ronflement

Synonymes au sens large

Médical: Rhonchopathie

Anglais: ronfler

Introduction au ronflement

En raison du bruit de respiration fort, le ronflement peut être une torture pour les personnes touchées et entraîner des troubles du sommeil. Les bruits de sciage se produisent dans les voies respiratoires supérieures. Les mouvements vibrants du palais, de la luette ou de la base de la langue ou du bas de la gorge produisent de tels sons.

Causes du ronflement

Le ronflement en général est causé par un relâchement des muscles respiratoires pendant le sommeil.

En particulier, elle est causée par des mouvements flottants du palais mou et de la luette.
Le palais mou peut être court et serré ou, chez certaines personnes, avoir une structure longue et détendue.

Cependant, le ronflement n'est pas normal, c'est-à-dire qu'il est causé chez les personnes qui ronflent lorsque leurs voies respiratoires sont obstruées. Dans certains cas, la langue obstrue les voies respiratoires en glissant dans la gorge.

Pour certaines personnes, la position de sommeil est également importante. Il y a des gens qui dorment sur le dos et qui ronflent surtout dans cette position.
Lorsque le cerveau reçoit trop peu d'oxygène, le corps réagit de lui-même en changeant de position.

Il existe de nombreux autres facteurs qui contribuent au ronflement. Par exemple, les amygdales et les amygdales peuvent être trop volumineuses et obstruer les voies respiratoires.

L'apnée du sommeil peut également être une cause très dangereuse de ronflement. Avec l'apnée du sommeil, il y a des pauses répétées dans la respiration. L'apport d'oxygène est réduit et des réactions de réveil se produisent encore et encore, ce qui fait que le patient dort très mal et que la personne concernée a de moins en moins de sommeil reposé. La partie supérieure des voies respiratoires s'effondre et les bloque. La plupart des personnes qui souffrent d'apnée du sommeil ronflent également extrêmement.

L'obésité peut également être la cause du ronflement, car vous pouvez trouver de nombreux dépôts graisseux dans la gorge et le pharynx qui obstruent les voies respiratoires.

De plus, le ronflement est héréditaire chez certaines personnes.

La consommation d'alcool provoque également des symptômes de ronflement chez certaines personnes. Parce qu'ici le palais mou se détend. C'est également le cas lors de la prise de somnifères, de sédatifs, de relaxants musculaires, d'antihistaminiques et de médicaments psychotropes, surtout s'ils sont trop puissants.

Un nez qui coule ou des allergies sont également des causes possibles.

De plus, une cloison nasale tordue peut bloquer le nez et la gorge à tel point que les personnes touchées peuvent commencer à ronfler ici aussi. Des déséquilibres anatomiques dans la position de la mâchoire (problèmes d'occlusion) ou une langue élargie peuvent également entraver la circulation de l'air.

Les polypes nasaux mous et bénins ne doivent pas non plus être ignorés. Eux aussi peuvent provoquer des ronflements. Ils ne poussent pas directement du nez, mais des sinus.

En savoir plus sur le sujet sur:

• Causes du ronflement
• Conséquences de l'alcool

Comment le ronflement se produit-il?

Plusieurs facteurs se conjuguent dans le ronflement. Obstruction de la respiration nasale, par ex. par

• une courbure du septum (déviation septale)
• en raison de polypes du nez (polypose nasi)
• du froid (rhinite)
• hypertrophie des amygdales (hyperplasie des amygdales, amygdalite chronique)

peut augmenter considérablement le débit de l'air inhalé. Cela crée une pression négative dans la gorge. La pression négative et les muscles de la gorge relâchés pendant le sommeil entraînent un affaissement ou un effondrement de la gorge.

Vous pouvez visualiser ce processus comme un ballon gonflé, à partir duquel vous laissez lentement l'air s'échapper à son ouverture. Parfois, seul le palais mou, qui est détendu dans le sommeil, se balance avec l'aspiration de l'air inhalé.

Si vous souhaitez savoir plus précisément ce qui déclenche le bruit de ronflement, nous vous recommandons notre article: Causes du ronflement

Le ronflement est-il une maladie?

En général, le ronflement n'est pas une maladie et au début de l'histoire humaine, il était même utilisé pour conduire les animaux sauvages à s'envoler pendant qu'ils dormaient.
Mais nos partenaires sont réticents à être chassés, réticents à tolérer le «sciage nocturne des arbres» et souffrent souvent eux-mêmes de troubles du sommeil liés au bruit. Dans les cas graves, cependant, même le ronfleur se réveille avec son son.
Ici, le médecin doit vérifier si les voies respiratoires sont obstruées par une maladie et la traiter si nécessaire.
Les polypes nasaux sont la cause la plus fréquente de ronflement chez les enfants et doivent être enlevés chirurgicalement.

Le ronflement peut-il être dangereux?

Non seulement la relation est alourdie par des années de ronflement. Dans les cas graves, la gorge s'effondre si fortement que le ronfleur cesse de respirer pendant 30 secondes ou plus.
Ces arrêts respiratoires peuvent survenir près de 100 fois en une nuit et conduire inévitablement à un manque considérable d'oxygène (apnée du sommeil; obstructive Syndrome d'apnée du sommeil; OSAS).
En raison de l'arrêt respiratoire et du manque d'oxygène associé, le ronfleur se réveille plusieurs fois pendant la nuit Coeur de course et à bout de souffle.
Pendant la journée, on se sent épuisé et fatigué, réagit de manière irritante et nerveuse à son environnement et est très mis en danger en s'endormant soudainement en conduisant.
Dans de tels cas, un médecin doit être consulté pour éviter d'autres risques (maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, Crise cardiaque) éviter.

Pourquoi la respiration s'arrête-t-elle lors de la respiration?

Respirer pendant le sommeil peut provoquer des pauses respiratoires pour diverses raisons. Les causes les plus courantes sont soit un affaissement des voies respiratoires, soit des changements dans le contrôle de la respiration.

L'effondrement des voies respiratoires, également connu sous le nom d'apnée obstructive, est une maladie qui nécessite un traitement sérieux et urgent. Sous la forme de cette maladie, il y a un bref effondrement des voies respiratoires dans la région du palais, ce qui empêche tout flux d'air. La plupart du temps, la personne concernée se réveille brièvement pendant que l'air est coupé.

Les pauses respiratoires peuvent également être causées par des modifications du contrôle respiratoire, également appelées apnée centrale. Normalement, la respiration est largement contrôlée consciemment par la personne éveillée. Pendant le sommeil, la respiration est contrôlée par des capteurs qui peuvent enregistrer divers paramètres dans le sang et ainsi augmenter et diminuer la respiration. Si ce contrôle est entravé de diverses manières, cela peut entraîner des problèmes respiratoires pendant le sommeil.

Vous pouvez lire des informations détaillées sur la respiration interrompue dans cet article: Insomnie due aux pauses respiratoires

thérapie

Un bref aperçu de «l'appareil de ronflement»:

• Patch nasal (Breath Right®)
  Il est collé sur les deux narines et est censé ouvrir les ouvertures nasales plus largement, ce qui facilite la respiration nasale.
  
• Pince-nez (Schnarchclip® Sandox)
  Garde les narines ouvertes et facilite l'inhalation par le nez
  
• Attelle de protrusion mandibulaire
  Tient que Mâchoire inférieure lorsque vous dormez dans une position où la langue ne peut pas retomber et bloquer les voies respiratoires.
  
• Bande de menton:
  Comme une attelle de protrusion de la mâchoire, maintient la mâchoire inférieure dans une position pendant le sommeil afin que la langue ne puisse pas retomber.

Premières mesures

Diverses règles de conduite peuvent avoir un effet positif sur le ronflement. Tout d'abord, la consommation d'alcool doit être évitée quelques heures avant le coucher. Si possible, les sédatifs, les somnifères, les antihistaminiques et les psychotropes doivent également être omis. Lorsque le haut du corps est dans une position légèrement surélevée, les muscles de la gorge restent plus serrés et ne s'effondrent pas soudainement. De même, le ronfleur doit essayer d'éviter de se coucher sur le dos. Une balle de tennis cousue à l'arrière du pyjama peut vous rappeler de vous allonger sur le côté ou sur le ventre.

Les pharmacies proposent divers moyens qui auraient un effet positif sur le ronflement (pansements nasaux, pince-nez, attelle de protrusion de la mâchoire, bandages au menton). Ici, vous devriez demander conseil individuel au pharmacien et à son médecin, car aucune recommandation générale ne peut être faite.

Le prochain article concerne l'orthèse palatine, qui peut aider contre le ronflement. Si vous êtes davantage intéressé, consultez notre prochain sujet ci-dessous: Palate Brace - Comment est-il utilisé?

Pouvez-vous empêcher le ronflement?

Le ronflement peut avoir différentes causes. D'une part, le ronflement peut être déclenché par la langue bloquant les voies respiratoires. En revanche, le plancher du palais et la luette peuvent s'enfoncer en direction de la langue, de sorte que les voies respiratoires sont partiellement obstruées.

Le ronflement ne se produit pas consciemment et ne peut donc pas être activement empêché. Cependant, il existe diverses mesures, opérations et remèdes maison qui peuvent contrer le ronflement.

Si vous souhaitez éviter de ronfler, vous pouvez prendre diverses mesures préventives. Par exemple, vous pouvez assurer un nez ouvert (voir également: Nez enflé). Si la personne concernée respire par le nez et non par la bouche, une langue tombée et un palais mou abaissé ne représentent aucun blocage des voies respiratoires, car dans ce cas, les voies respiratoires ne passent pas par la bouche mais par le nez. Il est donc important de toujours avoir le nez clair comme mesure préventive.
Les allergies ou similaires ne doivent pas non plus nuire à la respiration nasale. Les ronflements éventuels peuvent également être évités en réduisant spécifiquement les repas du soir et en ayant un poids corporel moyen. Une autre façon de contrer le ronflement peut être de soulever légèrement la tête de lit et d'éviter la position de sommeil arrière.

Êtes-vous intéressé par ce sujet? Alors lisez notre prochain article ci-dessous: Comment pouvez-vous éviter le ronflement?

Décision thérapeutique

Surtout sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux remèdes contre le ronflement, car de très nombreuses personnes sont directement concernées.

Malheureusement, cela affecte également les proches, en particulier les partenaires qui dorment dans la même pièce. Le plus important est de connaître la cause individuelle pour la combattre.
C'est possible dans de nombreux hôpitaux sur la station de pneumologie (Station pulmonaire) Passez une nuit dans un laboratoire du sommeil. Ici, le patient est étroitement observé et surveillé pendant son sommeil. C'est ainsi que vous pouvez détecter l'apnée du sommeil et les pauses respiratoires. Pour certaines personnes, c'est très simple.

Par exemple, si vous êtes en surpoids, cela aide énormément si la personne concernée perd du poids. Les causes des somnifères, des myorelaxants et des sédatifs peuvent également être facilement minimisées comme causes ou complètement éliminées en les omettant complètement ou en les re-dosant correctement. Pour les amygdales élargies et les amygdales palatines, une opération est bien sûr possible.
C'est la même chose avec les polypes nasaux.

Bien sûr, vous pouvez également opérer sur un septum nasal tordu, ce qui réduirait certainement le ronflement chez certains patients.
Pour ceux qui ronflent sur le dos, il peut être recommandé de s'allonger le plus possible sur le côté ou de se cogner dessus encore et encore pendant le sommeil afin qu'ils se tournent sur le côté.

Sinon, il existe quelques autres aides telles que l'attelle occlusale. Il ressemble à un ensemble de dents et est poussé dans la bouche et vissé fermement. La mâchoire inférieure est poussée vers l'avant, élargissant ainsi le pharynx. Le patient peut à nouveau respirer plus facilement sans que les voies respiratoires ne soient obstruées.
Vous pouvez également trouver sur Internet certains patchs que vous collez sur votre nez ou dans votre nez et qui sont alors censés freiner le ronflement. Une autre mesure contre le ronflement est la protection respiratoire. Il s'agit d'un masque respiratoire qui se porte pendant la nuit et qui empêche les voies respiratoires de s'affaisser sous l'effet de la pression des voies respiratoires, qui peut être réglée de manière variable ou constante. Ainsi, les voies respiratoires sont toujours libres pour que vous puissiez dormir et bien respirer.

Ceci est également très utile si vous souffrez d'apnée du sommeil. Pourtant, il y a aussi un problème ici. L'appareil n'est pas très silencieux. Et c'est un peu inconfortable de devoir porter cet appareil sur votre visage.

Le ronflement affecte considérablement le cycle veille-sommeil. Vous pouvez lire les conséquences de cela dans le prochain article: Conséquences du manque de sommeil

Ces remèdes maison sont conçus pour aider

Pour contrer le ronflement, les remèdes maison peuvent souvent apporter une grande contribution. Il existe également des «huiles anti-ronflement» ou des «sprays anti-ronflement» qui sont fabriqués à base de plantes. Ces huiles ou sprays sont appliqués directement sur le palais. Ceci est destiné à humidifier artificiellement le palais, ce qui augmente la tension dans le tissu. En raison du flux d'air qui traverse les voies respiratoires dans la zone de la bouche pendant la respiration, le palais et en particulier le palais mou ne peuvent plus vibrer aussi fortement. Il y a donc moins ou pas de ronflement. Les huiles utilisées sont généralement à base d'huile d'olive et de pastille.

Une autre façon d'éviter de ronfler est d'inhaler avant d'aller dormir. Un nez bouché est une cause très courante de ronflement et il peut être résolu. L'inhalation peut se faire soit à l'aide d'un inhalateur, soit simplement d'un pot d'eau. Les deux techniques utilisent de la vapeur d'eau chaude pour pénétrer dans le nez et les voies respiratoires supérieures, soulageant efficacement le blocage. Des huiles essentielles telles que l'huile d'eucalyptus, de pin des montagnes ou d'arbre à thé sont ajoutées au pot ou à l'inhalateur.

En général, boire du thé avant d'aller au lit peut contrer le ronflement. Les variétés d'ortie, de tilleul, de sauge ou d'arnica sont particulièrement adaptées.

Êtes-vous intéressé par ce sujet? En savoir plus à ce sujet sous: Aromathérapie

Comment un laboratoire du sommeil peut-il aider?

Un laboratoire du sommeil est généralement une forme spécialisée d'un service hospitalier, mais des opérations ou des thérapies y sont rarement effectuées. Le séjour dans un laboratoire du sommeil doit servir à diverses formes d'examen du sommeil.
Par exemple, pendant le sommeil, l'activité cérébrale est enregistrée, la respiration est mesurée et un électrocardiogramme est écrit. De cette manière, les phases de sommeil et diverses fonctions corporelles peuvent être suivies avec précision pendant le sommeil, de sorte que les causes possibles du ronflement peuvent être découvertes.

Thérapie chirurgicale

Les interventions chirurgicales promettent un grand succès contre le ronflement. Cependant, dans la plupart des cas, il s'agit d'interventions irréversibles dont les résultats sont irréversibles. Certaines méthodes sont principalement pratiquées aux États-Unis et sont encore controversées dans le système médical allemand. Néanmoins, l'une ou l'autre méthode chirurgicale peut déjà être trouvée dans les cliniques ORL allemandes.

• Resserrement de la muqueuse du palais et de la gorge (luette-palato-pharyngo-plastie, UPPP)
  Il s'agit de l'une des mesures chirurgicales les plus anciennes pour traiter le ronflement ou le syndrome d'apnée du sommeil (apnée du sommeil; syndrome d'apnée obstructive du sommeil; SAOS).
  Chez plus de la moitié des patients opérés, cette méthode apporte une amélioration. C'est sous anesthésie générale les muscles du palais et de la gorge sont resserrés ou rétrécis, un affaissement et le bruit de ronflement qui en résulte sont neutralisés. De plus, la luette est retirée afin qu'elle ne puisse plus vibrer avec la turbulence lorsque vous inspirez. En règle générale, les amygdales sont également enlevées (amygdalectomie), car ceux qui ronflent sont généralement hypertrophiés et entraînent un rétrécissement inutile du pharynx. Les complications après une telle opération sont relativement mineures. De temps en temps, il y a des saignements secondaires sur le site des amygdales enlevées, qui peuvent maintenant être bien traitées. Le froissement (rétrécissement) de la gorge (pharyngoplastie) conduit à des difficultés de déglutition dans les premiers jours, qui disparaissent généralement lorsque les plaies chirurgicales guérissent. Cependant, comme des méthodes plus modernes sont disponibles aujourd'hui, cette opération radicale n'est réalisée que dans quelques cas.

• Uvula-palato-plastie au laser (luette-palato-plastie assistée par laser, LAUP)
  Cette méthode est similaire à la technique conventionnelle utilisée pour resserrer la muqueuse du palais et de la gorge (luette-palato-pharyngo-plastie, UPPP). Cependant, un faisceau laser fin est utilisé pour retirer la luette et resserrer le palais. Le laser coupe et ferme les bords de la plaie en même temps. Cette technique plus douce peut être réalisée sous anesthésie locale et en ambulatoire (USA). Néanmoins, une phase d'hospitalisation est recommandée dans ce pays. L'état s'est complètement amélioré dans plus de 60 pour cent ou les patients ont signalé une diminution significative du ronflement.
• Cicatrices artificielles et rétrécissement de la gorge (thérapie par radiofréquence)
  Quiconque a très peur des interventions chirurgicales peut opter pour une thérapie sans couteau ni laser. Avec la thérapie par radiofréquence, on essaie de stimuler artificiellement la gorge pour qu'elle rétrécisse, c'est-à-dire pour la réduire. Avec une petite sonde qui émet brièvement un courant électrique, une cicatrice artificielle est créée dans certaines parties de la gorge, qui finit par rétrécir la gorge. Cette méthode est encore très récente. Le patient peut rentrer chez lui immédiatement après le traitement et ne ressent généralement pas de douleur. Les seuls inconvénients sont que la radiofréquence n'est actuellement pas couverte par l'assurance maladie et qu'il vous faut jusqu'à quatre séances pour obtenir le plein effet.
• Cicatrices artificielles avec une substance étrangère (snoreplastie par injection)
  Cette procédure n'est effectuée qu'aux États-Unis. Semblable à la thérapie par radiofréquence, des tentatives sont faites pour resserrer la gorge sans coupures ni blessures afin qu'elle ne s'effondre pas lors de l'inhalation et n'entraîne pas de ronflement. Il existe certains liquides (tétradécyl sulfate de sodium à 3% (STS), alcool) auxquels les tissus du corps réagissent en se cicatrisant et en rétrécissant lorsqu'ils sont injectés dans les tissus. Cette réaction physique est utilisée dans cette méthode. Après l'injection d'une telle substance, un raidissement du palais dû à des cicatrices se produit en quelques semaines. Si la thérapie échoue, elle peut être répétée.
• Insérez des broches dans le palais flottant
  Étant donné que le bruit de ronflement est également causé par le palais "mou" près de la gorge (palais mou, palatum molle), il a été considéré comme simplement le faire briller. Il s'agit d'une toute nouvelle procédure mini-invasive. Trois implants de broches cylindriques en plastique sont utilisés pour atteler le palais mou. Ces implants raidissent le palais mou et réduisent ou éliminent ainsi les ronflements. Cette procédure se déroule également sous anesthésie locale et peut être réalisée en ambulatoire. Si vous demandez à votre médecin ORL ce qu'il pense de cette procédure, il aura probablement du mal à ne pas la recommander ou la déconseiller. Peu de ronfleurs ont opté pour cette procédure et il est difficile pour les médecins de se prononcer sur des résultats satisfaisants à long terme.

• Replier le rabat de la luette oscillant
  Dans cette méthode, pour empêcher la luette de vibrer avec la turbulence de la respiration, elle est pliée et cousue sur le toit de la bouche. Cependant, certains patients se sont plaints de difficultés à avaler et à parler après cette procédure.
• Déplacement du palais mou vers le palais dur (pharyngoplastie d'avancement transpalatin, TAP)
  Cette méthode est rarement pratiquée et le but est de resserrer la gorge pour éviter qu'elle ne s'effondre et le bruit de ronflement associé.
  Cela implique de rétrécir le bord inférieur du palais mou et de retirer une partie du palais dur, qui est constitué d'os. Par la suite, le contact du palais mou avec le palais dur est rétabli par une suture. L'opération est réalisée sous anesthésie générale. Le palais mou (Pallatum molle) est le toit de notre cavité buccale que nous pouvons simplement atteindre avec le bout de notre langue. Le palais dur (pallatum durum) se situe entre le palais mou et la première rangée de dents. Il y a de l'os sous la membrane muqueuse.
• Amélioration de la respiration nasale avec correction de la courbure de la cloison nasale et réduction de la concha (septoplastie nasale, résection du septum).
  Si la cause du ronflement se trouve dans un rétrécissement des voies nasales, l'oreillette, le nez et la gorge (ORL) recommande de corriger la courbure du septum et de réduire la taille du cornet.
  Les parties gênantes et tordues de la cloison nasale (cartilage septal et os septaux) sont retirées et réinsérées dans une position redressée. En même temps, les turbinates sont rendus plus petits.
  En fonction de la gravité de la courbure de la cloison nasale, celle-ci est réalisée en ambulatoire ou en hospitalisation de quelques jours. Si le médecin de l'oreille, du nez et de la gorge doit déplacer du tissu osseux en plus du tissu cartilagineux, il est généralement hospitalisation requise.
  La perméabilité de la respiration nasale est considérablement améliorée au cours de cette procédure. La pression négative dans les voies respiratoires est réduite et un affaissement de la gorge est moins probable

Ostéopathie pour le ronflement

L'ostéopathie est un art de guérison dans lequel un ostéopathe examine et traite la personne atteinte uniquement avec ses mains.

Lors de la visite d'un ostéopathe pour ronfler, il existe plusieurs façons d'aborder l'examen et le traitement. L'objectif principal est de libérer le nez de la congestion ou d'autres constrictions et blocages. Le soi-disant élargissement nasal traite les éventuels blocages, les narines étroites ou les adhérences des muqueuses nasales. Souvent, l'ostéopathe ne peut pas nettoyer complètement le nez la première fois, nécessitant un ou deux traitements supplémentaires.

Vous pouvez lire plus d'informations sur ce sujet ici: Traitement d'ostéopathie

Quel médecin traite le ronflement?

Si l'on souffre de ronflements abondants et souhaite être informé plus précisément sur les causes et les modalités de traitement possibles, plusieurs médecins sont à la disposition de la personne concernée qui peut lui apporter son aide si nécessaire. Le premier point de contact est le médecin du sommeil, généralement sous la forme d'un pneumologue qui, en consultation avec un ORL, un interniste ou un dentiste, peut discuter et déterminer les causes possibles et les approches de traitement.

Si nécessaire, le médecin du sommeil peut orienter la personne concernée vers un laboratoire du sommeil. Là, la personne concernée est observée et analysée pendant ses activités de sommeil pendant la nuit. De cette manière, la cause et d'autres approches thérapeutiques peuvent généralement être déterminées.

Ronflement pendant la grossesse

Les femmes enceintes ronflent très souvent. Pendant la grossesse, un nombre supérieur à la moyenne de femmes enceintes se plaignent de problèmes de ronflement. Près de 50% de toutes les femmes enceintes commencent à ronfler de cette manière à partir du 5ème mois de grossesse. Cependant, ce phénomène n'est pas inhabituel, il est répandu.
En particulier, l'augmentation du poids corporel joue ici un rôle majeur. De nombreuses femmes enceintes prennent du poids pendant la grossesse (voir également: Gain de poids pendant la grossesse).

L'augmentation de poids a un effet similaire à celui d'une personne en surpoids. Dans la région de la gorge, il y a une accumulation accrue de graisse, qui obstrue les voies respiratoires et moins d'air peut passer.
De plus, plus la grossesse a progressé, plus l'enfant prend de place dans le ventre de la mère.
Il peut également exercer une pression sur les voies respiratoires et les poumons, ce qui signifie que moins d'air pénètre dans le corps. De plus, les muqueuses du nez et de la gorge sont souvent enflées car elles sont particulièrement bien approvisionnées en sang.
Cela devient également une barrière à l'air que vous respirez.

Un remède ici peut être que les femmes touchées dorment simplement plus haut ou de leur côté. Cela signifie que vous mettez un oreiller supplémentaire sous votre tête. De nombreuses personnes arrêtent alors de ronfler car cela aide l'air à pénétrer dans leurs poumons.

Néanmoins, vous devriez toujours jouer la prudence si vous ronflez pendant la grossesse et observez attentivement votre corps et vous-même. Le ronflement pendant la grossesse peut également entraîner l'un ou l'autre des conséquences et des dangers. Il ne faut donc pas sous-estimer l'ampleur. Le ronflement peut également être la cause de l'hypertension artérielle pendant la grossesse et de la préclampsie. Ici, la femme a également une pression artérielle trop élevée et excrète également des protéines supplémentaires avec l'urine.

Si les remèdes maison contre le ronflement ne montrent aucun effet, le gynécologue doit être consulté et demandé conseil.

À ce stade, lisez notre article sur le ronflement pendant la grossesse et découvrez quels effets le ronflement pourrait avoir sur votre enfant: Ronflement pendant la grossesse

Ronflement chez les enfants

La plupart des enfants font ronflement les causes sont assez faciles à trouver.

Avoir beaucoup d'enfants Polypes nasauxqui rendent la respiration beaucoup plus difficile la nuit. D'autres causes telles que des amygdales élargies dans la région du palais et de la gorge peuvent également être les causes. Mais l'apnée du sommeil peut aussi être la cause du ronflement chez les enfants. Dans tous les cas, il est important que les parents voient leur enfant chez un médecin afin que l'on puisse savoir de quoi souffrent les petits. L'apnée du sommeil en particulier peut être très dangereuse, car les enfants dorment beaucoup moins bien et, dans le pire des cas, ils ont des troubles du développement.
Le manque de sommeil ou le manque de sommeil affecte également l'école ou d'autres activités sur lesquelles les enfants peuvent moins se concentrer parce qu'ils peuvent fatigué sont. Malheureusement le sujet Surpoids chez les enfants toujours à jour. Cela peut donc aussi être une cause possible. Il a également été rapporté que certains enfants commencent à ronfler simplement en fumant de manière passive avec leurs parents.