tennis

introduction

Le tennis en tant que sport de retour à 2 terrains avec un jeu à un contact. Au tennis, la balle ne peut rebondir qu'une seule fois et peut donc être jouée directement comme une volée ou indirectement via le filet. Le champ adverse en tant que zone cible est large par rapport aux autres sports de retour.
Au tennis, un gagnant est déterminé dans tous les cas, le temps de jeu est variable. À l'exception du service, chaque coup au tennis est une réaction à l'action de l'adversaire.

l'histoire

Les origines du jeu de tennis d'aujourd'hui ont émergé au 13ème siècle dans les monastères et les maisons royales. Au début, la balle était jouée hors de la main et ce n'est qu'à la fin du XVe siècle que la raquette de tennis est entrée en jeu. Le terrain de jeu était rectangulaire et séparé de chaque côté par quatre lignes de 15 pouces de large. Le long du terrain de jeu courait un mur contre lequel la balle devait être frappée. Le jeu a été nommé "Jeu de Paume"(Jouer avec la paume)

Le tennis avec la méthode de comptage actuelle, les règles que nous connaissons et le nouveau terrain de jeu sont nés à Wimbledon (Londres) en 1877.

En 1933, le tennis professionnel a été introduit pour la première fois, ce qui permettait uniquement aux joueurs professionnels d'accéder aux tournois. Cependant, cela a changé lorsque les tournois ouverts ont été introduits en 1968. Le nom de tennis provient du français Mot «tenir» (tenir).

exigences

Bien que les clubs aient connu une baisse de leurs effectifs ces dernières années, le tennis est l'un des sports les plus populaires en Allemagne. Le niveau particulier de compétences physiques et de coordination rend le tennis attrayant pour les joueurs débutants et avancés. Dans pratiquement aucun autre sport, le lien entre Obliger et une technologie aussi exigeante que dans le tennis. Une base solide endurance chaque joueur doit emmener pour pouvoir s'affirmer après plusieurs tours et aucune perte dans la zone de coordination ne peut être enregistrée. En plus de la force et de l'endurance, le la vitesse, en particulier la capacité de sprinter sur de courtes distances est probablement la capacité de conditionnement la plus importante au tennis. Renforcement musculaire du Muscles abdominaux et Muscles du dos est donc particulièrement recommandé pour les débutants comme pour les confirmés. S'il y a des problèmes avec le système musculo-squelettique, un examen par un médecin est conseillé.

D'autres conditions pour le tennis sont les matériaux qui sont essentiels pour jouer au tennis. L'équipement et la location des courts sont donc une exigence financière, le temps des droits d'entrée élevés dans les clubs de tennis est révolu et le tennis est désormais un sport pour tous.

But du jeu

Le but du tennis est de jouer la balle au-dessus du filet dans le champ de l'adversaire de telle sorte que l'adversaire ne puisse plus atteindre la balle ou soit obligé de faire une erreur. La balle de tennis doit être correctement jouée dans le champ générique après qu'elle n'a pas frappé plus d'une fois. Les lignes de délimitation font partie du terrain de jeu, donc une balle qui touche juste la ligne est toujours en jeu. Le ballon est joué avec un soi-disant service dans la zone de service adverse. Chaque joueur a deux tentatives pour le faire. Si le deuxième service ne répond pas au champ de service conformément aux règles (Double faute), compte cela comme une erreur et l'adversaire obtient un point. Si le ballon touche le bord du filet lorsqu'il est servi et entre ensuite correctement dans la zone de service, ce service est répété. Le gagnant est le joueur qui a remporté le premier nombre de sets requis.

Méthode de comptage

La façon quelque peu non conventionnelle de compter les points au tennis est basée sur deux théories indépendantes. L'origine probable est basée sur des enjeux de paris au 14ème siècle. À l'époque, vous pariez 15 denir par set, qui à son tour consistait en 4 parties. 45 a été changé en 40 pour faciliter la prononciation.

La deuxième théorie concerne les quatre lignes originales parallèles au maillage. Après chaque point gagné, le joueur était autorisé à avancer d'une ligne. Les lignes étaient espacées de 15 et 10 pouces.

Un jeu de tennis entier s'appelle un rencontre indique qu'à son tour Phrases et Jouer consiste. (Au tennis, cela est souvent trompeur pour les ignorants, car une partie gagnée ne doit pas être assimilée à une victoire).

Celui qui a remporté deux sets en premier est le vainqueur.

UNE phrase est gagné si un joueur:

  • A remporté 6 matchs et l'adversaire a remporté un maximum de 4 matchs. (6: 0, 6: 1, 6: 2, 6: 3, 6: 4)
  • Si le score est de 5: 5, le jeu est prolongé à 7. (7: 5)
  • À 6: 6, le tie-break décide. (7: 6)

Un jeu:

Dans un jeu, la façon de compter est 0, 15, 30, 40. Une partie est gagnée lorsqu'un joueur peut gagner le point suivant après avoir atteint 40 points.

Si le score est de 40:40 (début, deux), vous devez gagner deux points de retard. Si le serveur marque un point lors de ses débuts, l'exclamation est "Avantage sur", Lorsque le receveur marque un point, il dit"Avantage de retour

Le serveur nommé en premier dans la méthode de comptage commence par le surtaxe à partir de la droite (0-0). Quand le point est gagné (15: 0), il frappe de la gauche ...

Jeu décisif:

Un tie-break gagné est compté comme un seul match gagné (de 6: 6 à 7: 6 ou 6: 7), cependant, si le score est de 6: 6, il est décisif pour le set. Il commence par 0: 0 et chaque point gagné ne compte pas comme dans le jeu 15, mais seulement 1. Celui qui atteint 7 points avec au moins 2 points d'écart a remporté le set. Résultats possibles (7: 0,… 7: 5. 8: 6, 9: 7 ..).

Puisque le joueur au service a un avantage au tennis, le joueur 1 ne sert qu'un échange, puis deux fois en alternance. Au début du tie-break, le joueur qui a effectué un retour lors du match précédent a le droit de servir. Après 6 points joués (par exemple 5: 1, 4: 2 ..), un changement de camp a lieu sans interruption.

Avec chaque score inégal dans le set, le côté est changé avec une pause. Avec (1: 0) dans chaque ensemble, il y a un changement sans interruption. Un joueur a une bille blanche s'il peut gagner la partie avec le point suivant. Une balle de set est donnée au joueur qui remporte le set avec le point suivant et si le joueur peut gagner tout le match avec l'échange suivant, cela s'appelle une balle de match. Si un joueur a la possibilité de gagner la partie avec le rallye suivant pendant le jeu de service de l'adversaire, cela s'appelle le breakball. S'il réussit, c'est une pause.

Traits de base

Les coups de base au tennis comprennent:

  • coup droit
  • Revers
  • surtaxe
  • volée
  • fracasser

Le terrain de jeu

Le court de tennis est divisé en deux rectangles de taille égale par un filet. La longueur du court de tennis est de 78 pieds (23,77 m) de la ligne de base à l'autre. La largeur du champ double est de 36 pieds (10,97 m) et celle du champ simple est de 27 pieds (8,23 m). Les lignes de service (communément appelées lignes de thé) sont parallèles au filet des deux côtés à une distance de 21 pieds (6,40 m). La ligne du centre de service est perpendiculaire à la ligne de service jusqu'au filet. Il divise le champ T en deux rectangles égaux, les champs de service.

Le filet mesure 3 pieds (0,914 m) de haut au centre et 3,5 pieds (1,07 m) de hauteur aux poteaux.

La zone entre la ligne de base et la clôture mesure de 18 à 21 pieds (5,50 m à 6,40 m).

Tennis.

Le tennis se joue sur différentes surfaces.

Les plus courants sont: sable (open français), herbe (Wimbledon), hard court (us open), rebound ace (australia open).

en outre, granulés, tapis, gazon artificiel.

Court de tennis

  1. Ligne de base
  2. Contour unique
  3. Double ligne extérieure
  4. réseau
  5. Ligne centrale de service
  6. Ligne de service
  7. Signe du milieu

Des risques

Le tennis est un sport avec des changements de direction rapides, le stress sur les articulations est donc particulièrement important Cheville, Articulation du genou, Articulation de l'épaule et articulation de la hanche particulièrement élevé. Des chaussures appropriées sont recommandées sur les surfaces antidérapantes telles que les tapis, le caoutchouc dur, etc.

Un ciblé Renforcement musculaire du Muscles du dos contrecarre le stress unilatéral de la pratique du tennis. De plus, il existe un risque de coude de tennis en jouant au tennis (Coude de tennis).

Vous pouvez trouver plus d'informations sur le tennis elbow sous notre rubrique:

  • Coude de tennis

Stratégies de jeu

Serv et Volley:

Le service et la volée font partie de la stratégie de jeu sur les surfaces rapides (herbe, tapis). Ici, le joueur au service essaie de se rendre au filet immédiatement après le service afin de gagner des points tôt en jouant dur. Les difficultés de service et de volleyball sont de surmonter le terrain de jeu, où le joueur attaquant doit souvent jouer un ballon demi-vol (drop-kick) ou une volée profonde au niveau de la ligne de service. Les joueurs typiques du Serv et du Volley étaient Boris Becker, Pete Sampras, John McEnroe et d'autres.

Puce et charge

Le joueur de retour essaie d'entrer sur le filet immédiatement après le match de retour. Ceci est ensuite fait par un coup «ébréché» (haché / tranche) puis remontant (charge).
Ce formulaire est principalement utilisé sur les seconds services et compte plus comme un élément de surprise.

Jeu de base

La forme de stratégie la plus courante au tennis est de jouer à partir de la ligne de base. Ici, la tentative est faite de placer le ballon de telle manière que le joueur adverse ne puisse plus atteindre le ballon ou soit contraint de faire une erreur en jouant dur depuis la ligne de fond.

Tennis et coordination

Vous trouverez ici des informations détaillées sur le thème de la coordination en matière de tennis. Les compétences de coordination individuelles sont décrites en détail à l'aide du tennis. compétences de coordination.

Informations complémentaires

Vous trouverez de plus amples informations sur le tennis ici:

  • surtaxe
  • coup droit
  • Revers
  • Revers à une main
  • Coup droit de Volley
  • Revers de Volley
  • fracasser