Obligation de couvée

définition

Le terme Obligation de couvée se compose de deux mots qui se rapportent tous deux au domaine de psychiatrie attribuable à: la couvée et la compulsion.

Couvaison décrit un processus de réflexion dans lequel les pensées tournent autour d'un sujet ou d'un ensemble de sujets pendant toute la durée. Les personnes concernées ne parviennent pas à une solution aux problèmes bien pensés et traitent en permanence le sujet pertinent.

Obliger ou une Trouble obsessionnel compulsif est un trouble mental. Ici, le patient ressent une forte envie (ou compulsion) de faire ou de penser certaines choses sans pouvoir se défendre. La condition est décrite comme stressante par les personnes touchées et il existe des restrictions dans la vie quotidienne.

Donc, la compulsion de couvée est que envie constantepour réfléchir sur le même sujet sans parvenir à une solution. Souvent, les problèmes auxquels les gens sont confrontés n'ont pas de vraie solution. Cela rend leur situation encore plus difficile. Bien qu'ils soient souvent conscients de l'inutilité de leurs processus de pensée, ils ne peuvent pas les contrer.

causes

La tendance à la couvée est initialement forte personnalité dépendant de la personne concernée. Certaines personnes sont généralement plus préoccupées et préoccupées par les problèmes actuels ou passés. Une solution supposée simple est plus susceptible de remettre en question ce que l'on appelle genre pessimiste pourrait interpréter.

La cause n'est pas toujours la maladie. Avec certains événements de la vie, par exemple lorsque vous arrêtez de fumer, des pensées inquiétantes surgissent, qui dans ce cas tournent autour de l'avenir financier futur. La distinction entre cela couvaison compréhensible et une tendance morbide réside dans le sentiment de la personne concernée: si la personne souffre de ses propres pensées et ne peut s'éloigner du sujet malgré sa distraction, une maladie mentale pourrait être au premier plan. Même si l'obsession de la couvée entraîne des restrictions dans la vie quotidienne, elle est probablement due à une maladie.

La cause d'une tendance à la couvée ou d'une obsession à la couvée se trouve souvent dans un dépression. Dans la plupart des cas de cette maladie, il s'agit d'un critère important, conduisant aux symptômes classiques du tableau clinique dépression entendu. Une autre maladie dans le domaine de la psychiatrie est que désordre anxieux généralisé. Les patients ont une attitude globalement craintive et sont très inquiets à cause de la compulsion de couvée, principalement pour l'avenir. Il n'est pas rare que la santé physique joue un rôle important en tant que question centrale.

Lisez également notre sujet: Causes du trouble obsessionnel compulsif

Symptômes

Général

Surtout dans les moments de calme, la compulsion de couvée prend le dessus, ce qui conduit à de nombreuses nuits sans sommeil et par conséquent Fatigue, épuisement et Sensibilité à l'infection pistes. Parce que non seulement la psyché, mais aussi le corps souffre de ce trouble. Il y a des restrictions plus ou moins sévères dans la vie quotidienne car on passe trop de temps à ruminer au lieu de se consacrer à des activités bénéfiques. Le mauvais état psychologique qui en résulte rend la compulsion de couvée encore plus - un cercle vicieux. Puisque toutes les ressources intellectuelles sont consacrées à la couvaison, déficits cognitifs (Problèmes de réflexion) tels que des problèmes de mémoire ou des difficultés de concentration. Cela augmente également le temps qui est inévitablement sacrifié à la compulsion de couvée.

Sentiments de peur

Il existe divers autres symptômes qui, en plus des pensées tournoyantes, caractérisent une envie de ruminer. Les gens se sentent souvent anxieux. Celles-ci résultent d'une part de la panique de ne jamais se débarrasser des pensées, d'autre part du prétendu désespoir, car il ne semble pas y avoir de solution au problème réfléchi.

dépressions

La dépression est la plus courante maladie mentale du monde. De nombreuses personnes souffrent des principaux symptômes: un humeur dépressive, un complet Perte d'intérêt et Manque de motivation. On définit divers symptômes secondaires ou supplémentaires qui surviennent plus fréquemment chez les patients souffrant de dépression. Ces symptômes supplémentaires incluent également une vision négative de l'avenir. Cette attitude pessimiste est généralement associée à la couvaison. La propre situation est considérée comme très désespérée, l'avenir personnel est extrêmement préoccupé.

La sensation globale de impuissance déclenche en outre la compulsion de couvain et aide à éviter de trouver une solution. La couvée fréquente peut souvent être identifiée comme telle par de nombreux patients souffrant de dépression et est l'un des symptômes que les personnes touchées révèlent indépendamment lorsqu'on leur demande. La préoccupation concernant son propre avenir professionnel ou financier n'est guère honteuse et est également répandue dans la population en bonne santé. Le traitement de la dépression soulage généralement l'obsession de la réflexion. Étant donné que la psychothérapie et les médicaments sont utilisés ici, l'auto-traitement doit être évité et un médecin doit être consulté.

thérapie

Si une personne rumine, elle ne doit pas nécessairement être traitée. Cependant, si les pensées l'affectent et que sa vie en est affectée, un docteur ou un psychologue à visiter.

L'importance de la compulsion de couvée a augmenté dans le traitement des troubles mentaux. La couvaison est considérée comme un symptôme qui survient dans de nombreuses maladies de tous les troubles et nécessite un plan de traitement très individuel. En attendant, dans la thérapie d'une certaine maladie mentale, faire face à la compulsion de couvée peut être défini comme un objectif thérapeutique en soi, car la tendance à la couvée existait souvent avant la maladie. Dans ce qui suit, certaines approches de traitement sont brièvement expliquées, les possibilités étant encore plus vastes.

Psychoéducation

Le patient est informé de sa maladie. En sachant que la compulsion de couvée est un processus pathologique, l'intéressé s'éloigne du sujet de son cercle de pensées. La couvaison peut maintenant de plus en plus être vue de l'extérieur et peut donc être influencée. La distance crée de l'espace pour le patient et lui redonne une part de son indépendance perdue.

Formation à la résolution de problèmes

Des stratégies sont élaborées avec le patient, qu'il peut utiliser lors de la compulsion de couvée. Le cercle des pensées doit donc être interrompu par des chemins différents. Les épisodes qui durent généralement des heures se terminent ainsi après un court laps de temps, ce qui diminue la souffrance de la personne concernée et laisse place à d'autres activités bénéfiques.

Procédure de relaxation

Par l'apprentissage Techniques de relaxation les phases de couvaison tendues peuvent être interrompues ou même évitées. Si la personne concernée remarque que ses pensées commencent à tourner, il applique les techniques. En relaxant le corps - et en ce sens aussi l'esprit - aucun train de pensée concret ne peut se former et il n'y a pas de couvée.

Formation à la tolérance

La personne concernée doit apprendre à gérer les événements et les pensées négatives. Son seuil de tolérance à la frustration émotionnelle devrait être relevé. Moins de sujets sont donc considérés comme dramatiques et ne donnent donc aucune raison de réfléchir.

Confrontation des inquiétudes

Le patient est invité à réfléchir jusqu'au bout de ses soucis, auxquels il fait face dans le cadre de la compulsion de couvée. Il arrive au bout du chemin de la pensée et peut trouver des solutions possibles avec le thérapeute. Souvent, l'inquiétude inutile elle-même s'avère être. La personne concernée doit être invitée encore et encore à accepter le scénario le plus probable.

homéopathie

dans le homéopathie il existe différents remèdes censés aider contre la dépression. Étant donné que la compulsion de couvée est souvent un symptôme de dépression, des remèdes appropriés sont également utilisés ici.

Un remède homéopathique dont on dit qu'il a un effet spécial sur les personnes ayant tendance à couver est Natrum muriaticum. Il s'agit de sel de table dont la carence entraînerait des états de couvaison. En prenant du sodium muriaticum, divers aspects homéopathiques doivent être servis et l'état de la personne touchée doit être amélioré. Ils doivent aider à lutter contre la tendance à ruminer, rendre la personne concernée plus accessible à son propre monde émotionnel, stimuler l'appétit et conduire à un certain équilibre émotionnel.