MUSCLE SEMI-MEMBRANEUX (M. SEMIMEMBRANOSUS)

définition

Le muscle semi-membraneux se trouve à l'arrière de la cuisse et appartient aux "muscles ischio-jambiers" qui s'y trouvent. Il s'étend approximativement du bord inférieur du bassin juste en dessous de l'intérieur de l'articulation du genou, où il se fixe au tibia interne supérieur. Lorsque le muscle se contracte, il se plie dans l'articulation du genou. Mais il peut aussi avoir un effet de soutien lors de l'étirement de la jambe dans la hanche, par exemple lorsque la cuisse est pliée.
Le muscle semi-membraneux tire son nom extraordinaire de son long et large tendon d'origine. Ce n'est que nettement en dessous de son origine dans le bassin que le muscle développe un ventre musculaire fort, avant que le muscle avec sa mince et large course ne rappelle une "membrane".
Le tendon d'attache du muscle sur le tibia représente une structure anatomiquement célèbre: l'aspect de l'attachement largement diversifié sur le tibia interne supérieur rappelle un pied d'oie, c'est pourquoi cette structure a également été nommée anatomiquement, à savoir comme pied d'oie profond ("Pes anserinus profundus"). À la surface de cela, les tendons de trois autres muscles forment le pied d'oie superficiel.

fonction

En raison de sa trajectoire, le muscle soutient le mouvement à la fois dans l'articulation de la hanche et dans l'articulation du genou. dans le articulation de la hanche a-t-il la fonction d'un Brancards (Extenseur) et Adducteur. Une extension de l'articulation de la hanche se produit, par exemple, lors de l'extension de la cuisse pliée, mais également en position debout. L'adduction est le mot latin pour Faire monterLe muscle semi-membraneux peut ramener la jambe évasée vers le corps.
dans le Articulation du genou le muscle soutient le diffraction (Inflexion) et le Rotation vers l'intérieur (Rotation interne). En d'autres termes, les mouvements dans lesquels le bas de la jambe est guidé vers la cuisse, par exemple en se tenant debout sur une jambe, ou le bas de la jambe est tourné vers l'intérieur.

maladies courantes

Le muscle ischio-jambier peut être endommagé par des dommages au Nerf sciatique («Nerf sciatique») peut être affecté. Le nerf qui l'alimente (N. tibialis) provient du nerf sciatique. S'il y a de graves dommages, toute la musculature ischiocrual à l'arrière de la cuisse peut échouer. Ainsi, les muscles avant de la cuisse de l'adversaire sont absents et une hyperextension douloureuse de l'articulation du genou peut survenir Muscle quadriceps fémoral viens.
De plus, les athlètes peuvent subir des blessures musculaires typiques telles que la surutilisation souche, Ischio-jambiers déchiré ou plus complet Déchirure musculaire viens. Des irritations (tendineuses) peuvent également survenir.
Le muscle n'est pas une maladie mais a une importance clinique importante dans le traitement d'un de face Ligament croisé déchiré. Dans ce qu'on appelle la «chirurgie du ligament croisé», la chirurgie du ligament croisé la plus couramment pratiquée, le tendon du Muscle hémisphère complètement supprimé. Il est ensuite «plié» plusieurs fois et utilisé comme remplacement stable du ligament croisé du genou. Si le tendon du muscle hémi-tendineux n'est pas assez fort ou, pour une autre raison, insuffisant pour une chirurgie du ligament croisé, le tendon du muscle hémi-diaphragme peut être retiré et inséré à la place.

Renforcement et étirement

En principe, tous les exercices dans lesquels le Élongation de la jambe intensifié et ainsi le groupe fléchisseur (genou) à l'arrière de la cuisse est étiré. Classiquement, l'athlète y parvient en essayant d'atteindre les orteils du bout des doigts avec les jambes droites et le dos le plus droit possible. Cet exercice d'étirement s'avère souvent très inconfortable et ne doit pas être exagéré!
Les muscles peuvent être renforcés, en particulier dans la salle de sport, à l'aide d'un équipement spécialement conçu. Tous les exercices dans lesquels l'articulation du genou est pliée (si nécessaire avec un contrepoids) renforcent le muscle semi-membraneux. (Soi-disant «flexion des biceps des jambes»)

Synergistes:
Dans l'articulation de la hanche:
Lisseur: Muscles fessiers supérieurs et moyens (Mm. Glutei maximus et medius), Muscle biceps de la cuisse (M. biceps femoris), Ischio-jambiers musculaire (M. semitendinosus)
Adducteurs: Muscle du peigne (M. pectineus), adducteur court et long (M. adductor brevis et longus), grand adducteur (M. adductor magnus), musculaire maigre (M. gracilis)

Dans l'articulation du genou:
Fléchisseur: Muscle sur mesure (M. sartorius), musculaire maigre (M. gracilis), Muscle biceps de la cuisse (M. biceps femoris), Muscle inférieur de la jambe à deux têtes (M. gastrocnemicus)

Antagonistes:
Dans l'articulation de la hanche:
Fléchisseur: Muscle iliaque-lombaire (M. iliopsoas), Muscle sur mesure (M. sartorius), Tendeur de lien de cuisse (M. tensor fasciae latae), Quadruple muscle de la cuisse - partie droite (M. rectus femoris)
Les ravisseurs: Tendeur de lien de cuisse (M. tensor fasciae latae)fessiers, muscles petits et moyens (M. gluteus minimus et medius)

Dans l'articulation du genou:
Lisseur: Muscle de la cuisse à quatre têtes (M. quadriceps femoris)