Système cardiovasculaire

Synonymes

Circulation sanguine, grande circulation corporelle, petite circulation corporelle

Médical: Circulation cardio-pulmonaire

Anglais: système cardiovasculaire

Lisez aussi: Faiblesse circulatoire

définition

Le système cardiovasculaire peut être imaginé comme une combinaison de deux sections individuelles (la petite et la grande circulation corporelle) reliées en série.
Ils sont connectés par le cœur. La grande circulation fournit au corps des nutriments et va du côté gauche du cœur à la bouche dans l'oreillette droite. Le petit circuit va du cœur droit aux poumons pour l'échange de gaz et s'écoule dans l'oreillette gauche.

Illustration du système cardiovasculaire

Illustration du système cardiovasculaire
  1. Veine cave supérieure -
    Veine cave supérieure
  2. Veine cave inférieure -
    La veine cave inférieure
  3. Aorte ascendante -
    Pars aorte ascendante
  4. Arc aortique -
    Arcus aortae
  5. Tronc de l'artère pulmonaire -
    Tronc pulmonaire
  6. Artère pulmonaire gauche -
    Artère pulmonaire gauche
  7. Veines pulmonaires droites -
    Vv. Dextrae pulmonaire
  8. Veines pulmonaires gauches -
    Vv. Sinastres pulmonaires
  9. La valve mitrale - Valva mitralis
  10. La valve aortique - Aorte valva
  11. Valve pulmonaire -
    Valva trunci pulmonalis
  12. Valve ventriculaire auriculaire droite
    (Valve tricuspide) -
    Valva tricuspide
    Grand système cardiovasculaire - (rouge)
    Petit système cardiovasculaire - (bleu)

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Structure du système cardiovasculaire

Le système cardiovasculaire se compose à peu près des vaisseaux sanguins et du cœur sous forme de pompe musculaire (Tâche du cœur), qui permet au sang de circuler dans le corps et de fournir de l'oxygène et des nutriments aux tissus. le Les organes et les tissus corporels consomment de l'oxygène. En conséquence, du sang nouveau et riche en oxygène doit être administré en permanence. Ce sera le Le sang "utilisé" dans les veines est renvoyé vers le cœur transporté. Les nombreuses petites veines des extrémités et des organes s'unissent dans l'abdomen et dans la partie supérieure de la poitrine dans la grande veine cave (Veine cave supérieure et inférieur). Cela ouvre sur le dessus et le dessous oreillette droite du cœur. De là, le sang passe à travers une valve cardiaque dans le ventricule droit et est ensuite passé à travers un une autre valve cardiaque dans le poumons droit et gauche éjectés. Là, le sang est à nouveau enrichi en oxygène. Le sang passe ensuite des poumons à l'oreillette gauche du cœur, à travers une valve dans le ventricule gauche, puis à travers la grande artère principale (aorte) de retour dans le grand cycle. De là, il est distribué dans tout le corps via les artères et fournit de l'oxygène et des nutriments à tous les organes et extrémités.

Selon Conditions environnementales (Chaleur, froid, effort, repos) le cœur change sa fréquence de battement. Les vaisseaux sanguins peuvent se dilater développer ou alors Rassembler. Lorsqu'il fait froid dehors, les vaisseaux sanguins des extrémités se contractent de sorte que moins de sang y pénètre et que le corps ne se refroidit pas aussi rapidement (centralisation). En revanche, lorsque la chaleur est allumée, les vaisseaux s'élargissent parce que le corps essaie de dégager l'excès de chaleur et le Maintenir la température corporelle centrale constante. La transpiration sert également cet objectif. Pendant l'effort physique, les vaisseaux, en particulier les vaisseaux musculaires, s'élargissent également car ils nécessite plus d'oxygène pendant l'effort. En conséquence, le volume sanguin est réparti sur un plus grande section transversale. Le cœur doit maintenant battre plus vite pour permettre à un volume suffisant de circuler dans le système vasculaire. Chez les athlètes, l'exercice augmente leur cœur au fil du temps. Cela lui permet d'éjecter plus de volume par coup, de sorte qu'il a besoin d'une fréquence de course plus faible à la fois au repos et pendant l'exercice. Cela explique souvent cela considérablement diminution de la fréquence cardiaque au repos des athlètes. Dans l'ensemble, le système cardiovasculaire est très complexe et se compose des plus petits vaisseaux (Capillaires) aux grosses artères et veines qui transportent le sang vers et depuis le cœur. La régulation du système cardiovasculaire est également très complexe et, chez les personnes en bonne santé, peut s'adapter de manière très flexible à différentes conditions.

Détails importants sur le système cardiovasculaire

Artères sont appelés les vaisseaux qui s'éloignent du cœur,
Veines sont des vaisseaux qui coulent vers le cœur.
Ces expressions disent Rien sur la teneur en oxygène!
Si les veines - en particulier les veines superficielles de la jambe - ne sont plus capables de transporter le sang vers le cœur assez rapidement, alors surviennent Varices (Varices).
Le ralentissement du flux sanguin dans une veine profonde peut Caillot de sang (thrombus), qui est le tableau clinique de thrombose évoque.
Si un tel caillot de sang se détend et devient avec le débit sanguin dans le poumon porté alors peut mettre la vie en danger Embolie pulmonaire surgir.

Classification des vaisseaux du système cardiovasculaire

Les navires sont divisés selon les structures suivantes:

  • Artères (type élastique, type musculaire)
  • Artérioles (petites artères)
  • Capillaires (vaisseaux avec le plus petit diamètre)
  • Venules (petites veines)
  • Veines (petites, moyennes et grandes veines; vaisseaux capacitifs)

Ces structures fusionnent en permanence.

Les informations entre parenthèses après les termes seront expliquées plus en détail ultérieurement.

Construction générale de la paroi des vaisseaux sanguins:

En principe, la paroi des artères et des veines se compose de trois couches:

  • Tunica externa (couche externe)
  • Média Tunica (couche intermédiaire)
  • Tunica intima (couche intérieure)

La couche externe ou couche de tissu conjonctif contient des nerfs ainsi que quelques petits (pour le vaisseau lui-même) alimentant les vaisseaux sanguins (Vasa vasorum). La couche intermédiaire se compose principalement de pièces changeantes. Il existe des cellules musculaires lisses, des fibres élastiques et des fibres de collagène. La couche interne est constituée d'une structure cellulaire plate à une seule couche.

Dans certaines artères et veines, une soi-disant membrane élastique interne sépare ces deux structures. Les capillaires et les veinules sont des exceptions à ces caractéristiques communes. Celles-ci n'ont qu'une paroi monocouche. Les seules différences entre les artères et les veines sont les propriétés des couches de paroi. Les artères ont une membrane élastique interne prononcée dans leur couche interne (Tunica intima), Mais pas les veines. La couche intermédiaire (Médias Tunica) est bien développé dans les artères. Cette structure est plutôt faible dans les veines. La couche externe (Tunica externa) est peu développé dans les artères contrairement aux veines.

Artères

Les artères en soi sont divisées en un type élastique et un type musculaire. Les artères de type élastique sont généralement des artères fortes proches du cœur qui se composent principalement de fibres élastiques. Ces types d'artères représentent un facteur important pour un flux sanguin continu et y parviennent grâce à la fonction dite de vaisseau éolien. En revanche, les artères de type musculaire sont des artères éloignées du cœur, qui régulent le flux sanguin vers les organes en modifiant le diamètre des vaisseaux.

En savoir plus sur le sujet: artère

Artérioles

Les artérioles sont de petites artères dont la couche médiane est constituée d'un maximum de 2 couches de cellules musculaires (lisses). Ils ont une influence sur la résistance vasculaire, en particulier dans les régions éloignées du cœur, et ont donc une influence importante sur la pression artérielle.

Capillaires

De tous les vaisseaux sanguins, les capillaires ont le plus petit diamètre. C'est environ 5-10 µm. Ceci est d'une importance cruciale car le diamètre d'un globule rouge (érythrocyte) est d'environ 7,5 µm et la lumière est juste assez grande pour que les érythrocytes puissent y circuler. Les capillaires traversent le corps comme un filet. Ainsi, ils sont en mesure d'assurer l'approvisionnement de toutes les cellules du corps. Le réseau capillaire est particulièrement prononcé dans les poumons, les reins et les organes à fonctions hormonales, car l'activité métabolique y est particulièrement élevée. La paroi des capillaires est constituée d'une couche de cellules endothéliales plates qui tapissent l'intérieur des vaisseaux sanguins.

En savoir plus sur le sujet: Capillaires

Veinules

Les veinules, c'est-à-dire les petites veines, ont initialement à peu près la même structure (paroi) que les capillaires. Leur diamètre est de 15 à 500 µm. Par conséquent, un échange de substances est toujours possible dans cette section. C'est pourquoi on parle aussi de veinules postcapillaires dans ce contexte. La construction du mur qui vient d'être mentionnée, en revanche, peut évoluer progressivement. Par exemple, les veines collectrices ont la structure de paroi à trois couches familière. Les veinules et les artérioles sont les plus petits vaisseaux sanguins encore visibles à l'œil.

Veines

Comme mentionné ci-dessus pour la division du système vasculaire, une distinction est faite entre les petites, moyennes et grandes veines. Les grosses veines peuvent atteindre un diamètre allant jusqu'à 10 mm. Leur tâche principale est de transporter le sang vers le cœur. Les artères qui transportent le sang hors du cœur sont généralement parallèles aux veines et ont à peu près la même taille. La paroi des veines est à la fois beaucoup plus élastique et plus fine. En conséquence, le rayon intérieur de ces vaisseaux est également nettement plus grand. Le fait que les veines aient une paroi aussi mince est également dû au fait qu'elles sont appelées système à basse pression. La charge de pression physique dans les veines est beaucoup plus faible que dans les artères. Ils rendent également difficile la distinction entre les structures de la tunique intima, des médias et de l'externe dans le système veineux. Une spécialité supplémentaire des veines sont leurs valves.

En savoir plus sur le sujet: les veines

Les valves veineuses se trouvent dans les veines petites et moyennes. Ils sont principalement chargés de veiller à ce que le flux sanguin vers le cœur soit assuré. Les valves veineuses elles-mêmes consistent en une sorte de "renflement" de la tunique intima, la couche la plus interne. Leur fonctionnement est similaire à celui d'une valve. Cela ouvre les valves pour que le sang retourne vers le cœur. Le sang s'écoulant du cœur provoque le remplissage et l'occlusion des valves.

Améliorer le système cardiovasculaire

Pour entraîner votre propre système cardiovasculaire, un Exercice cardio lequel de Sports d'endurance consiste. Cela devrait Unités de formation d'au moins 30 minutes se faire voter. Les sports qui conviennent à l'entraînement cardiovasculaire comprennent le jogging et la natation, ainsi que des séances d'exercice sur le Tapis roulant, vélo d'exercice, vélo elliptique ou alors Pas à pas. Également Aviron, ski de fond ou la marche nordique sont possibles. Il est important que la formation ait lieu régulièrement.

Effets

L'entraînement cardiovasculaire a de nombreux effets positifs sur l'organisme. le Le risque de maladies cardiovasculaires diminue. le La fréquence cardiaque au repos diminue et le cœur jette plus de volume par battement. Il réduit également le risque de maladies malignes, en particulier le cancer du côlon, du sein et de la prostate. De plus, l'entraînement d'endurance sert Soulagement du stress, prévient les troubles du sommeil et l'aversion sexuelle et conduit à un généralement une meilleure humeur. La mobilité et la flexibilité du système musculo-squelettique sont maintenues et / ou améliorées de sorte qu'il moins souvent des problèmes de dos ou une mauvaise posture vient. Le sport d'endurance offre un bon équilibre au travail principalement sédentaire de nombreux professionnels et est important pour le maintien de la santé, car il renforce le système immunitaire et les défenses de l'organisme.

Autres mesures

En plus des sports d'endurance, il y en a aussi un une alimentation saine est importantepour renforcer le système cardiovasculaire. Les repas riches en graisses doivent être évités. Il vaut mieux avoir une alimentation riche en protéines et en fibres beaucoup de fruits et légumes, assez de liquide et peu de consommation de viande. Si de la viande est consommée, la viande blanche (volaille) et le poisson doivent être consommés dans la mesure du possible. Le bœuf et le porc doivent être évités. De plus, sont La consommation de nicotine, de drogue et d'alcool n'est pas propice à un système cardiovasculaire sain. Ces aliments de luxe doivent être évités. Nous recommandons plutôt de l'eau, des thés non sucrés et des jus de fruits fraîchement pressés.

Système cardiovasculaire et sports d'endurance

Les sports d'endurance ont de nombreux effets positifs sur le système cardiovasculaire. Il améliore la puissance de battement et la capacité d'éjection du cœur, aussi bien que Régulation du système cardiovasculaire, favorise la réduction du stress et une sommeil profond et renforce le système immunitaire. La formation doit être augmentée lentement au début. Les débutants sont mieux démarrés avec de courts entraînements d'environ 15 minutes trois à cinq fois par semaine. Au fil du temps, la fréquence et la durée de l'exercice peuvent être augmentées. Après avoir atteint une performance physique plus élevée, au moins 1x par semaine pendant 45 minutes, respectivement Deux fois par semaine pendant 30 minutes ou alors 3 fois par semaine pendant 20 minutes formés pour obtenir de bons effets. Il devrait se concentrer sur un intensité d'entraînement appropriée il faut veiller à ne pas dépasser la fréquence cardiaque maximale individuelle et à se situer au mieux dans la plage d'entraînement optimale. En règle générale pour le fréquence cardiaque maximale s'applique 220 âge. La fréquence cardiaque maximale d'un homme de 50 ans est donc de 170 battements par minute. Ce nombre est maintenant multiplié par le facteur 0,6 pour les personnes moins capables, ou 0,8 pour une plus grande productivité. La fréquence cardiaque d'entraînement optimale pour une personne de 50 ans se situe entre 102 et 136 battements par minute, selon le niveau d'entraînement.

Généralement, vous réalisez avec un entraînement plus fréquent mais plus court meilleurs effets à long terme qu'avec un entraînement rare mais long.

Grâce à des sports d'endurance réguliers le cœur grossit avec le temps et pèse ensuite jusqu'à 200 g de plus que les non-sportifs. Le cœur est maintenant capable d'éjecter plus de sang dans le système circulatoire par battement, c'est pourquoi il n'a plus à battre aussi souvent. Les fréquences cardiaques au repos et à l'effort diminuent en conséquence. en plus la prise d'oxygène s'améliore du corps. Également La régulation de la pression artérielle devient plus efficace, afin que le corps puisse mieux s'adapter aux conditions extérieures changeantes. Les sports d'endurance ont non seulement des effets positifs sur le système cardiovasculaire, mais renforcent également le système immunitaire et aident à améliorer la mobilité des articulations et les fonctions musculaires. Alors sois Mauvaise posture réduite et les douleurs musculaires sont réduites. Dernier point mais non le moindre, les sports d'endurance mènent également à un Réduire le risque de maladies malignescomme le cancer du sein, de la prostate et du côlon.

La circulation sanguine

Le corps contient environ 5 litres de sang. En supposant un débit cardiaque de 4 à 5 litres par minute, un cycle dans la grande et la petite circulation prend environ une minute.

Le flux sanguin vers les organes individuels dépend fortement du travail en cours. Après avoir mangé, 1/3 de tout le sang circule dans le Tube digestif et seulement une petite partie de cela Musculature du système musculo-squelettique. Avec l'effort physique, le flux sanguin musculaire peut augmenter de 20 fois et le flux sanguin à travers les organes digestifs diminue.

Divers mécanismes sont utilisés pour contrôler le flux sanguin.

  1. Réflexe barorécepteur
    Dans le mur de la Artères carotides (Artère carotide commune) sont des capteurs de pression qui surveillent le courant Mesurer la tension artérielle. Si la pression artérielle augmente, un signal d'étranglement est envoyé au cœur; si la pression artérielle baisse, le débit cardiaque est augmenté.
  2. Autorégulation
    le un rein repose sur un flux sanguin constant avec des pressions relativement stables. Lorsque la pression dans l'artère rénale est trop élevée, les muscles de la paroi du vaisseau se contractent - ils se contractent. En conséquence, le flux sanguin vers le rein diminue et avec lui la pression.
  3. local-chimique
    Surtout le flux sanguin vers le Cerveau, mais aussi celle des muscles est régulée par des substances qui fournissent des informations indirectes sur l'activité des cellules. Substances libérées pendant le travail (hydrogène et potassium) augmenter le flux sanguin en relaxant les muscles vasculaires; si leur concentration tombe en dessous de la valeur normale, le débit sanguin est réduit.
  4. nerveux
    Les vaisseaux (à quelques exceptions près: corps caverneux, glandes salivaires) ne sont alimentés que par des fibres nerveuses sympathiques. En fonction de la teneur en protéines (récepteurs) des cellules musculaires, elles réagissent soit en rétrécissant, soit en dilatant les vaisseaux sanguins.
  5. hormonale
    De nombreuses hormones et autres substances messagères (par ex. adrénaline, Histamine, caféine, etc.) affectent la tension des muscles. Ici aussi, les effets dépendent de la teneur en protéines de la paroi cellulaire.

Construction des murs des navires
Les cellules de la paroi vasculaire se trouvent directement à côté du sang (Endothélium). Ils sont très lisses, ce qui les rend moins susceptibles de former des caillots sanguins (thrombose).
Ils sont fusionnés avec les muscles sous-jacents via le tissu conjonctif. Tous les vaisseaux (à l'exception des capillaires) contiennent des muscles (des muscles lisses) dans votre mur. Cela leur permet de modifier le diamètre des vaisseaux et ainsi de contrôler le flux sanguin vers les tissus en aval. Divers stimuli (Les hormonesLes produits métaboliques, les nerfs, les automatismes) peuvent augmenter ou diminuer la tension dans les muscles.
En fonction de l'effet, on parle de Vasodilatation (vasodilatation) ou alors Vasoconstriction.

le Artère principale (aorte) et les sections initiales des grandes artères ont une particularité dans leur construction de paroi, qui est qu'elles contiennent un nombre particulièrement important de fibres élastiques.
En conséquence, ils fonctionnent comme un réservoir d'air: dans le soi-disant Systolelorsque le sang est éjecté du cœur, il est étiré et le sang est stocké temporairement.
Si plus de sang ne coule du cœur pendant la diastole, les fibres élastiques reviennent à leur état d'origine et libèrent à nouveau le sang stocké. En vidant son réservoir, le sang est maintenu en mouvement et le cœur est soulagé. Le mécanisme est également familier de la vie quotidienne: une voiture qui roule déjà est plus facile à pousser qu'une voiture à l'arrêt.

L'élasticité des vaisseaux diminue naturellement avec l'âge; cela supprime le fardeau du cœur et rend le travail du cœur plus difficile.
La situation est aggravée lorsque les artères deviennent encore plus rigides à la suite de la calcification (voir aussi artériosclérose et maladie artérielle périphérique occlusive = MAP).

Maladies du système cardiovasculaire

Le système cardiovasculaire peut être affaibli de plusieurs façons et développer de nombreuses maladies différentes.

La maladie la plus courante du système cardiovasculaire est la hypertension artérielle (hypertension). Habituellement, le Pression artérielle inférieure à 120/80 mmHg mensonge, avec une pression artérielle élevée sont les valeurs augmenté pathologiquement et dans le pire des cas, même atteindre des pics de pression bien supérieurs à 160/110 mmHg. Ceci est très dangereux pour le système vasculaire et les organes, car la haute pression peut déchirer les vaisseaux et conduit à des dommages aux organes à long terme. L'hypertension artérielle est dangereuse car les personnes touchées ne remarquent souvent pas la maladie. Les hautes pressions sont alors perceptibles grâce à une mesure aléatoire. Toutes les arythmies cardiaques sont également des maladies du système cardiovasculaire. Le cœur bat trop lentement (Bradycardie) ou alors trop vite (Tachycardie) ou s'il est décalé en raison d'autres perturbations du rythme, cela peut avoir des effets négatifs sur l'organisme. Avec la fibrillation auriculaire, par exemple, un Caillot de sang forme dans l'oreillette gauche, qui sont éjectés du cœur secondairement et des coups ou Emboles peut déclancher. Grâce au caillot sanguin, il peut être important vaisseaux alimentant le cerveau obstrués de sorte que la zone cérébrale correspondante ne soit plus alimentée en sang. L'expression clinique de cette occlusion est appelée coup (Apoplexie) et peut entraîner des dommages permanents au cerveau.

Les crises cardiaques et l'insuffisance cardiaque sont également des maladies du système cardiovasculaire. Lors d'une crise cardiaque, cela vient du Occlusion d'une artère coronaire à un Apport insuffisant du muscle cardiaque. Cela provoque la mort du tissu affecté et il peut se développer en Pomper la faiblesse du cœur, Arythmie ou arrêt cardiaque. L'insuffisance cardiaque en fait référence à un Insuffisance cardiaquedans lequel le cœur n'est plus en mesure de faire circuler suffisamment de volume à travers le corps. En conséquence, le cœur est généralement hypertrophié et inefficace dans sa fonction. Une maladie cardiovasculaire qui affecte principalement les vaisseaux artériels est la soi-disant PAD (maladie artérielle périphérique). Il en vient à un Accumulation de plaque sur les parois du vaisseauce qui conduit à un rétrécissement du vaisseau. En fonction de la gravité, le vaisseau peut également être complètement fermé, de sorte que le tissu affecté meurt. La plupart du temps le PAD commence sur les jambes. Les personnes touchées ne remarquent rien de tout cela au début si elles présentent une légère calcification vasculaire. Coup de pied plus tard Douleur en marchant qui obligent le patient à s'arrêter de plus en plus fréquemment. À un stade avancé, la douleur est également présente au repos et les tissus avec un mauvais apport sanguin commencent à mourir. Facteurs de risque de PAD sont par exemple une pression artérielle élevée, des taux élevés de graisses dans le sang, un Diabète (Diabète sucré) et Fumée.

Résumé du système cardiovasculaire

Les flux riches en oxygène du ventricule gauche du cœur du sang, entraîné par le rythme cardiaque dans l'artère principale (aorte) et est de là dans les différentes artères principales (Artères) distribué dans le corps. Les vaisseaux continuent à se ramifier jusqu'à ce que le sang atteigne les cellules dans les plus petits vaisseaux du corps, les capillaires. L'oxygène, les nutriments et les hormones sont libérés vers les cellules cibles dans les capillaires, et en retour, les déchets métaboliques et le dioxyde de carbone sont absorbés et transportés à nouveau avec le sang.

Le sang utilisé est collecté dans les veines du corps, qui finissent par devenir supérieures et inférieures Veine cave (Veine cave supérieure et inférieur) se rejoignent et s'ouvrent dans l'oreillette droite. De là, le sang atteint le ventricule droit et est ensuite pompé dans les deux poumons (voir Poumon). Dans les poumons également, les vaisseaux se divisent à nouveau jusqu'au niveau des capillaires, dans lesquels se produit alors l'échange gazeux.

Le sang maintenant riche en oxygène retourne dans le cœur via les deux veines pulmonaires (maintenant: oreillette gauche) et peut maintenant fournir à nouveau de l'oxygène aux cellules et ainsi revenir excellent système cardiovasculaire.

La séquence des sections de vaisseaux à travers lesquelles le sang circule (artère-capillaire-veine-cœur et encore de l'avant) est presque toujours suivie. Il y a quelques exceptions où un deuxième réseau capillaire suit avant que le sang ne retourne au cœur. Dans ce cas, on parle d'un système de veine porte.
Cela arrive quand:

  • foie
  • Glande pituitaire
  • Glande surrénale

Une congestion dans le système veineux pford, par exemple due à une cirrhose du foie (due à la cicatrisation foie le sang ne peut plus couler) une haute pression se développe dans ce système, appelée hypertension portale