Arachnophobie

Synonymes au sens large

Peur des araignées, peur des araignées, phobie des arachnides

Anglais: arachnophobie

définition

le Arachnophobie Est une sorte de peur spécifique.
Le terme vient du grec ancien et signifie la peur des araignées (phobie des araignées). Il désigne le peur des araignées, ce qui est exagéré et sans fondement car il n'y a pas de réel danger. La peur ne doit pas toujours provenir de la confrontation avec une vraie araignée, mais peut également être déclenchée par des images ou des jouets représentant une araignée.

Épidémiologie

le Arachnophobie est répandu en Allemagne et dans toute l'Europe. Dans l'ensemble, environ 10% de la population allemande souffre d'une telle phobie. La peur des araignées est la plus courante parmi les phobies animales. La plupart des personnes touchées sont des femmes (90 à 95%). Il n'y a pratiquement pas d'araignées venimeuses en Europe. Néanmoins, plus de personnes dans les pays de l'UE souffrent de la peur des araignées que dans les zones où les araignées venimeuses vivent plus souvent (par exemple les forêts tropicales).

Symptômes

Les symptômes qui surviennent chez les personnes touchées dans une situation de peur (rencontre réelle avec un arachnide) sont comparables aux symptômes généraux du peur spécifiqueLa force avec laquelle la peur des araignées devient perceptible varie d'une personne à l'autre. Toutes les personnes touchées ne présentent pas les mêmes symptômes dans la même mesure. Le type et la durée du traitement dépendent du type et de la gravité des symptômes.
La peur déclenchée par un arachnide peut se manifester à trois niveaux différents:

• subjectif: en informant la personne concernée de ses propres craintes à l'égard des araignées.
• dans le comportement: éviter le lieu et les objets effrayants dans lesquels il pourrait y avoir une confrontation avec une araignée.
• physique: des réactions physiques surviennent en relation avec l'araignée (ex: transpiration, tremblements, accélération du rythme cardiaque, etc.),

Les peurs déclenchées par la pensée d'un arachnide ou par la confrontation avec un tel animal sont généralement très exagérées et ne conviennent pas à la situation respective. La peur décrite ci-dessus peut souvent conduire à des symptômes de type panique, qui représentent un niveau de souffrance énorme pour la personne concernée.

De plus, l'attention des personnes concernées est généralement très ciblée. Les personnes touchées recherchent généralement d'éventuelles araignées dans les pièces dans lesquelles elles entrent ou dans lesquelles elles restent. Lorsqu'il s'agit de confrontation avec un arachnide (en réalité, ou sous forme de photo / jouet, etc.), les personnes atteintes réagissent généralement avec une sensation d'inconfort voire de fuite et des symptômes physiques forts (transpiration, tremblements, Coeur de course, Essoufflement, etc.). Les personnes sous un Arachnophobie/ Les personnes souffrant de peur des araignées sont souvent incapables de maîtriser elles-mêmes leurs peurs ou de garder à l'esprit le caractère inapproprié de la peur dans la situation respective.

cause première

Même avec les facteurs qui expliquent le développement d'un Peur des araignées sont utilisés, on s'oriente sur les approches explicatives de la peur spécifique. Ici, on part d'une approche explicative multidimensionnelle, i.e. de nombreuses causes peuvent avoir contribué au développement de l'arachnophobie.
Les approches explicatives peuvent être résumées en trois groupes différents:

• Apprentissage des facteurs théoriques
• Facteurs neurobiologiques
• différences individuelles

Le développement de la peur des araignées s'explique le plus souvent par l'apprentissage de théories. Le "Apprendre sur le modèle«(L’apprentissage par observation, une forme d’apprentissage) joue un rôle essentiel dans le développement de nombreuses personnes touchées Arachnophobie. Même dans l'enfance, les gens observent de très près le comportement des parents ou des proches. Si la mère de l'enfant souffre de la peur de l'araignée et que la peur est très évidente dans le comportement lorsque l'enfant est encore petit, l'enfant a observé ce comportement en réaction à une araignée et cette connexion (araignée et peur de la mère) appris. On pense qu'au cours de leur vie, ces enfants auront souvent un Arachnophobie se développer même s'ils ne doivent pas avoir eu d'expériences négatives avec les arachnides eux-mêmes. Une indication de cette hypothèse est la peur accrue des araignées, qui peut être déterminée chez divers membres de la famille. Contrairement à d'autres phobies spécifiques telles que le peur de voler, dans l'arachnophobie, on ne suppose pas toujours un événement traumatique comme déclencheur de la peur des araignées.
autres causes: voir les causes de peur spécifique

diagnostic

Afin de pouvoir poser le diagnostic d'arachnophobie, un thérapeute / médecin est généralement interrogé sur le comportement de la personne concernée lors d'une conversation personnelle (entretien clinique).
Au cours de la discussion, le thérapeute / médecin essaie de savoir si le comportement et les pensées du patient s'appliquent aux critères diagnostiques (critères d'une peur spécifique) qui doivent être remplis pour que le diagnostic d'arachnophobie soit posé.
Par exemple, on demande depuis combien de temps la peur existe, quand elle survient, quels symptômes la personne concernée a remarqué. Alternativement, des questionnaires spécifiques sont utilisés pour enquêter également sur l'existence des critères ci-dessus.
À l'aide de ces procédures, le thérapeute / médecin peut également exclure la possibilité que la personne concernée souffre d'un autre tableau clinique.

thérapie

Si la peur des araignées est moins prononcée, un traitement n'est souvent pas nécessaire. Cependant, si la peur restreint considérablement le style de vie de la personne et que la qualité de vie s'en trouve considérablement altérée, il est logique de traiter les peurs. Les personnes touchées rapportent souvent un niveau de souffrance très élevé qui peut être déclenché simplement par l'idée d'un arachnide. Ceci est une autre indication qui parle de la nécessité d'un traitement. A travers le traitement, les personnes concernées doivent apprendre à manipuler normalement les arachnides et en venir à comprendre que les arachnides redoutées ne représentent pas un réel danger et que leur peur est donc exagérée et infondée.

Le traitement de l'arachnophobie est le même que celui de presque toutes les formes d'anxiété spécifique. Les mesures de thérapie comportementale se sont révélées particulièrement utiles ici. En particulier, la méthode de désensibilisation systématique et d'inondation (surstimulation) permet généralement d'obtenir de bons résultats de traitement dans le cadre d'une peur spécifique (ici peur des araignées).

Désensibilisation systématique

L'apprentissage d'un processus de relaxation (relaxation musculaire progressive, entraînement autogène, exercices de respiration, etc.) devrait aider les personnes touchées à se calmer et à se détendre dans des situations de peur. Les situations signalées par les personnes concernées comme redoutées sont désormais systématiquement recherchées (de peu de peur à très peur). Dans la situation, la personne applique la procédure de relaxation précédemment apprise. Cela permet à la personne de rester dans la situation et de faire l'expérience qu'aucun mauvais événement ne se produira. Plus tard, la personne, sans l'accompagnement du thérapeute, peut visiter les situations (ici: situations dans lesquelles un arachnide est présent) seule et, si nécessaire, utiliser la méthode de relaxation contre l'émergence de la peur.

Inondation

La personne concernée est confrontée directement au stimulus le plus redouté (par exemple toucher une araignée), sans approche lente, et doit rester dans cette situation. Dans cette situation, la personne apprend que les événements redoutés (p. Ex. Morsure d'araignée) ne se produiront pas.

voir également: Thérapie d'anxiété spécifique

prévoir

Les phobies animales (ici: peur des araignées) commencent souvent dans l'enfance et peuvent se développer jusqu'à l'âge adulte avancé. Toutefois, un traitement n'est généralement nécessaire que si la personne concernée estime que les craintes ont gravement restreint son mode de vie et déclare souffrir gravement. Ensuite, il y a de très bonnes chances de traitement pour la personne touchée dans le cadre d'une thérapie comportementale.