Thé noir pour la diarrhée

introduction

Souvent, la diarrhée est causée par des bactéries ou des virus. Ils disparaissent généralement d'eux-mêmes en quelques jours. Il existe de nombreux remèdes maison disponibles pour soulager les symptômes.

Le thé noir est un remède maison bien connu pour les maladies gastro-intestinales, y compris la diarrhée. En outre, il est également utilisé pour d'autres problèmes de santé.

Le thé noir aide-t-il à la diarrhée?

Le thé noir est connu comme un remède maison pour la diarrhée et les troubles gastro-intestinaux. Le thé noir contient des tanins. Ceux-ci devraient avoir un effet calmant sur les intestins. Ils sont également légèrement antibactériens et analgésiques. On dit également qu'ils ont des effets anti-inflammatoires. Les tanins réagissent avec la protéine sur les couches supérieures des tissus, ce qui les fait se compacter. Une sorte de membrane protectrice est créée sur la membrane muqueuse irritée. En comprimant la muqueuse intestinale irritée, moins d'eau est libérée et les selles sont épaissies. C'est là que repose l'effet analgésique, constipant et calmant du thé noir. Cet effet fonctionne également lorsque le thé noir est utilisé à l'extérieur sur la peau.

Il y a des rumeurs selon lesquelles le thé noir est censé avoir un effet déshydratant, ce qui serait contre-productif en cas de diarrhée. Cet effet déshydratant n'a pas été confirmé dans les études scientifiques. Simplement en absorbant un liquide, par ex. sous forme de thé noir, la perte de liquide dans la diarrhée peut être contrecarrée.

Dans quelques cas, la diarrhée peut également cacher une cause pire qui ne peut être guérie simplement en utilisant des remèdes maison éprouvés, mais qui nécessite un traitement par un médecin. Si la diarrhée dure plus de trois jours et que les symptômes ne s'améliorent pas, un médecin doit être consulté pour une évaluation - même si la diarrhée survient régulièrement. Un médecin doit également être informé si la diarrhée a du sang ou si d'autres symptômes apparaissent. Vous devez également être très prudent avec les jeunes enfants, car ils ne peuvent pas compenser la perte d'eau causée par la diarrhée aussi facilement que les adultes.

Découvrez tout sur le sujet ici: La diarrhée.

Combien de thé noir dois-je boire?

Le corps perd beaucoup de liquide lorsque vous avez la diarrhée. Cela peut assécher les petits enfants. Il est donc important de boire beaucoup - plus que d'habitude. En raison de la teneur en caféine, d'autres liquides doivent être pris en plus du thé noir.

Le thé à la camomille est également fortement recommandé pour les maladies gastro-intestinales. En plus de l'eau, le corps perd également beaucoup d'électrolytes. Par conséquent, il faut veiller à ce que ceux-ci soient suffisamment enregistrés - par ex. sous forme de bouillon de légumes ou de complément alimentaire.

En savoir plus sur le sujet ici: Remèdes maison pour traiter la diarrhée.

Combien de temps faut-il infuser le thé?

Étant donné que les tanins sont cruciaux pour l'efficacité du thé noir, il est important que le thé infuse suffisamment longtemps pour que les tanins puissent migrer dans l'eau chaude. À des fins thérapeutiques, le thé doit être infusé pendant au moins 3 minutes afin que les tanins puissent se dissoudre.

Si le thé noir infuse pendant une période plus courte, le thé a principalement un effet stimulant dû à la caféine libérée. Après huit à 15 minutes de macération, presque tous les tanins se sont dissous. Bien sûr, le thé a alors un goût un peu plus amer que d'habitude.En raison de la longue durée d'infusion, la caféine se combine avec les tanins. Celles-ci peuvent être plus mal absorbées par l'organisme, c'est pourquoi la caféine n'a pratiquement aucun effet.

Puis-je sucrer le thé?

Après le temps d'infusion recommandé, le thé noir a un goût plus amer que d'habitude, il n'est alors plus buvable pour certains, notamment les enfants. Cela peut être contrecarré par l'adoucissement. Rien ne parle contre la douceur avec modération. Cependant, de grandes quantités de sucre ne sont pas saines. Chez les jeunes enfants, cependant, un peu de sucre ne fera aucun mal pour compenser la perte de minéraux.

L'édulcorant est en discussion pour avoir un effet laxatif. L'effet laxatif est créé par des substituts du sucre, qui sont souvent associés à des édulcorants. Ceux-ci ont un effet laxatif en grande quantité. Ce risque n'existe pas en petites quantités.

À quelle fréquence dois-je prendre le thé noir?

Surtout avec les jeunes enfants, il faut être prudent avec le thé noir en raison de la teneur en caféine. Le thé à la camomille est une bonne alternative ici.

Si un médicament est pris, il ne doit pas être pris en même temps que le thé noir. Parce que le thé noir peut aggraver l'absorption des médicaments. Il devrait y avoir un intervalle de plus de deux heures pour assurer un apport adéquat.

Combien de temps dois-je prendre le thé noir?

Le thé doit être pris pendant la période pendant laquelle les symptômes sont présents. Ensuite, il peut être bu un peu plus. Comme la diarrhée devrait disparaître en quelques jours, le thé ne doit être bu que pendant quelques jours.

Cependant, il ne faut pas boire de quantités excessives de thé noir pendant une longue période. Les tanins contenus dans le thé noir conduisent à une absorption réduite des micronutriments tels que de fer. Par exemple, s'il y a une consommation importante de thé noir sur une longue période, des symptômes de carence peuvent survenir.