Vieillissement cutané

Général

Le terme vieillissement cutané décrit le processus très complexe qui change la peau humaine avec l'âge. Ce processus est très différent d'une personne à l'autre et est lié d'une part à une prédisposition génétique et d'autre part au comportement à risque individuel. Par conséquent, l'apparition du vieillissement cutané est également très variable:
Si certains montrent les premiers signes du vieillissement à partir de 20 ans, d'autres ne les montrent que vers 40 ans. Cependant, comme il s'agit d'un développement naturel, à un moment donné, tout le monde (plus ou moins et tôt ou tard) affectés par le vieillissement cutané.

Causes du vieillissement cutané

En fait, le terme "Vieillissement cutané«Un peu trompeur. Bien sûr, à proprement parler, le processus de vieillissement cutané commence tout de suite naissance sur. La peau d'une personne est pratiquement sujette à des changements constants tout au long de sa vie. Les petits enfants ont généralement une peau très délicate et à pores fins, la plupart d'entre eux passant à plus tôt pendant la puberté plus gras et peau à gros pores, qui entre autres Boutons rend perceptible.
Par la suite, à l'âge adulte plus jeune, la texture de la peau dépend de la disposition individuelle et peut gras / huileux, sec ou mixte être. À un moment donné, la transition vers vieillissement, „pneus"Ou"exigeant" Peau. Bien qu'il existe une grande variabilité dans le moment de cette étape du vieillissement cutané, on dit généralement qu'il se situe autour de 25 ans autour.

La vitesse à laquelle la peau vieillit dépend des deux internes (intrinsèque) et externe (extrinsèque) Les facteurs.
Les facteurs internes ne peuvent pas être influencés; le vieillissement cutané est un processus naturellement biologique qui, en fonction de la disposition génétique, commence à des moments différents et ne peut pas être arrêté.

Il existe plusieurs processus dans le corps qui jouent un rôle dans le vieillissement cutané. Entre le milieu et la fin des années 20, la vitesse de division cellulaire ralentit, y compris dans la peau:
Alors que les cellules chez les personnes plus jeunes se divisent environ tous les 27 jours, chez les personnes âgées, cela ne se produit que tous les 50 jours. De ce fait, les cellules de la peau sont moins capables de se renouveler (l'épiderme ou le derme est le plus important dans le contexte du vieillissement cutané). Les principaux composants du derme sont les fibres du tissu conjonctif (faites de collagène, qui rend le tissu stable et résistant à la tension, et l'élastine, qui est responsable de l'élasticité du tissu) et les cellules du tissu conjonctif (aussi appelés fibroblastes). Chez les personnes âgées, moins de collagène et d'élastine se forment, ce qui rend la peau moins élastique. De plus, la teneur en humidité de la peau diminue considérablement et cela peut entraîner des rides gênantes.
De plus, la peau et le tissu adipeux du tissu sous-cutané deviennent plus minces et donc plus «transparents». Cela rend les veines rouges sous la peau de plus en plus visibles. À mesure que le nombre de vaisseaux sanguins diminue également, l'apport de nutriments et d'oxygène à la peau diminue. De plus, avec l'âge, la peau produit de moins en moins de graisse et ne peut plus retenir autant d'humidité qu'auparavant. Cela rend la peau plus sèche et par conséquent plus sensible. Un autre point qui est nécessaire pour comprendre le vieillissement cutané est les changements hormonaux qui se produisent avec l'âge.

Ceux-ci sont particulièrement visibles chez les femmes ménopausées. Pendant ce temps, le niveau de l'œstrogène, une hormone féminine, diminue fortement. Cela signifie à son tour que la peau est mal alimentée en sang, semble plus fine et plus pâle et perd son élasticité.

À mesure que la peau vieillit, le nombre de cellules pigmentaires dans les cheveux diminue également. Par conséquent, moins de pigment se forme ici et de plus en plus de cheveux deviennent blancs.

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Un autre signe de vieillissement sont les soi-disant Les taches de vieillesse (Lentigines séniles). Il s'agit de modifications cutanées bénignes causées par le dépôt de pigments dans l'épiderme et qui se produisent principalement dans les zones où il y a régulièrement une forte exposition au soleil.

Ce vieillissement naturel de la peau peut être intensifié massivement par divers facteurs. Cela comprend principalement Le rayonnement UV, donc soit la lumière du soleil ou la lumière dans les solariums. Lorsque les rayons UV pénètrent dans la peau, ils conduisent à la formation de soi-disant radicaux libres. Ce sont des particules d'oxygène qui ont un potentiel énergétique très élevé et peuvent donc causer de gros dommages à la peau. Vous pouvez directement utiliser le ADN mal ou Fibres de collagène, Protéines ou Molécules de graisse détruire. Bien que la peau dispose d'un certain système de protection (consistant en Les vitamines et Les enzymes), mais cette protection n'est plus suffisante, notamment en cas de rayonnement UV excessif sur une plus longue période. On suppose maintenant que jusqu'à 80% les processus de vieillissement visibles sur la peau du visage sont causés par les rayons UV! Cela amplifie également via le même mécanisme Fumée le vieillissement de la peau, ainsi que son contenu nicotine libère plus de radicaux libres.

Aussi stress Le fait que l'organisme libère certaines hormones pendant le stress peut entraîner un vieillissement cutané accéléré. Notre a également un effet non négligeable sur le vieillissement des bâtiments Comportement nutritionnel. Afin de rester saine et ferme, la peau a besoin de suffisamment de vitamines et de minéraux, dont les quantités sont déséquilibrées nutrition ou dans le cadre de Régimes peut être déficient. Des régimes fréquents ou un apport hydrique insuffisant peuvent également réduire considérablement la résistance du tissu conjonctif. Aussi de l'alcool endommage la peau. Un important manque de sommeil peut parfois contribuer au vieillissement de la peau, probablement également en raison de processus hormonaux dans le corps.

Symptômes du vieillissement

La plupart du temps, la peau vieillissante se fait plus petite en l'utilisant pour la première fois faux pli perceptible, qui sont souvent initialement remarqués par le Coin de l'oeil, à la bouche autour et / ou sur le front se produisent parce que ces régions sont généralement les plus et les plus déplacées. Au fil du temps, ces rides se transforment en rides profondes et elles apparaissent à de plus en plus d'endroits, par exemple au niveau du nez, à la Des joues et sur cou. Il augmente également la tendance à former Cercles sombres, Paupières tombantes et visible Des sacs sous les yeux.

La vieille peau est plus mince, il a donc souvent l'air très brillant, presque transparent, et les veines situées en profondeur sont clairement visibles. En raison du fait que la peau s'amincit, elle est également beaucoup plus sensible qu'elle ne l'était auparavant. Par conséquent, il peut aussi se multiplier Blessures viens. Parce que la peau est aussi Pouvoir régénératif perd, ces blessures peuvent persister plus longtemps qu'avec une peau jeune et souvent même Troubles de la cicatrisation des plaies.

De plus en plus de cheveux deviennent blancs. Étant donné que certains cheveux ont toujours leur couleur d'origine, l'image globale apparaît généralement d'abord grise puis blanche au fil du temps.

La vieille peau contient aussi souvent une multitude de Les taches de vieillesse. Ce sont généralement plat ou seulement légèrement surélevé, brun clair et en particulier dans le domaine de visage, Mains et Les avant-bras à trouver, c'est-à-dire là où la peau se multiplie Le rayonnement UV est exposée.

Thérapie du vieillissement cutané

L'état de la peau ancienne ne peut pas être traité comme une «guérison». Cependant, on peut compter sur un bon entretien respecter la peau et ainsi ralentir quelque peu le processus de vieillissement cutané Dommages consécutifscomme les blessures. Il est important que la peau principalement sèche en utilisant divers produits de soins tels que Crèmes et les lotions sont gardées aussi humides que possible.
Certaines substances auraient également un effet positif sur le processus de vieillissement de la peau. Ceux-ci incluent le Vitamines A et vitamine E., Extrait de graine de caroube et Extrait d'acacia. Les produits de soin contenant ces substances peuvent donc être envisagés principalement pour une utilisation sur les peaux âgées.

Prévention du vieillissement cutané

La priorité absolue pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau est de ne pas l'exposer à trop de rayons UV directs. Donc tu devrais bain de soleil excessif Évitez et lorsque vous restez au soleil, toujours à un prix raisonnable protection UV à travers les textiles et / ou la crème solaire. Les visites au solarium doivent être évitées si possible.

Un mode de vie sain est presque aussi important. Vous devriez certainement en choisir un équilibré nutrition fais attention, donc assez Les vitamines et Les minéraux manger assez boisson et sur les aliments de luxe comme de l'alcool et nicotine faire sans si possible. De plus, il est conseillé d'essayer de ne pas s'exposer à un stress important et de rester en bonne santé Rythme du sommeil ça vaut le coup.

De plus, il est judicieux de commencer par un programme de soins de la peau personnalisé à un stade très précoce, c'est-à-dire non seulement lorsque les premiers signes de vieillissement sont déjà là, mais plutôt à un âge précoce. Cela signifie que selon Type de peau, certains produits de soin (pour nettoyer, humidifier ou sécher) la peau doit être utilisée.