychologique, qu'ils ne peuvent pas gérer.

Par conséquent, les suicides à l'adolescence ne sont malheureusement pas rares. Avant cela, certains signaux d'avertissement doivent être interprétés. Ceux-ci inclus

• la retraite sociale,
• Difficultés à l'école et dans la vie quotidienne,
• Apathie,
• Sautes d'humeur,
• comportement agressif,
• Mentir, consommation d'alcool ou de drogue,
• symptômes physiques tels que maux de tête ou douleurs abdominales,
• faible confiance en soi avec des sentiments de honte ou de culpabilité

et de nombreux autres symptômes qui indiquent une détresse psychologique ou une dépression.

Les jeunes font aussi face à la mort (gratuite), par exemple aux suicides de personnalités célèbres. La plupart d'entre eux annoncent même plus ou moins directement la tentative de suicide, parlent d'eux-mêmes de suicide ou en parlent dans leurs journaux ou sur des forums en ligne.

De plus, beaucoup donnent leurs choses préférées et abandonnent leurs animaux de compagnie lorsqu'ils planifient leur propre mort. En particulier chez les enfants et les adolescents en situation difficile et avec un stress psychologique antérieur, il convient de prêter attention à ces signes.

Lisez également l'article suivant: Dépression chez les enfants.

Prédisposition génétique à la dépression

La plupart des maladies mentales surviennent dans les familles, c'est-à-dire touchent plusieurs membres d'une famille. Il en va de même pour les suicides et les idées suicidaires, car ce sont des symptômes d'une telle maladie mentale. Une personne est donc à un risque plus élevé de suicide si un proche s'est déjà suicidé ou est en proie à des pensées suicidaires.

Il existe plusieurs explications à cette accumulation familiale. D'une part, nous connaissons des gènes spéciaux qui peuvent rendre les gens plus vulnérables aux maladies mentales, par exemple en perturbant le métabolisme des substances messagères dans le cerveau et en influençant ainsi le traitement émotionnel, entre autres.

En savoir plus sur le sujet ici: Le rôle de la sérotonine dans la dépression.

D'autre part, l'environnement de ces familles joue également un rôle majeur. Par exemple, si une personne est déprimée en raison de soucis financiers, il est probable que les membres de sa famille proche partageront la situation difficile.

De plus, le suicide d'un proche est un terrible traumatisme qui a un effet supplémentaire sur la maladie.

Les proches ont donc un risque génétique et environnemental plus élevé de développer une maladie mentale avec des idées suicidaires qu'une personne issue d'une famille sans comportement suicidaire.

Que faire si vous soupçonnez qu'une personne a l'intention de se suicider?

Les menaces de suicide ne doivent en aucun cas être prises à la légère. Malheureusement, il n'y a pas de recette pour faire face aux personnes suicidaires et la plupart d'entre eux ne savent pas quoi faire dans une telle situation.

Que vous soyez proche de cette personne ou que vous ayez confiance en vous pour intervenir, obtenir une aide professionnelle est toujours l'étape la plus importante. Parce qu'en fin de compte, personne n'a le pouvoir de dissuader quelqu'un de se suicider s'il veut vraiment se suicider. Seule la thérapie psychiatrique est une aide durable.

En tant que parent, vous ne pouvez être là que pour la personne, lui donner l'oreille ouverte et prendre soin d'elle, mais vous devez lui conseiller d'urgence de consulter un médecin. La personne peut également se voir proposer de l'accompagner chez le psychiatre et de ne pas la laisser seule avec une thérapie.

Si l'intéressé ne souhaite pas accepter une aide professionnelle, il a perdu la liberté de choix à partir du moment où il met en danger lui-même ou les autres. S'il y a un risque aigu de suicide, vous ne devez pas essayer de dissuader la personne vous-même, mais informer immédiatement le médecin urgentiste ou la police. Parce que seuls les services d'urgence et la police ont l'autorité et les moyens de se protéger d'eux-mêmes.