Médecine Interne

Facteurs de risque de sclérose artérielle

introduction

Le développement de l'artériosclérose est conditionné par divers facteurs et est donc multifactoriel décrire. Certains de ces risques ne peuvent pas être influencés par vous-même, comme l'âge, les antécédents familiaux ou des troubles métaboliques lipidiques très spécifiques, qui peuvent également être héréditaires.

La plupart des risques peuvent cependant être considérablement influencés par votre propre comportement. Le style de vie joue un rôle absolument essentiel. Par exemple. en arrêtant de fumer, en faisant de l'exercice physique modéré, en réduisant le stress et en traitant de manière optimale les maladies existantes le pronostic sera considérablement amélioré et la progression ralentie.

Ce sont les principaux facteurs de risque

Fumée
Diabète sucré (Diabète)
Hypertension artérielle (hypertension artérielle)
Hyperlipoprotéinémie (augmentation des lipides sanguins)
Âge (hommes à partir de 45 ans; femmes à partir de 55 ans)
Obésité (Obésité)
Antécédents familiaux (crises cardiaques / AVC précoces chez les parents au premier degré)
Hyperhomocystéinémie (augmentation des taux sanguins de l'homocystéine, un acide aminé)

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Le surpoids comme facteur de risque

Par définition, le surpoids existe à partir d'un IMC (indice de masse corporelle) supérieur à 25 kg / m², avec ce que l'on appelle l'obésité (obésité) à partir d'un IMC supérieur à 30 kg / m². Étant donné que l'IMC n'a qu'une importance limitée en fonction de la composition du corps, le tour de taille peut également être mesuré.

En particulier, un excès de poids dans la zone du tronc (graisse du ventre) doit être évité ou réduit. Ceci est particulièrement considéré comme un facteur de risque d'artériosclérose. Des conseils nutritionnels, par exemple par le biais de la pratique de votre médecin de famille, peuvent vous aider à perdre du poids.

En savoir plus sur le sujet ici:

Alimentation équilibrée
Le régime dans l'athérosclérose

Facteur de risque hypertension artérielle

L'hypertension artérielle est l'un des facteurs de risque les plus importants pour le développement et la progression de l'artériosclérose. L'hypertension artérielle est également considérée comme un risque élevé pour toutes les maladies secondaires connexes telles que AVC, crises cardiaques, maladie artérielle périphérique Etc.

Un réglage optimal de la pression artérielle est essentiel pour éviter les conséquences de l'artériosclérose. Selon la gravité, cela peut être réalisé à l'aide d'un changement de mode de vie et / ou de médicaments.

Vous pourriez aussi être intéressé par: Thérapie de l'hypertension artérielle

Diabète sucré à facteur de risque

Le diabète sucré cause des dommages permanents et durables aux petits et grands vaisseaux en raison de l'augmentation de la glycémie.
Chez 80% des diabétiques, les maladies artériosclérotiques sont à l'origine de la mort. Par conséquent, la glycémie doit être bien contrôlée afin que les dommages à long terme soient évités ou au moins minimisés. Dans le cas du diabète sucré de type II, cela peut être réalisé si le patient coopère suffisamment à l'aide d'un exercice accru et d'un changement de régime. Si cela ne suffit pas, des médicaments peuvent être utilisés avec des comprimés et / ou des préparations d'insuline.

Plus d'informations peuvent être trouvées ici: Thérapie du diabète

Facteur de risque de tabagisme

Le tabagisme est l'un des principaux facteurs de risque d'artériosclérose et endommage les vaisseaux sanguins de plusieurs façons.
Qui par exemple Fume 10 cigarettes par jour car un homme a un risque accru de 20% de mourir d'une maladie cardiovasculaire ou d'une maladie vasculaire. Les femmes ont même un risque 30% plus élevé. Comme il n'est pas facile d'arrêter de fumer, il existe de nombreux programmes de soutien sur lesquels votre médecin généraliste peut vous conseiller.

En savoir plus sur le sujet ici: Arrêter de fumer - mais comment?

Facteur de risque stress

Le stress est également un facteur de risque reconnu et important pour le développement et la progression de l'artériosclérose.
Une réduction est indispensable. Comme cela est difficile dans de nombreux cas, il existe différentes offres parmi lesquelles choisir. Un exemple est l'entraînement autogène (certaines techniques de relaxation) ou le yoga.

Lisez aussi: Comment pouvez-vous réduire le stress?

Facteur de risque augmentation des taux de lipides sanguins

Les taux élevés de lipides sanguins sont un facteur de risque important, la combinaison d'un taux de LDL trop élevé («mauvais» cholestérol) et d'un HDL («bon» cholestérol) excessivement bas ayant une influence négative. Le niveau de réduction du LDL dépend des maladies sous-jacentes du patient et du risque individuel de maladies secondaires.
Les valeurs trop élevées pour les triglycérides (graisses neutres) sont également défavorables en ce qui concerne l'artériosclérose. La soi-disant lipoprotéine A fait également partie des lipides sanguins et sa structure est similaire au cholestérol LDL. Une augmentation est également associée à un risque accru de maladies secondaires de l'artériosclérose.

Plus d'informations peuvent être trouvées ici:

Régime alimentaire pour un taux de cholestérol élevé
Troubles du métabolisme lipidique

Facteur de risque goutte

La goutte survient lorsqu'une augmentation du taux d'acide urique dans le sang provoque des symptômes (douleur, inflammation) dus à des dépôts dans les articulations.
Comme beaucoup d'autres maladies rhumatismales, la goutte est également associée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et vasculaires.

En savoir plus sur le sujet ici:

Thérapie de la goutte
Régime alimentaire pour la goutte

Hyperhomocystéinémie à facteur de risque

L'hyperhomocystéinémie est un taux élevé d'acide aminé Homocystéine en sang.
Une augmentation peut d'une part par des changements génétiques et donc par ex. une dégradation ralentie peut être déclenchée. Cependant, un mode de vie entraîne également une augmentation de la consommation d'alcool, du tabagisme et un manque d'exercice etc. à cette augmentation. Cette valeur accrue est associée à un risque accru de maladies secondaires de l'artériosclérose.

Facteurs de risque facteurs hormonaux

En raison du niveau d'œstrogène plus élevé, les femmes ont certains avantages dans le développement de l'artériosclérose. Les hommes sont touchés plus tôt et plus fréquemment. Cependant, les femmes courent à nouveau un risque accru pendant et après la ménopause en raison de la baisse des taux d'œstrogènes.